Macのサウンド設定をカスタマイズする方法｜音声入出力の調整から音声付き画面収録まで徹底解説

Macを使っていると、サウンド関連で変更するのは音量くらい、という方も多いのではないでしょうか。しかし場合によっては、Macから音が鳴らない、あるいはもっと快適に音を楽しみたいといったときに、音量以外の設定を調整する必要があります。

この記事では、Macのサウンド設定をカスタマイズする方法と、それぞれの機能へのアクセス手順を詳しく解説します。

Macのサウンド出力を変更する

いつも聴いている音楽やポッドキャストの音質が以前より悪くなったと感じたら、原因はヘッドホン本体ではなくMacの設定にあるかもしれません。Macからまったく音が出ない場合も同じです。新しいイヤホンに買い替える前に、まずはMacのサウンド出力設定を見直してみましょう。

Macのサウンド出力を調整するには、まず設定の中の「サウンド」セクションを開きます。最も簡単な方法は、F10、F11、F12のいずれかを押しながら、Altキーを同時に押すことです（キーボードによっては、AltがOptionまたは⌥と表記されています）。

「サウンド」ウィンドウが開いたら、「出力」タブをクリックします。上部のバーから、調整したいデバイスを選択してください。

ヘッドホンの左右で音量バランスが異なると感じる場合は、左右のバランスを切り替えることができます。「選択したデバイスの設定」の下にあるスライダーを移動させて調整しましょう。

Macのサウンド入力をコントロールする

音の出力設定と同じく重要なのが、Macに入ってくる音（入力）の管理です。特に、ポッドキャストの収録など、声を扱う作業をする場面では、この設定方法を知っておくと非常に役立ちます。

Macのサウンド入力を変更するには、もう一度「サウンド」設定を開きます。今回は「出力」ではなく「入力」タブを選択してください。

この画面では、入力音量を調整できます。「入力音量」と書かれたセクションの横にあるスライダーで、音量レベルを設定しましょう。

周囲のノイズを軽減したい場合は、「環境騒音除去を使用」のチェックボックスにチェックを入れます。

なお、「サウンド」設定は、画面左上のAppleロゴからアクセスすることも可能です。「システム環境設定…」を開き、「サウンド」をクリックしてください。

Macで音声付きの画面収録を行う方法

iPhoneでの画面収録は簡単ですが、実はMacでも同じように手軽に行えます。ただし、多くのMacユーザーが悩むのが、画面収録をしても音声が記録されないという問題です。特に、収録中に自分の声が入らないと困りますよね。

Macで画面収録しながら同時に音声を録音するには、QuickTimeを使用します。アプリを開いたら、画面上部のメニューバーにある「ファイル」をクリックしましょう。

表示されたオプションの一覧から、「新規画面収録」を選択します。

下部に表示される「オプション」の項目で、「内蔵マイク」にチェックが入っていることを確認してください。

準備が整ったら録画を開始しましょう。終了したいときは、画面上部のツールバーにある「停止」アイコンをクリックします。

Macのサウンド設定変更はかんたん

これで、Macのサウンド入力と出力の両方を自由に変更できるようになりました。さらに、音声付きで画面収録する方法もお伝えしました。

パソコンのサウンド設定はあまり触れる機会がないかもしれませんが、ここを最適化することが、Macを最高の状態で楽しむための鍵になります。ぜひ一度試してみてください。