iPhoneのバッテリーを較正する方法｜6つの簡単なステップで解説

スマートフォンユーザーの永遠の悩みといえば「バッテリーの持ちが悪い」という問題です。iPhoneでもAndroidでも関係なく、日中にスマホを頻繁に使えば、夕方までバッテリーが持つかどうかも怪しいところでしょう。

しかし、実は「iPhoneのバッテリーを較正（キャリブレーション）する」というシンプルな作業で改善できることをご存じでしょうか？この記事では、iPhoneのバッテリー較正の具体的な方法と、その重要性について詳しく解説します。

なぜiPhoneのバッテリー較正が必要なのか

iPhoneのバッテリー較正（バッテリーリセットとも呼ばれます）は、意外にも重要なメンテナンス作業の一つです。残念ながら、その効果に気づいている人は少なく、実際に必要な手順を実行している人はさらに少数派でしょう。

バッテリーが正しく較正されていないと、バッテリー残量の表示が不正確になったり不安定になったり、電池の減りが早くなったり、バッテリー自体の寿命が縮んだりする可能性があります。バッテリー残量が一桁台になったときにiPhoneが突然シャットダウンする場合は、ほぼ間違いなく較正不良が原因です。

バッテリーの較正が狂ってしまう原因はさまざまです。ソフトウェアアップデート、アプリのバックグラウンド更新、新機能の追加、そして日常的な使用だけでもズレが生じることがあります。

また、較正のズレに気づいていなくても、以下の手順を実行すればバッテリー内のイオンがすべて活性化され、ピークパフォーマンスの向上が期待できます。

頻繁に較正を行う必要はありませんが、iPhoneが古くなっている場合や、他の対策では解決できなかったバッテリーの問題を抱えている場合は、試してみる価値があります。

バッテリー較正前の準備

較正プロセスを始める前に、いくつかの準備が必要です。いずれも機能やサービスを無効化し、消費電力を最小限に抑えることが目的です。これにより、後の工程でより正確な結果が得られます。較正完了後は、これらの設定をすべて元に戻せばOKです。

また、「設定 ＞ バッテリー」から低電力モードが誤って有効になっていないかも確認しておきましょう。

位置情報サービスをオフにする

iPhoneで位置情報サービスを無効にするには、以下の手順に従います：

1. 「設定」アプリを開きます。
2. 下にスクロールして「プライバシー」をタップします。
3. 「位置情報サービス」を選択します。
4. 「位置情報サービス」の横にあるスイッチをオフにします。

なお、位置情報サービスは紛失したiPhoneを探す際にも使われるため、較正が終わったら必ず再度オンにすることを忘れないようにしましょう。

Appのバックグラウンド更新をオフにする

バックグラウンドApp更新をオフにする手順は以下の通りです：

1. 「設定」アプリを開きます。
2. 「一般」をタップします。
3. 「Appのバックグラウンド更新」を選択します。
4. もう一度「Appのバックグラウンド更新」をタップします。
5. 「オフ」を選択します。

画面の明るさを下げる

iPhoneの画面の明るさを下げる方法は以下の通りです：

1. 「設定」アプリを開きます。
2. 下にスクロールして「画面表示と明るさ」を選択します。
3. 「明るさ」のスライダーを一番左まで動かします。

自動アップデートをオフにする

最後に、自動アップデートをオフにする3つの手順です：

1. 「設定」アプリを開きます。
2. 下にスクロールして「App Store」をタップします。
3. 「Appアップデート」の横にあるスイッチをオフにします。

iPhoneのバッテリーを較正する6つのステップ

これで準備完了です。あとは実際にバッテリーを較正していきましょう。ただし、かなりの忍耐が必要です。完全な充電・放電サイクルを数回繰り返す必要があり、それなりに時間がかかります。

幸い、サードパーティ製のツールやアプリは一切不要です。App Storeで「iPhoneのバッテリーをリセットできる」と謳っているアプリは、良くても不要、悪くれば詐欺なので注意してください。iPhoneのバッテリー較正は、追加のツールなしで簡単に行えます。

ステップ1：バッテリーを完全に使い切る

まず、iPhoneのバッテリーを完全に放電します。通常どおり使用しているうちに自然と使い切っても構いません。早く進めたい場合は、YouTubeで音量を最大にして長めの動画を再生するとよいでしょう。

ステップ2：3時間待つ

バッテリー残量が少し残っているのにiPhoneが自動的にシャットダウンした経験はありませんか？これは意図的な設計によるもので、データを失わないようアプリの現在の状態を保存する時間を確保しています。

重要なのは、バッテリーの最後の残りカスまで完全に使い切ることです。そのためには待つしかありません。長ければ長いほどよく、最低でも3時間は待ちましょう。時間に余裕があれば、一晩放置するのが理想的です。

ステップ3：充電する

次にバッテリーを充電します。最適なパフォーマンスを得るために、以下のポイントを守りましょう：

• パソコンではなく、壁のコンセントを使用する。
• 可能であればApple純正の充電器を使う。少なくとも信頼できるLightningケーブルを使用し、安価なコピー品は避ける。
• 100%と表示された後も、さらに数時間は充電を続ける。較正を正しく行うには、電力を一滴残らず補給する必要がある。

ステップ4：再びバッテリーを使い切る

ここで同じプロセスをもう一度繰り返します。やり方は先ほどと同じで、デバイスの電力を完全に使い切ります。

通常どおり使ってもよいし、動画をループ再生して時短するのもおすすめです。

ステップ5：さらに3時間待つ

そろそろ単調になってきましたが、ここは我慢です。今回もiPhoneの最後のわずかな電力まで完全に放出させましょう。前回同様、放置する時間が長いほど効果的です。

ステップ6：再び充電する

最後にデバイスを充電して完了です。先ほどと同じガイドラインに従い、満充電表示後も数時間は充電を続けてください。

そして最後に、最初に無効化したサービスや機能をすべて元に戻します。位置情報サービス、Appのバックグラウンド更新、自動アップデートをオンに戻し、画面の明るさも調整しましょう。

その他のiPhone省エネ術

較正を行ってもiPhoneのバッテリー問題が解決しない場合は、新しいバッテリーへの交換を検討するタイミングかもしれません。自信があれば自分で交換することもできますが、その場合保証が無効になる点に注意してください。

あるいは、Appleの「バッテリーサービス」ページから修理の予約をするのも一つの方法です。新しいバッテリーと工賃は、思ったほど高くない場合もあります。