無料の公式 macOS アップデート ダウンロード – フルバージョン データベース
macOS アップデートはどこでダウンロードできます ?通常、システム設定のソフトウェア アップデートから macOS バージョンをダウンロードして更新できます。また、App Store から最新の Mac OS を入手したり、Apple のサーバーから macOS インストーラをダウンロードしたりすることもできます。
Mac をマイナー アップデートにアップデートする必要がある場合、特定の Mac OS アップデートをダウンロードして DMG または ISO ファイルを作成するか、一部の macOS マイナー バージョンをテストする必要がある場合は、Mac OS アップデート ダウンロード をクリックするだけです。 直接入手するには、以下のリンクをクリックしてください。
macOS および Mac OS アップデートのダウンロード (タホ - Snow Leopard)
次のリンクは、swcdn.apple.com (ソフトウェア アップデートを配信するための apple.com のサブドメイン) から macOS アップデートを直接ダウンロードします。
以下のリンクを使用して Mac OS アップデートをダウンロードできない場合は、Wi-Fi 状態が安定しているかどうか、またユーザー エージェントまたはリファラー ブラウザが swcdn.apple.com の要件を満たしているかどうかを確認してください。
注:それでも swcdn.apple.com との接続を確立できない場合は、ターミナルで以下のコマンドを実行してアップデートをダウンロードしてみてください。 15.4.1 を目的のバージョン番号に忘れずに置き換えてください。
softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 15.4.1
macOS Tahoe 26 アップデートのダウンロード
特に、macOS 26 Tahoe パブリック バージョンが公開されましたが、そのベータ バージョンは更新され続けています (最新は macOS 26 Beta 9)。
macOS Tahoe アップデートのダウンロードサイズリリース日macOS 26.0.115.8 GB9 月2025 年 9 月 29 日macOS 26.015.8 GB9 月2025 年 15 月 macOS 26 Beta 915.6 GB9 月2025 年 2 月macOS Tahoe インストーラーと IPSW ファイルが必要ですか?読む:macOS Tahoe フル インストーラーと IPSW のダウンロード
Apple の通常の公開時期によれば、パブリック ベータ版は 2025 年 7 月初旬にリリースされ、macOS 26 の正式リリースは 2025 年 9 月下旬または 10 月初旬になります。macOS Tahoe にアップデートしたい場合は、お待ちください。
macOS Sequoia アップデートのダウンロード
最新の Mac OS アップデート は、2025 年 5 月 12 日にリリースされた macOS 15.5 Sequoia です。App Store からダウンロードできます。
⬇ macOS 15.5 Sequoia (12.12GB) をダウンロード
他の macOS Sequoia アップデートを入手したい場合は、次のリンクをクリックしてください。または、macOS Sequoia DMG または ISO のフル インストーラをダウンロードすることもできます。
macOS Sequoia アップデートのダウンロードサイズリリース日macOS 15.4.114.5 GBApr。 2025年3月16日macOS 15.414.5 GB 2025年3月31日macOS 15.3.214.2GB 2025年2月11日macOS 15.3.114.2GB 2025年1月10日macOS 15.314.2GB 2025 年 12 月 27 日macOS 15.214.2GB 2024 年 11 月 11 日macOS 15.1.114.1GB 2024 年 19 日macOS 15.114.1GBOct. 2024 年 28 日macOS 15.0.114 GBO 10 月2024 年 4 月 macOS 15.014 GB9 月2024 年 16 日macOS Sonoma アップデートのダウンロード
Apple は引き続き macOS Sonoma のアップデートを行っています。最新の macOS アップデートは、2025 年 5 月 15 日にリリースされた macOS 14.7.6 Sonoma です。最新の macOS Sonoma は App Store からダウンロードできます。
⬇ macOS 14.7.6 Sonoma (12.12 GB) をダウンロード
以前の macOS Sonoma アップデートについては、チェックリストに従ってください。
macOS Sonoma アップデートダウンロードサイズリリース日macOS 14.7.512.7GB2025 年 3 月 31 日macOS 14.7.412.7 GB2 月 31 日2025 年 10 月 macOS 14.7.312.5 GB 2025年12月27日macOS 14.7.212.5GB 2024 年 11 月 macOS 14.7.112.5GBOct. 2024 年 9 月 28 日macOS 14.712.5 GB 2024 年 16 日macOS 14.6.112.5GB9 月2024年7月7日macOS 14.612.5GB2024年7月29日macOS 14.512.5GB2024年5月13日macOS 14.4.112.5GB2024年3月24日macOS 14.412.5GB2024年3月7日macOS 14.3.112.5GB2月8日2024年macOS 14.312.5GB 2024 年 22 日Mac OS Sonoma の古いアップデートが必要な場合は、macOS Sonoma フル インストーラをダウンロードする方法に従ってください。
macOS Ventura アップデートのダウンロード
Apple は macOS Ventura のアップデートも進めています。 macOS Ventura の最新アップデートは、2025 年 5 月 12 日に公開された macOS 13.7.6 です。リンクをクリックして、App Store から最新の macOS Ventura を入手してください。
⬇ macOS 13.7.6 Ventura (12.12 GB) をダウンロード
他の macOS Ventura アップデートを入手するには、次の手順に従ってください:
macOS Ventura アップデートのダウンロードサイズリリース日macOS 13.7.511.4GB3 月2025年1月31日macOS 13.7.411.4GB2025年2月10日macOS 13.7.311.4GB2025年1月27日macOS 13.7.211.4GB12月2024 年 11 月 macOS 13.7.111.4GBOct. 2024 年 9 月 28 日macOS 13.711.4GB 2024 年 8 月 16 日macOS 13.6.911.4GB 2024 年 7 月 7 日macOS 13.6.811.4GB 2024 年 6 月 29 日macOS 13.6.711.4GB 2024 年 3 月 24 日macOS 13.6.611.4GB 2024 年 3 月 24 日macOS 13.6.511.4GB 2024年1月7日macOS 13.6.411.4GB 2024 年 22 日Ventura の以前の Mac OS アップデートを入手したいですか?フォロー:macOS Ventura インストーラーの無料ダウンロード。
macOS Monterey アップデートのダウンロード
macOS Monterey 以降、Apple はアップデートを提供しなくなりました。最新の macOS Monterey アップデートはバージョン 12.7.6 で、2024 年 7 月 29 日に公開されます。
⬇ macOS 12.7.6 モントレー (12.41 GB) をダウンロード
または、以前のアップデートを入手することもできます。
macOS Monterey アップデートダウンロードサイズリリース日macOS 12.7.512.4 GB2024 年 5 月 13 日macOS 12.7.412.4 GB3 月 13 日2024 年 7 月 macOS 12.7.312.4 GB2024 年 1 月 22 日macOS 12.7.212.4 GB12 月2023 年 11 日macOS 12.7.112.4 GBOct. 2023 年 9 月 25 日macOS 12.712.4 GB 2023 年 21 日以前の macOS Monterey アップデートが必要で、無料でダウンロードしたい場合は、macOS Monterey ダウンロードに移動してください。
macOS Big Sur アップデートのダウンロード
macOS Big Sur の最終リリースは、2023 年 9 月 11 日にバージョン 11.7.10 になります。App Store からダウンロードできます。
⬇ macOS 11.7.10 Big Sur (12.58 GB) をダウンロード
さらに、macOS Big Sur のアップデートのチェックリストは次のとおりです。
macOS Big Sur アップデートのダウンロードサイズリリース日macOS 11.7.1011.6 GBA8 月。 2023 年 11 月macOS 11.7.911.6 GB6 月2023 年 7 月 24 日macOS 11.7.811.6 GB 2023 年 5 月 21 日macOS 11.7.711.8 GB2023 年 5 月 18 日macOS 11.7.612.0 GBApr. 2023 年 10 月 macOS 11.7.512.1 GB 2023 年 2 月 27 日macOS 11.7.412.3 GB2 月2023 年 1 月 15 日macOS 11.7.312.3 GB 2023 年 23 日macOS 11.7.212.3 GB12 月2022 年 13 日macOS 11.7.112.45 GBOct. 2022 年 9 月 24 日macOS 11.712.45 GB 2022 年 12 日他の macOS Big Sur インストーラーを入手するには、macOS Big Sur をダウンロードする方法を参照してください。
macOS Catalina アップデートのダウンロード
最新の macOS Catalina アップデートは、2020 年 9 月にリリースされた macOS 10.15.7 です。この macOS アップデートは App Store から入手できます。
⬇ macOS 10.15.7 Catalina (4.9GB) をダウンロード
現在のシステムが macOS 10.15.5 の場合は、macOS 10.15.6 にアップデートすることもできます。
⬇ macOS Catalina 10.15.6 アップデートをダウンロード
macOS Catalina DMG または ISO ファイルが必要な場合は、macOS Catalina ダウンロード
にアクセスしてください。macOS Mojave アップデートのダウンロード
macOS Mojave の最新アップデートは 10.14.6 で、2019 年 7 月 22 日にリリースされ、2021 年 7 月 21 日のアップデートで最後のパッチが終了しました。
⬇ macOS 10.14.6 Mojave (6.5 GB) をダウンロード
現在、Mac で macOS Mojave 10.14.5 が実行されている場合は、次のリンクから最新の 10.14.6 アップデートに更新できます。
⬇ macOS Mojave 10.14.6 アップデートをダウンロード (2.67 GB)
macOS High Sierra アップデートのダウンロード
macOS High Sierra の最新バージョンは 10.13.6 で、2018 年 7 月 9 日に公開され、最後のパッチは 2020 年 11 月 12 日に配信されました。
⬇ macOS 10.13.6 High Sierra アップデートをダウンロード (4.8 GB)
古い Mac OS および OS X アップデートのダウンロード
古い Mac OS を実行していて、Mac を最新バージョンにアップデートしたい場合は、リンクをクリックして Mac をアップデートしてください。
⬇ macOS Sierra の最新アップデートをダウンロード (macOS 10.12.6、5.01 GB) 参照:macOS Sierra ISO および DMG のダウンロード
⬇ OS X El Capitan の最新アップデートをダウンロード（macOS 10.11.6） 参照:OS X El Capitan ISO および DMG のダウンロード
⬇ OS X El Capitan DMG ファイルをダウンロード (macOS 10.11.6)
⬇ OS X Yosemite 最新アップデートをダウンロード（macOS 10.10.5） 参照:OS X Yosemite DMG および ISO ダウンロード
⬇ OS X Yosemite DMG ファイルをダウンロード (macOS 10.10.4)
⬇ OS X Mavericks の最新アップデートをダウンロード（macOS 10.9.5、ISO ファイル、5.7 GB）
⬇ OS X Mavericks DMG をダウンロード (macOS 10.9.5、5.6 GB) 参照:OS X Mavericks DMG および ISO のダウンロード
⬇ OS X Mountain Lion の最新アップデートをダウンロード (macOS 10.8.5、4.2 GB) 参照:OS X Mountain Lion DMG および ISO のダウンロード
⬇ Mac OS X Lion の最新アップデートをダウンロード (macOS 10.7.5、ISO、4.8 GB) 参照:Mac OS X Lion DMG および ISO のダウンロード
⬇ Mac OS X Snow Leopard の最新アップデートをダウンロード (macOS 10.6.3、ISO、7.5 GB)
さらに古いバージョンを入手するには、「App Store を使用せずに古い macOS バージョンをダウンロードする」を読み続けてください。
MacBook Pro または MacBook Air をアップデートする方法
Mac をアップデートするには 3 つの方法があります。 Mac を最新の macOS にアップグレードすることも、現在の macOS の最新のマイナー アップデートにアップデートすることもできます。
方法 1. ソフトウェア アップデートで Mac をアップデートする
[アップル メニュー]> [システム設定]> [一般]> [ソフトウェア アップデート] をクリックします。その後、Mac を Mac と互換性のある最新の macOS にアップグレードするか、現在の macOS バージョンの最新のマイナー アップデートにアップデートすることができます。
方法 2. App Store で Mac を更新する
Mac を最新の macOS にアップグレードする場合は、アップル メニュー> App Store をクリックし、最新の macOS アップデート - macOS Sequoia を検索してダウンロードします。
App Store の対応する macOS バージョンに移動するための直接リンクは次のとおりです。
macOS セコイア
macOS ソノマ
macOS ベンチュラ
macOS モントレー
macOS ビッグサー
macOS カタリナ
方法 3. ターミナルを使用して Mac を更新する
特定の Mac OS アップデートをダウンロードする場合は、ターミナルを使用する必要があります。
<オル>Mac をアップデートする方法について、より多くの人たちと共有してください。
Mac が古すぎてアップデートできない場合の対処方法
「古い Mac を新しい OS にアップデートする方法」について疑問に思っています。 ？」 Mac が古すぎてアップデートできないためです。つまり、サポートされていない Mac には macOS バージョンをインストールする必要があります。そのためには、まずその macOS バージョン用の起動可能な USB インストーラーを作成する必要があります。
ただし、このジョブはコマンド ラインを実行し、ドライブを再フォーマットする必要があるため、非常に複雑です。ほとんどのユーザーは多くの時間を費やしましたが、最終的には動作しない起動可能な macOS インストーラーを入手します。
あるいは、iBoysoft DiskGeeker を使用することもできます。このツールは、起動可能な macOS インストーラーを迅速に作成するのに役立ちます。数回クリックするだけです。
その方法は次のとおりです。
<オル>
macOS 用の起動可能な USB インストーラーを入手したら、OpenCore Legacy Patcher をダウンロードしてインストールする必要があります。次に、OpenCore Legacy Patcher を使用して、サポートされていない Mac に起動可能な USB インストーラーから macOS をインストールします。
サポートされていない Mac に macOS をインストールする方法の詳細が必要な場合は、次の手順に従ってください。
サポートされていない Mac に macOS Sequoia をインストールする方法
サポートされていない Mac に macOS Sonoma をインストールする方法
サポートされていない Mac に macOS Ventura をインストールする方法
サポートされていない Mac に macOS Monterey をインストールする方法
サポートされていない Mac に macOS Big Sur をインストールする方法
サポートされていない Mac に macOS Catalina をインストールする方法
サポートされていない Mac に macOS Mojave をインストールする方法
この macOS および Mac OS アップデート ダウンロード センターをより多くの人と共有してください。
Mac OS アップデートのダウンロードに関する FAQ
あ
macOS アップデートは、Mac のシステム設定のソフトウェア アップデートからダウンロードできます。
あ
macOS アップデートを手動でダウンロードするには、アップル メニュー> システム設定> 一般> ソフトウェア アップデートに移動すると、利用可能なアップデートが表示され、[今すぐアップデート] ボタンをクリックして Mac を手動でアップデートできます。
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