Google Digital Wellbeing の代替案トップ 10 – スマートフォン中毒を止めるアプリ

デジタル ウェルビーイング は、Google によって設計および開発された、スマートフォンとソーシャル メディアの依存症を克服する優れたアプリケーションです。 Android アプリは、時間を賢く管理し、仕事に集中し、生産性を高め、現実の生活に戻るのに役立ちます。 .

直感的に設計された Google Digital Wellbeing を使用すると、アプリの使用状況をリアルタイムで監視できるため、Netflix、Facebook、Instagram などに費やした時間を追跡できます。このアプリでは、電話の使用を制限できるため、趣味を練習してより多くの時間を費やすことができます。あなたの愛する人と。さらに、Digital Wellbeing には就寝モードがあり、毎晩電源を切り、設定を変更して画面を暗くするように通知します。アプリの使用頻度、受信した通知、ログのロック/ロック解除など、デジタル習慣を追跡するための複数のモジュールを備えています. Google Digital Wellbeing は、Google Play ストアで無料で入手できます。

しかし、「スマートフォン中毒を止めるのに最適なアプリ」カテゴリにそのようなアプリが他にあるかどうか疑問に思っている場合は、 」 これが完全なリストです。

Digital Wellbeing に最も近い競合他社トップ 3、電話使用状況トラッカー (2020 年)

病みつきになるソーシャル メディア ネットワーキング アプリ、ゲーム、メッセージ、Instagram ストーリーにさよならしましょう。これらの 15 のアプリにこんにちはと言って、スマートフォン中毒を止め、画面の使用時間を減らしてください。

ソーシャル フィーバー	スペース	フリップ
使いやすい電話使用トラッカー アプリの使用状況を把握するのに役立ちます 興味と目標を設定することで、質の高い時間に集中できます 目と耳の健康を維持するための派手な機能 十分な水を飲み、水分を補給するように定期的にアラートを送信します デジタル習慣を正確に記録し、興味のあることに時間を費やすように通知します	正確な利用時間の追跡 煩わしい通知を止めるために時間に集中する スマートフォンの使用状況の確認と比較 時間がないときに画面を暗くするツール タイマーを設定して、仕事中に電話やテキスト メッセージをブロックする スマートフォンとソーシャル メディアの使用を管理、監視、制御するための完全なツールキット	多くの機能を備えた美しい UI コミュニティをフリップして進行状況を共有 利用時間と電話の使用状況を正確に追跡 仕事中に迷惑な通知を非表示にしてオフにする さまざまな品質プロファイル (仕事、勉強、睡眠時間など) にタイマーを設定する 仕事に取り組むための目標を設定するか、デジタルの世界から自分を切り離す

記事全体を読む時間がありませんか?この短いビデオチュートリアルを見て、スマートフォン中毒を止めるのに最適なアプリを知ってください!

Google Digital Wellbeing の代替案トップ 10:Android 向けのベスト スクリーン タイム トラッカー (2022 年)

リストされているのは、スマートフォンとソーシャル メディアへの依存を抑えるのに役立つ最高のアプリです。これらの Google Digital Wellbeing の代替手段のいずれかをインストールして、生産性を高め、現実の生活と再びつながる !

1.ソーシャル フィーバー ダウンロード

Social Fever は、Google Digital Wellbeing の代替手段を探している場合に必須のアプリケーションです。電話の使用状況を追跡し、健康を維持するために必要なすべての機能が組み込まれています。水の消費量のリマインダーを設定したり、時間制限を設定して目と耳をケアしたりできます。アプリケーションの使用時間制限を追加すると、リマインダーを設定するためにリアルタイムで機能します。アプリケーションは非常にユーザーフレンドリーで、さまざまなモードのモードを邪魔しないで電話を設定するための複数のリマインダーを提供します。睡眠時間、家族との時間、健康を維持するためのその他の重要な活動など。

2.あなたの時間 |ダウンロード

YourHour は、世界中の何百万人ものユーザーから最高のソーシャル メディア中毒ソリューションとして信頼されており、集中力を高め、生産性を高めるのに役立つ多くの機能を提供します。携帯電話の使用時間に直感的に焦点を当て、携帯電話依存症を克服するために従うべき推奨事項のリストを提供します。 Digital Wellbeing のようなアプリに期待できる素晴らしい機能です。

3.集中力を維持 |ダウンロード

シンプルでありながら強力なソーシャル メディア デトックス アプリである Stay Focused は、ユーザーがスマートフォンの使用状況を賢明に理解し、管理するのに役立ちます。また、気を散らすアプリを特定の期間ブロックするのにも役立ちます。これにより、他の重要なことに集中し、スクリーンタイムを減らすことができます.さらに、お子様のために Strict Mode を有効にし、ロック モードを設定して、お子様が携帯電話を不正な手段で使用しないようにすることもできます。

4.ステイフリー |ダウンロード

常にスマートフォンで 1 日を始める場合は、StayFree – スクリーン タイム トラッカーとアプリの使用を制限するソリューションが最適です。高度なアルゴリズムを使用して設計された StayFree は、毎日の電話使用の完全な概要を提供し、過剰使用のリマインダーを設定し、デジタル デトックスの過程を他のユーザーと比較し、ウィジェットを使用してすばやくアクセスして詳細なレポートを取得できます。これは、Google Digital Wellbeing のようなすべてのアプリが提供すべきものです。

5.自由 |ダウンロード

TikTok や Instagram が一日中食べている場合は、効果的な電話使用トラッカーである Freedom をインストールする必要があります。まず、気が散るアプリやウェブサイトを一時的にブロックして、仕事に集中して生産性を維持できるようにします。タイマーをスケジュールしたり、ソーシャル メディア アプリをロックしたりするための美しい UI にすべてが詰め込まれた、多くの重要なツールを備えています。

6.デジタルデトックス |ダウンロード

Digital Detox は、手間をかけずにスマートフォン中毒を止めるための直感的なアプリケーションです。デジタル デトックスは、集中力を高め、勤務時間中の携帯電話へのアクセスを制限することを目的として、Play ゲームでの実績とリーダーボードをマークします。したがって、友達に挑戦し、電話の使用を大幅に抑えることができます. Digital Wellbeing のようなこの類似アプリを今すぐダウンロードする必要があります!

7.使用時間 – ダウンロード

使用時間は、スマートフォン中毒を止めるもう1つの優れたアプリです。名前が示すように、通知、ロック/ロック解除時間などのすべての使用状況の詳細とともに、電話で費やされた合計時間を正確に追跡します.使用するアプリケーションごとに時間制限を設定し、時間が完了すると頻繁にアラートを受け取ることができます。デジタルの世界を離れて、周囲と再接続する時間です。

8 デトックス 先延ばしブロッカー |ダウンロード

名前が示すように、Detox Procrastination Blocker は Android 用の強力なスクリーン タイム トラッカーであり、ソーシャル デトックスの旅を始めるための多くの機能を提供します。このソーシャルメディア依存症の解決策を使用すると、電話の使いすぎを避け、タイマーを設定して、時間枠を超えるとデバイスからロックアウトされるようにすることができます.さらに、不要で気を散らすアプリをアンインストールするオプションも提供します。

9.瞬間

最も人気があり使いやすい電話使用状況トラッカーの 1 つである Moment は、アプリの使用状況を正確に把握するのに役立ちます。質の高い時間を過ごし、睡眠、人間関係、仕事を改善することに集中できるように、複数のモジュールを備えています。他のスクリーン タイム トラッカーとは異なり、Moment は不安を軽減し、気分を高める機能も提供します。 1 日を明るく楽観的にするための動機付けの言葉も表示されるので、Google Welling の代わりとして最適です。

10.オフタイム

Offtime を使用して、デジタルの世界から離れて効率的に作業しましょう。これは、極端な電話の使用習慣を抑えるのに役立つ、専用のソーシャル メディア中毒ソリューションです。少し電話を切る必要があるときにリマインダーを設定できます。さらに、家族や友人と充実した時間を過ごしている間は、通話、メッセージ、その他の通知をブロックできます。

注: このアプリは廃止されました。

お気に入りの Google Digital Wellbeing の代替手段はどれですか?

携帯電話中毒（ノモフォビアとして最もよく知られている） ）が増えています。若者であろうと大人であろうと、どこを見ても、電話の画面から自分を引き離すのは非常に難しい場合があります。ただし、Digital Wellbeing または類似のアプリを使用する ソーシャル メディアとスマートフォンの依存症を断ち切るための方法は、仮想世界のデトックスの旅を始めるのに大いに役立ちます!

このような類似のソーシャル メディア デトックス アプリを使用している場合、または遭遇したことがある場合は、下のコメント セクションであなたの経験を共有してください!

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