Macで開いているすべてのウィンドウを一度に表示する方法|Mission Controlの使い方
複数の作業を同時に進めるマルチタスクの達人になりませんか?Macなら、開いているすべてのウィンドウを簡単に管理でき、作業中の内容をひと目で把握できます。この記事では、Mission Control(ミッションコントロール)とExpose(エクスポゼ)を使って、Macで開いているすべてのアプリのウィンドウを一覧表示する方法を詳しく解説します。
すべてのウィンドウを表示するショートカット、特定のアプリの開いているウィンドウだけを表示する方法、起動中のアプリを素早く切り替える方法など、知りたい情報はすべてここにあります。
関連する(少し異なる)トピックとして、「Macで開いているすべてのアプリを表示する方法」や「フルスクリーンモードの使い方」のチュートリアルもあわせて参考にしてください。
Macですべてのウィンドウを表示するショートカット
Pagesの書類をたくさん開いていて、その間を行き来したいことはありませんか?複数のスプレッドシートを同時に扱っているかもしれませんし、あるアプリで作業しながら別のアプリの情報が必要になることもあるでしょう。ウィンドウを多数開いていると画面がごちゃごちゃしてしまい、画面サイズが小さい場合は作業スペースが足りなくなることもあります。
そこで活躍するのがMission Controlです。これは、開いているウィンドウを一覧表示したり、設定済みの各デスクトップ(Spaces)へのショートカットを提供するApple純正の機能です。書類を画面上で移動させることなく、作業中のすべてをひと目で確認できます。
開いているすべてのウィンドウを一度に表示する方法は、以下の5つがあります。
- トラックパッドまたはMagic Trackpadで3本指を上方向にスワイプする
- Magic Mouseの表面を2本指でダブルタップする
- キーボードのMission Controlキー(F3キー)を押す。キーに小さな四角形が3つ描かれている場合があります
- DockにあるMission Controlアイコンをクリックする(カラフルな小さな四角形が3つ並んだアイコン)。Dockに見当たらない場合は、Spotlightで「Mission Control」と検索してEnterキーを押しましょう(Dockへの追加方法は後述します)
- ホットコーナーを設定すれば、マウスを画面の端に移動するだけでMission Controlが起動します。「システム環境設定 > Mission Control」(またはOptionキーを押しながらMission Controlボタンをクリック)で環境設定を開き、「ホットコーナー」を選択します。例えば、カーソルを画面左上に滑らせると、ウィンドウなしのすっきりしたデスクトップが表示されるよう設定できます
デスクトップをすっきりさせたい方には、Macでウィンドウを隠してデスクトップを表示する方法の記事もおすすめです。
Mission Controlのキーボードショートカットを設定する方法

Mission Controlを自分好みの操作で呼び出したい方は、Multi-Touchトラックパッドのスワイプジェスチャ、キーボードショートカット、マウスボタンなどを、「トラックパッド」「キーボード」「マウス」のシステム環境設定パネルで自由に変更できます。
例えば、右側のControlキーでExpose表示を呼び出す設定は、以下の手順で行えます。
- Mission Control環境設定を開く
- 「キーボードとマウスのショートカット」セクションで、Mission Controlの横にあるドロップダウンメニューから「右Control」を選択して割り当てます。どのキーでも設定可能ですが、現在他の用途で使っていないキーを選ぶのがおすすめです
ウィンドウをアプリごとにグループ化したくない場合
Mission Controlでウィンドウがアプリごとにグループ化されて表示され、むしろ個々のウィンドウをバラバラに見たい場合は、Mission Control環境設定で「アプリごとにウィンドウをグループ化」のチェックを解除しましょう。
Mission ControlをDockに追加する方法

DockからMission Controlにワンクリックでアクセスしたいのにアイコンが見つからない場合は、以下の手順で追加できます。
- Finderを開く
- サイドバーの「アプリケーション」をクリックする
- Mission Controlを見つける
- クリックするとMission Controlが起動してしまうため、クリックはせずにそのままDockへドラッグ&ドロップします
これでDockからいつでもMission Controlを利用できるようになります
特定のアプリの開いているウィンドウをすべて表示する方法
多くのアプリを開いていて、特定のアプリに集中したい場合、そのアプリの開いているウィンドウだけを表示することもできます。
- Mission Control環境設定を開く(Alt/Optionキーを押しながらMission Controlボタンをクリック)
- 「キーボードとマウスのショートカット」で「アプリケーションウィンドウ」の横にあるドロップダウンボックスを選択する
- この機能を起動するキーを選択する(例:右側のOption/Altキーで呼び出したい場合は「右Option」)
- 以降、特定のアプリの開いているウィンドウをすべて表示したいときは、そのアプリのウィンドウを1つ選択してから、割り当てたキー(例:右Option/Altキー)を押します
特定のアプリのウィンドウを順番に切り替える方法
同じアプリ内で複数のウィンドウを切り替えたい場合は、Option/Altキーと`(バッククォート、左Shiftキーの横にあるキー)を組み合わせたショートカットを使います。
Macでアプリを切り替える方法

上記のExposeショートカットで全ウィンドウを表示し、目的のウィンドウを選択する方法でもアプリを切り替えられますが、もっと素早くアプリを切り替える方法もあります。
Command-Tabキーを押すと開いているすべてのアプリが表示され、Command-Shift-Tabキーで起動中のアプリを逆順に切り替えられます。
おまけのコツ: 特定のアプリの異なるウィンドウ間を移動したいときは、Shift-Command-チルダ(~)キーを押しましょう。
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