Windows 10で上書きされたファイルは復元できる？回復方法と予防策を徹底解説

誤ってファイルを削除してしまうのは、ハードドライブにおけるデータ損失の中でも最もよくあるケースの一つです。一般に信じられていることとは異なり、消去されたハードドライブのデータは実際には完全に削除されているわけではありません。代わりに、データがどこに保存されていたかという情報が削除されるだけなのです。

この記事では、ファイルの上書きに関する問題を取り上げ、以下の点について解説します。

• ファイルが上書きされると何が起こるのか
• 削除されたデータが上書きされるまでどのくらいの時間がかかるのか
• 上書きされたファイルを取り戻すための回復方法
• ファイルの上書きを避けるためのベストな方法
• Windows 10で誤って削除したファイルを回復するにはどうすればよいか

それでは、さっそく見ていきましょう！

目次

1. 上書きされたファイルとは？
2. 上書きされたファイルを復元する可能性はある？
3. ファイルの上書きを避ける方法
4. 誤って削除・紛失したファイルを回復する最良の方法

上書きされたファイルとは？

上書きとは、古いデータを新しいデータで置き換えることを指します。上書きが発生する主なパターンは2つあり、「テキストの置き換え」と「ファイルの置き換え」です。

例えば、既存のドキュメントを同じファイル名で保存しようとすると、上書きするかどうか確認を求められることがあります。「OK」を選んで進めると、古いドキュメントは新しいものに上書きされます。また、ファイルを別の場所へ移動する際に、同名のファイルを上書きする場合にも同じ状況が起こります。

上書きされたファイルを復元する可能性はある？

上書きされたファイルを復元できるかどうかについては、長年にわたって議論されてきました。サードパーティ製ツールを使えば上書きされたデータを回復できると考える人もいれば、上書きされたファイルの復元はそもそも不可能だと考える人もいます。

前述の通り、ファイルを誤って削除したり、破損によってデータを失ったりした場合でも、復元しようとしているファイル自体が上書きされていなければ、データを取り戻すことができます。

しかし、データが上書きされると、該当するHDDの磁気ドメインが再磁化されます。平たく言えば、上書きされたファイルが保存されていた場所のデータが物理的に消去されるということです。この時点で、ファイルシステムテーブル上のデータと物理ドライブ上のデータの両方が消去されるため、上書きされたファイルを後から復元することは基本的に不可能です。

上書きされたファイルを復元できる可能性をチェック：

上書きされたファイルの復元は不可能ですが、復元しようとしているファイルがアーカイブされていたり、他のファイルが上書きされる際にたまたまスキップされていたりするケースもあります。確率は非常に低いものの、Windows 10での復元を試してみる価値はあります。ひょっとすると幸運に恵まれるかもしれません！

1. システムの復元を使って上書きされたファイルを復元する

上書きされたWindowsシステムファイルを復元したい場合は、「システムの復元」オプションを使用しましょう。Windows 10、8、7、Vista、XPでシステムの復元ポイントを作成・利用する手順の概要は以下の通りです。

• コントロールパネルを開きます。
• [システムとセキュリティ] を選択します。
• [システム] ボタンをクリック > [システムの保護] リンク > [システムの復元] の順に進みます。
• 復元ポイントを選択し、[次へ] ボタンをクリックします。

2. 以前のバージョンから置き換えられたファイルを復元する

Windowsバックアップサービスを有効に使っている場合、PC上の上書きされたファイルを簡単に復元できる可能性があります。以前のバージョンからファイルを復元する手順は以下の通りです。

• エクスプローラーを起動し、復元したいファイルが保存されていたフォルダーを見つけます。
• 右クリック > 一覧から「以前のバージョンの復元」を選択します。
• 復元したい適切なバージョンを選び、[復元] ボタンをクリックします。

3. バックアップから置き換えられたファイルを復元する

OS標準のツールやサードパーティ製のデータ復旧ソフトウェアを使って定期的にバックアップを作成している方なら、システムのバックアップから上書きされたファイルを復元できます。バックアップフォルダーを確認し、目的のファイルが残っていないか探してみる価値は十分にあります！

ファイルの上書きを避けるには？

上書きされたファイルを復元できる可能性が極めて低い、あるいはほぼ皆無であることがわかった今こそ、上書きを未然に防ぐためのポイントを押さえておきましょう。

重要なファイルを失った、または誤って削除してしまったと気づいたら、以下の点に注意してください。

• 直ちにデバイスの操作や使用を中止する。
• 同じWindows PCやノートパソコン上でデータ復旧ソリューションを探さない。
• 同じドライブにデータ復旧ソフトウェアやディスク復旧ソフトをインストールしない。
• 内蔵の復旧用CDやDVDを実行しない。
• 同じドライブへのデータ復元を試みない。

これらのポイントを守ることで、その後の復旧作業が格段にスムーズになります。削除・紛失したデータを救出するためのおすすめデータ復旧ツールのリストも、ぜひ参考にしてみてください。

誤って削除・紛失したファイルを回復する最良の方法は？

ファイルを誤って削除したりデータを失ったりした場合は、一刻を争うため、すぐに復旧のための行動を取りましょう。

PCやストレージデバイス上のあらゆる種類のファイルやフォルダーを復元するには、専用のデータ復旧ソフトウェアの使用がおすすめです。例えば、Systweakの「Advanced Disk Recovery」なら、小さなテキストファイルから大容量の動画ファイルまで、幅広いデータの復元が可能です。強力な「クイックスキャン」と「ディープスキャン」機能を備えており、システム全体をスキャンして、失われたファイルや削除されたファイルを短時間で見つけ出します。

データ復旧やファイルの上書きについて、まだ疑問が残りますか？下記のコメント欄でお気軽にお知らせください！