Mac 削除されたファイルを更新しますか?データを安全に回復するための簡単な手順

Apple は新しい macOS -- macOS Sonoma をリリースしてからかなりの時間が経ちました。しかし、一部の Mac ユーザーは、新しい macOS をインストールした後、コンピューターにファイルやドキュメントが残らないとオンラインで不満を述べています。さらなる調査により、この問題は macOS Sonoma アップデートだけでなく、macOS Ventura、macOS Monterey、macOS Big Sur、macOS Catalina などの以前の macOS バージョンでも発生することが判明しました。

Mac のアップデートによりすべてが削除されるという問題に直面している場合、データ損失は計り知れないため、すべてのファイルとドキュメントを元に戻すソリューションを試したほうがよいでしょう。 Mac のアップデートによりすべてが削除された後に失われたファイルを復元する方法については、この記事を読んでください。 .

macOS アップデート後に失われたファイルを復元する方法 手順 「Go To Folder1」を使用して Mac 上のすべてのファイルを確認します。 Finder を起動し、「Go To Folder」を選択して「Go」を選択します。 2. ファイルのパス/名前/形式を入力して、アクセスするファイルを見つけます。iBoysoft データ回復ソフトウェアを使用します1。 iBoysoft Data Recovery ソフトウェアを Mac にダウンロードしてインストールします。 3. ファイルを紛失したドライブを選択し、ディスクのスキャン プロセスを開始します。 3. 「プレビュー」をクリックして、スキャン結果が損なわれていないことを確認します。 4. 「回復」をクリックして目的のファイルを Mac に回復し、適切に保存します。Time Machine バックアップを使用して失われたファイルを回復します1。 Time Machine バックアップ ドライブを Mac (お持ちの場合) に接続します。 2. コンピュータで Time machine を起動します。 3. 上下の矢印をクリックして、復元するファイルを見つけます。 4. [復元] をクリックしてファイルを直接復元します。iCloud バックアップですべて問題なく復元します1。 Mac ブラウザで iCloud.com にアクセスします。 2. Apple ID アカウントで iCloud にログインし、「サインイン」をクリックします。 3. 「設定」タブに切り替え、「詳細」タブを選択して「ファイルの復元」をクリックします。 5. 必要なファイルを選択し、「すべて選択」をクリックして復元します。 別の管理者アカウントにログインします1。 Mac の Apple メニューをクリックし、「ログアウト」を選択します。 2. 以前の管理者アカウントでログインして、ファイルがまだ存在するかどうかを確認します。存在する場合は、しっかりと保存してください。APFS スナップショット 1 から失われたデータを回復します。 Mac を再起動し、macOS リカバリモードで起動します。 2. macOS ユーティリティから [Time Machine バックアップから復元] を選択し、[続行] をタップします。 3. スナップショットが含まれるディスク (起動ディスク) を選択し、「続行」をクリックします。 4. 復元するローカル スナップショットを選択し、「続行」をクリックします。 5. 選択したスナップショットから復元するかどうかを尋ねられたら、「続行」をクリックします。 6. 復元プロセスが開始され、終了するまで待ちます。データ復元プロにファイルの復元を依頼します。電話をかけるか電子メールを送信して、Apple サポートにご連絡ください。

Mac をアップデートするとすべてが削除されますか?

Mac ユーザーの中には、Mac をアップデートすると、インストールされているアプリケーション、関連ファイル、キャッシュ、ユーザー設定などを含むすべてが削除されるかどうかに興味がある人もいます。明確に言うと、メジャー アップデートであってもマイナー アップデートであっても、Mac はアップデート時にすべてを削除するわけではありません。 

macOS のアップデートは、Mac にいくつかの新機能やバグ修正が追加されることを意味しますが、コンピュータに蓄積され保存されている個人ファイルとは何の関係もありません。

Mac が空で、新しいオペレーティング システムと付属の組み込みアプリ以外は何も残っていない場合は、次のような理由が考えられます。

• macOS のインストールが失敗または中断された
• Mac に不足しているファイルを保存するための十分なスペースがありません
• 不定期な Mac オペレーティング システムのアップグレード
• 怪しいウェブサイトまたはサードパーティのウェブサイトからの信頼できない macOS のダウンロード
• 更新プロセス中に失われたデータを簡単に削除
• macOS アップデート前の内蔵ハードドライブのフォーマット/消去

ファイルを失う原因がどのようなものであっても、原因はひとまず横に置いて、Mac の macOS アップデートで失われたすべてを復元する方法に焦点を当てましょう。

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Mac のアップデートですべてが削除されました:失われたデータを回復する方法は?

この記事では、Mac のアップデートによりすべてが削除された後に失われたデータを回復するための 7 つの包括的な方法を説明し、それぞれの方法を段階的なガイドラインで説明します。事前にここで簡単な概要を確認できます。

リストされているソリューションは想像ほど複雑ではないため、びっくりする必要はありません。さらに、各ソリューションについて詳しく説明されています。このまま読み続けて、すべてのファイルとドキュメントを復元するための 1 つ以上の解決策を試してください。

解決策 1:[フォルダに移動] を使用して Mac 上のすべてのファイルを確認する

すべての Mac デスクトップ アイコンが消えたり、Mac 上のデスクトップ ファイルが消えたりするシナリオが突然起こることがあります。現時点では、データを復元する前にすべてのファイルとフォルダーを確認することをお勧めします。 Finder の [フォルダに移動] にアクセスする方法を使用すると、コンピュータ上のすべてのファイルとフォルダを簡単に概観できます。

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下部のメニューバーをクリックして Finder を起動します。

[移動] を選択します。 メニューをクリックし、フォルダに移動を選択します。 ドロップダウンメニューから。 

フォルダのパス名 (/Library/Fonts/ や ~/Pictures/ など) をできる限り入力し始めます。

開きたいファイルまたはフォルダをダブルクリックします。

必要なファイルが見つからない場合は、データを回復する手順を実行できます。

解決策 2:iBoysoft データ復元ソフトウェアを利用する

iBoysoft データ復元ソフトウェアは、Mac から削除されたファイルやドキュメントを復元する最も簡単かつ効果的な方法であるため、強くお勧めします。失われたデータの回復作業はいくつかの手順で実行できます。

iBoysoft データ回復ソフトウェアは、優れたディスク スキャンおよびデータ回復アルゴリズムを使用して設計されています。より高い成功率でファイルを復元することです。このツールを使用すると、アクセスできない、読み取れない、フォーマットされている、破損している、または故障しかけているハード ドライブから、消えたファイル、紛失したファイル、削除されたファイル、または紛失したファイルを復元できます。

さらに、データ回復作業はできるだけ早く実行する必要があります。そうしないと、無駄な時間が長くなるほど、データ回復の成功率が低くなります。個人用のファイル/フォルダー/アプリ/ドキュメント/設定が残っていないことがわかったら、急いで iBoysoft データ復元ソフトウェアを利用して徹底的なディスク スキャンを開始してください。

最高の Mac 削除ファイル回復ソフトウェア - iBoysoft Data Recovery for Mac

• 削除された写真、ドキュメント、音声ファイル、MST ファイル、FLV ファイル、メール、Sketch ファイル、PPT などを復元する
• HDD、SSD、フラッシュ ドライブ、SD カード、外付けハード ドライブなどから削除されたファイルを復元する
• APFS、HFS+、exFAT、FAT32 でフォーマットされたドライブをサポートします。
• Intel ベースの Mac と Apple Silicon Mac がサポートされています。
• macOS 13 -- macOS 10.11 がサポートされています。
• テクニカル サポートは電子メールでご利用いただけます

 読み取り専用でリスクなし

直感的なインターフェイスにより、ファイルやドキュメントを復元する方法に迷うことはありません。

解決策 3:Time Machine バックアップを使用して失われたファイルとドキュメントを復元する

Time Machine が以前に有効になっていた場合、Mac に加えたすべての変更を常にバックアップします。 Mac のアップデートによりデバイス上のすべてが削除された場合、失われた写真、ドキュメント、オーディオ ファイル、MST ファイル、FLV ファイル、メール、スケッチ ファイル、PPT を Time Machine から復元することは、試してみる価値があります。

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Spotlight 検索のショートカットから Mac Time Machine を起動します。

デスクトップに一連のウィンドウが表示されます。上下の矢印を使用してタイムラインをスクロールし、バックアップを参照するだけです。

必要なファイルが見つかったら、[復元] をクリックします。 元の場所に送信します。 

Mac をアップデートする前に、Time Machine を使用して Mac 上のすべてのファイルとドキュメントを外付けハード ドライブにバックアップした場合は、そこに保存されているデータを Mac に復元することもできます。 

解決策 4:iCloud バックアップを使用して Mac 上のすべてのファイルを復元する

ファイルやドキュメントを iCloud にバックアップする習慣がある場合、iCloud 復元は削除または紛失したファイルを保存するための実行可能な方法です。 iCloud の復元作業に必要なのは、スムーズなネットワークだけです。復元プロセス中に問題が発生した場合は、macOS NetworkQuality を起動して、最初にネットワークの状況を確認します。

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Safari や Google Chrome などの Mac ブラウザで iCloud.com にアクセスします。

Apple ID アカウントとパスワードを使用して iCloud にログインし、[サインイン] をクリックします。 .

設定に切り替えます タブをクリックして、ホーム ウィンドウの一番下までスクロールします。

詳細設定を見つけます。 タブをクリックし、ファイルの復元をクリックします。 。 iCloud から連絡先、ブックマーク、カレンダー、リマインダーを復元したい場合は、対応するオプションの選択に進みます。 

復元するファイルを選択するか、[すべて選択] をクリックします。 すべてのファイルとフォルダーを復元します。 [復元] をクリックします。 修復作業を開始します。

解決策 5:別の管理者アカウントにログインして、失われたファイルを復元する

まれなことではありますが、macOS のアップデートにより、ホーム フォルダは保持されたままユーザー アカウントのプロフィールが削除されることがあります。それがファイルが見つからない理由です。この場合、古いアカウント プロファイルを追加し直し、再度ログインするだけです。ここでその方法を説明しましょう:

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アップル メニューをクリックします。 Mac で [ログアウト ...] を選択します。 ドロップダウン メニューから選択します。

以前の管理者アカウントで再度ログインして、ファイルが存在するかどうかを確認します。すべてのアカウントで 1 つずつログインする必要があることに注意してください。

古いアカウントでのログインが許可されていない場合は、[ユーザーとグループ] にそのアカウントを追加できます。 まず。古いアカウントを追加するには、以下の手順に従ってください。

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アップル メニューをクリックします。 Mac デスクトップで、[システム環境設定]/[システム設定] を選択します。

ユーザーとグループを見つけます。 タブをクリックし、南京錠のアイコンをクリックしてさらに変更を加えます。

+ をクリックします。 アイコンをクリックして、使用していた古いアカウントを追加します。

新しいウィンドウで必要なメッセージをすべて入力して、古いアカウントを追加します。

古いアカウントにログインして、不足しているファイルやドキュメントを探します。

解決策 6:APFS スナップショットから失われたデータを復元する

スナップショットは、macOS High Sierra 以降、Mac 上の APFS の組み込み機能です。特定の時点で起動ディスク（APFS フォーマット）の状態をキャプチャし、キャプチャされたすべてのファイルをドライブ上に保持できます。 APFS スナップショットを使用すると、Mac をスナップショット取得時の特定の状態に戻すことができます。

Mac リカバリ モードは、Mac のアップデートによってすべてが削除された問題を解決するために Mac を以前の状態にダウングレードする場合に不可欠です。

macOS 自体に何か不快な点がある場合は、macOS Sonoma を Ventura にダウングレードするか、macOS Ventura を Monterey にダウングレードして修正することもできます。

解決策 7:データ復旧専門家にファイルの復元を依頼する

頼りになる最後の方法は、Apple サポートに連絡して専門的な修正やアドバイスを求めることです。いずれにしても、このデータ損失は、ユーザーの誤操作ではなく、未知のバグによって発生します。オンラインの形式で連絡したり、電話をかけたり、電子メールを送信して返信を待つことができます。

結論

データ損失が発生した場合に不安を感じても意味がありません。Mac オペレーティング システムをアップデートする前に、Mac に保存されているデータの完全バックアップを作成することが重要です。これは、プロセス中の事故を避けるためです。

この記事では、削除されたファイルを回復するための 7 つの包括的な方法を紹介します。必要なのは、適切な方法を選択してデータ回復タスクを開始することだけです。 iBoysoft データ復元ソフトウェアは、失われたファイルのほとんどを問題なく復元できるため、お勧めします。

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Mac アップデートですべてが削除されたに関する FAQ

あ

Mac では、メジャー アップデートであってもマイナー アップデートであっても、アップデート時にすべてが削除されるわけではありません。 macOS のアップデートは、Mac に新機能が追加され、いくつかのバグが修正されることを意味しますが、コンピュータに保存されているファイルとは何の関係もありません。アップデート中にデータ損失が発生した場合、それは不適切なアップデートのせいです。 iBoysoft データ回復ソフトウェアを使用して、失われたファイルとデータを救出することができます。

あ

はい、iBoysoft データ復元ソフトウェアは 100% 安全に使用できます。これは Apple の信頼できるアプリケーションであり、データを盗むことはありません。安心してご利用いただけます!

あ

このケースはさまざまな理由で発生します。ここで簡単な概要を確認できます。macOS のインストールの失敗または中断、Mac に不足しているファイルを保存するための十分なスペースがない、不規則な Mac オペレーティング システムのアップグレード、怪しい Web サイトまたはサードパーティの Web サイトからの信頼できない macOS のダウンロード、アップデート プロセス中の単純なデータ削除または損失です。