Windows 11の「自動修復を準備しています」ループを解決する方法|初心者向け完全ガイド
どんなに高度なOSでも技術的なエラーは避けられません。中には、ユーザーを不安にさせる深刻な問題もあります。その代表格がWindows 11で発生する「自動修復を準備しています」ループです。PCが起動途中で固まってしまい、大切なデータまで危険にさらされる可能性があります。「なぜパソコンは自動修復を繰り返すのか?」「どうやって直せばいいのか?」——本記事では、この問題の原因と具体的な解決策をすべて解説します。

Windows 11の自動修復ループ:原因と対処法
PCが起動プロセス中にフリーズするのは、非常に厄介なトラブルです。このループは、システムが起動時に問題を検出し、自動的に修復しようとしていることを示しています。本来この機能は、OSが正常に読み込めない原因となる不具合を診断・修正するためのものです。幸いにも、データを失うことなくこのループから脱出することは可能です。
ヒント:まず、PCに接続されている周辺機器(USBメモリや外付けHDDなど)をすべて取り外してから起動してみてください。ループに入らず正常に起動できた場合は、デバイスを1台ずつ再接続し、その都度再起動して、不具合の原因となっているハードウェアを特定しましょう。
クイック回答
この問題を解決するには、ハード再起動を実行するか、スタートアップ修復を行います。
- 設定を開き、システムタブの回復に移動します。
- 詳細起動の横にある今すぐ再起動をクリックしてWinRE(Windows回復環境)を起動します。
- トラブルシューティング→詳細オプション→スタートアップ修復の順に選択します。
- 完了後、PCを再起動します。
「自動修復を準備しています」が表示され続ける原因は?
問題を解決する前に、まず発生理由を理解しておきましょう。Windows 11でこのループが起こる主な原因は以下の通りです。
- システムファイルの破損
- Windows Updateの失敗
- ハードウェアの損傷
- ソフトウェア同士の競合
- 電源供給の遮断
- マルウェアやウイルス感染
方法1:ハード再起動(強制再起動)
ハード再起動は、PCの電源を強制的に切断して再起動する方法です。これによりループが解除され、システムが正常に起動できることがあります。手順は以下の通りです。
1. 電源ボタンを約5〜10秒間押し続け、PCの電源を完全に切ります。

2. 電源ケーブル(ノートPCの場合はバッテリーも可能なら)を取り外し、しばらく待ってから再接続します。
3. 電源ボタンを押してPCを起動し、ループに入らず正常に立ち上がるか確認します。
方法2:セーフモードで起動する
通常どおり起動できない場合は、セーフモードを試してみましょう。セーフモードでは必要最小限のドライバーのみでPCを起動できるため、エラーの原因を特定しやすくなります。詳しくは「Windows 11をセーフモードで起動する方法」のガイドをご覧ください。

方法3:スタートアップ修復を実行する
Windowsのスタートアップ修復機能は、システムファイルの破損やブート構成データの欠落など、PCの正常な起動を妨げる問題を診断・修復します。
1. 設定を開き、システムタブから回復をクリックします。
2. 詳細起動の横にある今すぐ再起動をクリックします。

PCが再起動し、WinRE(Windows回復環境)が起動します。
3. 「オプションの選択」画面でトラブルシューティングを選択します。

4. 詳細オプションをクリックします。
5. スタートアップ修復を選択し、処理が完了するまでしばらく待ちます。

6. 処理完了後、PCを再起動します。
方法4:システムファイルチェッカー(SFC)を実行する
SFC(システムファイルチェッカー)スキャンは、破損または欠落したシステムファイルを検出し、置換・修復できます。このチェックを実行することで問題を解決できる場合があります。詳しい手順は「Windows 11でシステムファイルを修復する方法」のガイドを参照してください。

方法5:破損したファイルを削除する
システムファイルが破損・欠落していることが、「自動修復を準備しています」ループの原因になることがあります。該当ファイルを削除することでエラーを解消できる可能性があります。
1. 上記の手順と同じようにWinRE(Windows回復環境)にアクセスします。
2. パスに従って移動:トラブルシューティング > 詳細オプション > コマンドプロンプト。

3. コマンドプロンプトに以下のコマンドを入力し、Enterキーを押します。cd C:\Windows\System32\LogFiles\Srt

4. 続けて次のコマンドを実行し、Enterキーを押します。cd c:\windows\system32\drivers

5. 次のコマンドdel vsock.sysを入力してEnterキーを押すと、問題のあるファイルが削除されます。

6. 最後にコマンドshutdown /rを入力してPCを再起動します。

再起動後、問題が解決しているかどうかを確認してください。
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方法6:ブート構成データ(BCD)の再構築とCHKDSKの実行
ブート構成データ(BCD)は、ブートローダーの設定や起動オプションなど起動に関わる情報を保存しており、スタートアッププロセスにおいて重要な役割を担っています。BCDの再構築とCHKDSKスキャンの実行により、Windows 11の自動修復ループエラーを解決できる場合があります。
1. WinREに入り、トラブルシューティング > 詳細オプション > コマンドプロンプトへ移動します。
2. 以下のコマンドを順番に実行します。
bootrec.exe /rebuildbcd
bootrec.exe /fixmbr
bootrec.exe /fixboot
3. 完了したら、次のCHKDSKコマンドを1つずつ実行します。
chkdsk /r c:
chkdsk /r d:
4. 全て完了したら、コマンドプロンプトを終了し、PCを再起動します。
方法7:自動修復ツールを無効化する
上記の方法でも問題が解決しない場合は、自動修復ツール自体を無効化するのも一つの手段です。ただし、無効化すると起動時の自動修復が行われなくなるため、問題解決後は必ず再度有効化してください。
1. 前述の方法と同じ手順でWinREに入ります。
2. トラブルシューティング > 詳細オプション > コマンドプロンプトへ移動します。
3. コマンドbcdeditを実行し、Enterキーを押します。

4. identifierの値がdefaultになっており、recoveryenabledがYesになっているか確認します。
5. 次のコマンドを実行して、自動修復ツールを無効化します。
bcdedit /set {default} recoveryenabled no
これで動作しない場合は、代わりに以下のコマンドをコピー&ペーストしてEnterキーを押します。
bcdedit /set {current} recoveryenabled no6. コマンドプロンプトを終了し、PCを再起動して問題が解決したか確認します。
方法8:起動前マルウェア対策保護を無効化する(該当する場合)
Windows 11には「早期起動アンチマルウェア(EALM)保護」という機能があり、脅威がシステムに定着する前に防ぐため、重要なマルウェア対策ドライバーを起動シーケンスの早い段階で読み込みます。しかし、この機能が起動に不可欠なドライバーをブロックしてしまうケースがあります。以下の手順で無効化しましょう。
1. WinREに入り、トラブルシューティング > 詳細オプション > スタートアップ設定へ移動します。
2. キーボードのF8キーを押して「起動前マルウェア対策保護を無効にする」を選択します。

3. 画面右下の再起動をクリックします。
方法9:Windowsレジストリを復元する
マルウェア感染やディスクの問題によりWindowsレジストリが破損すると、「自動修復を準備しています」のような起動ループエラーが発生することがあります。レジストリを既定の状態に復元することで解決できる場合があります。
1. 前述の方法でWinREにアクセスします。
2. WinRE内でトラブルシューティング > 詳細オプション > コマンドプロンプトへ移動します。
3. 以下のコマンドを入力してEnterキーを押します。
copy C:\Windows\System32\config\RegBack* C:\Windows\System32\config\

4. 「All」と入力してすべてのエントリを復元対象とし、Enterキーを押します。
5. 復元が完了するまで待ち、その後PCを再起動します。
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方法10:システムイメージ回復でPCを復元する
サードパーティ製ソフトのインストールやWindows Update以降に問題が発生した場合は、それがエラーの原因である可能性が高いです。そのようなときは「システムイメージ回復」を使ってシステムを以前の状態に戻すことを検討しましょう。
1. 前述の方法でWinREにアクセスし、トラブルシューティング > 詳細オプションを選択します。
2. システムイメージ回復をクリックします。

3. アカウントのパスワードを入力して続行をクリックします。
4. 「利用可能な最新のシステムイメージを使用する(推奨)」を選択し、次へをクリックします。

5. 「追加の復元オプションを選択してください」画面で次へを選び、完了をクリックします。
6. 復元プロセス完了後、ポップアップの再起動をクリックし、問題が解決したか確認します。
方法11:PCを出荷時設定に戻す(最終手段)
他のすべての方法が失敗した場合の最終手段として、出荷時リセット(ファクトリーリセット)でPCを初期状態に戻すことをおすすめします。ただし、設定を初期化する過程でデータが失われる可能性がある点に注意が必要です。「Windows 11をリセットする方法」ガイドのオプション1に従えば、個人ファイルを残したままPCをリセットできます。

Windows 11の自動修復にかかる時間は?
自動修復にかかる時間は、問題の複雑さによって大きく異なります。多くの場合、15分程度から1時間以上かかることもあります。まずはしばらく待ってみましょう。ただし、ループがいつまでも終わらない場合は、本記事で紹介した方法を試して手動で脱出してください。
おすすめ記事:Windows 11からマルウェアを削除する方法
以上で解説は終わりです!本ガイドがWindows 11の「自動修復を準備しています」ループの解決に役立てば幸いです。ご質問やご意見があれば、ぜひコメント欄でお知らせください。こうした技術系トラブルの解決策は、今後もお届けしていきます。
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