Windows 11でCPU使用率を確認する方法｜タスクマネージャー・リソースモニター・パフォーマンスモニターの使い方

ポイント

• タスクマネージャーで確認：Ctrl + Shift + Escキーを押してタスクマネージャーを開き、パフォーマンスタブまたはプロセスタブをクリックします。
• リソースモニターで確認：検索バーに「リソースモニター」と入力して起動し、CPUタブを開きます。
• パフォーマンスモニターで確認：検索バーに「パフォーマンスモニター」と入力して起動します。

このガイドでは、パソコンのCPU使用率を確認する方法をわかりやすく解説します。CPU使用率を正しく把握できれば、パソコンの状態を常に適切に管理できるようになります。

パソコンのCPU使用率はどうやって確認できる？

パソコンの主要な部品は、すべてCPU（中央演算処理装置）に依存して動作しています。動作が遅いと感じたら、Windows 11に標準搭載されている3つのツール——タスクマネージャー、リソースモニター、パフォーマンスモニター——を使ってCPU使用率をチェックしましょう。

タスクマネージャーでCPU使用率を確認する方法

タスクマネージャーでは、現在実行中のアプリやプロセスの一覧と、それぞれがCPUなどのハードウェアをどれだけ使用しているかを一目で確認できます。機能はシンプルですが、システム全体の状況を手軽に把握したいときに非常に便利なツールです。

1. まず、キーボードでCtrl + Shift + Escを同時に押します。
   
2. 表示された画面でタスクマネージャーをクリックします。
   
3. タスクマネージャーが開いたら、パフォーマンスタブをクリックします。
   
4. パフォーマンスタブでは、現在のCPU使用率をリアルタイムで確認できます。
5. どのアプリが最もCPUに負荷をかけているかを知りたい場合は、プロセスタブに戻りましょう。
6. 負荷の大きい項目を右クリックしてタスクの終了を選択すれば、リソースを解放できます。
   

リソースモニターでCPU使用率を確認する方法

リソースモニターはタスクマネージャーと似ていますが、各アプリがCPUをどのように使っているかまで詳細に表示される点が異なります。アプリのパフォーマンスを改善する方針を決めたいときに役立ちます。

1. 検索バーに「リソースモニター」と入力し、表示された一番上の項目を選択します。
   
2. リソースモニターは概要タブで開き、システム全体の情報が表示されます。
   
3. CPUタブをクリックすると、プロセッサーの使用状況を確認できます。CPUの空き容量や実行中のプロセスもあわせて表示されます。
   
4. 項目を右クリックすると、「オンラインで検索」でそのプロセスに関する情報を調べたり、「プロセスの終了」で停止させたりできます。
   

パフォーマンスモニターでCPU使用率を確認する方法

パフォーマンスモニターは、アプリの動作をリアルタイムで観察したり、データを収集して後から分析したりできる高度なツールです。これを使えば、異常な動作をしているアプリと、その原因を突き止められることがあります。

1. 検索バーを開いて「パフォーマンスモニター」と入力します。
   
2. 最初の項目をクリックすると、アプリがシステム概要（System Summary）画面で起動します。
   
3. パフォーマンスモニタータブをクリックすると、CPUの動作状況をリアルタイムのグラフで確認できます。
   
4. 特定のアプリのパフォーマンスを追跡するカウンターを追加したい場合は、緑色の追加（+）ボタンをクリックします。
   
5. 表示されたウィンドウで、左側の「コンピューターからカウンターを選択」の一覧から対象のアプリを探します。
   
6. 見つかったら選択して、下部の追加ボタンをクリックします。
   
7. 右側に項目が追加されたら、OKボタンを押すとパフォーマンスモニターの画面に反映されます。
   
8. 追加されたカウンターにはそれぞれ異なる色が割り当てられるため、グラフ上で簡単に区別できます。
   

Windows 11はCPUを多く使う？

Windows 11は最適化が進んでいるため、OS自体がCPUリソースを大量に消費することはありません。ただし、それは使用しているアプリも最適化されているという意味ではありません。

Windows 11でCPU使用率が高くなる主な原因としては、保留中のアップデート、ウイルス対策ソフトによる操作のブロック、不完全なインストール、最適化が不十分なアプリなどが挙げられます。たとえばGoogle Chromeは多くのリソースを消費することで知られており、タブを多数開いているとパフォーマンス低下につながることがあります。

パフォーマンスの問題は、CPU使用率が高くなっているサインです。CPU使用率が高い状態が続くと、アプリの動作が遅くなったり、最悪の場合クラッシュしたりします。また、CPUへの負荷が高まるとパソコンが発熱し、冷却ファンが大きな音を立てて回ることもあります。