【チュートリアル】MacBook Air/Proでメッセージを削除する方法【完全ガイド】

毎日のようにメッセージを送受信している方も多いのではないでしょうか。Macの「メッセージ」アプリは、やり取りした会話をすべて自動的に保存します。写真や動画、音声ファイルなどが添付されたメッセージが蓄積されると、ストレージ容量を大幅に圧迫してしまいます。Macの空き容量を確保したいなら、不要なメッセージを削除するのが効果的です。

また、「個人情報を含む機密性の高いメッセージを削除したい」「Macを売却するために履歴を全消去したい」「スパムメッセージを整理してMacを快適に保ちたい」といったニーズもあるでしょう。この記事では、MacBook Air/Proでメッセージを削除するさまざまな方法を詳しく解説します。

目次

• 1. 個別のメッセージを削除する方法
• 2. 複数のメッセージをまとめて削除する方法
• 3. 会話(スレッド)全体を削除する方法
• 4. メッセージを自動的に削除する方法
• 5. メッセージの添付ファイルを削除する方法
• 6. Macからすべてのメッセージを削除する方法
• 7. 削除したメッセージを復元する方法
• 8. よくある質問(FAQ)

1. 個別のメッセージを削除する方法

銀行カードの暗証番号やID番号、プライベートな写真など、機密性の高いメッセージが会話に含まれている場合、他の人にうっかり見られないよう、そのメッセージだけを削除したいことがあります。会話全体を消さなくても、1件だけを個別に削除できます。

1. DockまたはLaunchpadから「メッセージ」アプリを起動します。
2. 削除したいメッセージが含まれる会話を開きます。
3. 削除したいメッセージを1回クリックして選択します。選択されたメッセージはハイライト表示されます。
4. キーボードのDeleteキーを押します。
   または、メッセージをControlキーを押しながらクリックし、ポップアップメニューから「削除」を選択します。
5. 確認画面が表示されたら「削除」を選択します。

2. 複数のメッセージをまとめて削除する方法

同じ会話内の複数のメッセージを削除してMacintosh HDの空き容量を確保したい場合、1件ずつ削除するのは時間がかかります。実は、複数のメッセージを選択して一括削除することも可能です。手順を見ていきましょう。

1. DockまたはLaunchpadから「メッセージ」アプリを起動します。
2. 削除したいメッセージが含まれる会話を開きます。
3. キーボードのCommandキーを押しながら、削除したい各メッセージをクリックします。選択されたメッセージはハイライト表示されます。
4. Deleteキーを押し、ポップアップウィンドウで「削除」をクリックします。

その後、別の会話を開いて、同じ手順で複数のメッセージを選択・削除できます。

3. 会話(スレッド)全体を削除する方法

もう使わない会話は、メッセージアプリに残しておく必要はありません。会話内のメッセージがすべて不要だと分かっているなら、会話ごと丸ごと削除してしまいましょう。以下の5つの方法があります。

方法1: トラックパッドで2本指を使って会話を左にスワイプし、「削除」をクリックします。

方法2: マウスカーソルを削除したい会話に合わせると、右側に小さな「×」が表示されます。それをクリックし、ポップアップウィンドウで「削除」を選択して決定します。

方法3: マウスで2本指クリック(または右クリック)し、ポップアップメニューから「会話を削除」を選択します。

方法4: 会話を選択した状態で、上部メニューバーから「ファイル > 会話を削除」を選択します。

方法5: 会話を選択した状態で、上部メニューバーから「編集 > すべてを消去」を選択します。

4. メッセージを自動的に削除する方法

MacBook Air/Proでメッセージや会話を手動で削除するのが面倒だと感じたら、「メッセージ」の環境設定を変更して、一定期間経過後に自動的に削除されるように設定できます。具体的な手順は以下の通りです。

1. DockまたはLaunchpadから「メッセージ」アプリを起動します。
2. 上部ナビゲーションバーのAppleマークの横にある「メッセージ」をクリックします。
3. 「環境設定」をクリックすると、新しいウィンドウが表示されます。
4. 「一般」タブを選択します。
5. 「メッセージを保持」の項目で、メッセージをMacに保持する期間を選択します(30日間、1年間、無期限など)。

これで、必要以上に古いメッセージが残り続けることを心配する必要はありません。

5. メッセージの添付ファイルを削除する方法

メッセージで送受信される写真、動画、書類、GIFなどの添付ファイルも、ストレージを大きく占有します。「メッセージ」アプリ内で削除しても、それはメッセージから取り除くだけで、Mac本体からは消えません。添付ファイルを完全に削除するには、以下の2つの方法があります。

ストレージ管理から削除する

1. Appleメニュー > 「このMacについて」を開きます。
2. 「ストレージ」>「管理」>「メッセージ」の順に進みます。ここにはデバイス上のメッセージ添付ファイルの一覧が表示されます。
3. すべての添付ファイルを選択するには、最初の項目をクリックし、Shiftキーを押しながら最後の項目をクリックします。
4. Deleteキーを押して、添付ファイルの削除を完了します。

ターミナルを使って削除する

1. アプリケーションフォルダでターミナルを検索して起動します。
2. コマンドを入力します:rm –r ~/Library/Messages/Attachments/??
3. キーボードのreturnキーを押します。

これにより、すべてのメッセージ添付ファイルが検出されて削除されます。

6. Macからすべてのメッセージを削除する方法

Macを家族や友人に譲ったり、売却したりする前に、情報漏洩を防ぐためにすべてのメッセージを削除しておきましょう。ただし、「メッセージ」アプリでは、すべての会話を一度に選択して削除することができません。会話を1つずつ削除しなくても、すべてのメッセージを簡単に消去できる方法があります。

Finderですべてのメッセージを削除する

1. Finderで「移動」メニューをクリックし、「フォルダへ移動」を選択します。
2. ウィンドウに以下のファイルパスを貼り付けます:~/Library/Messages
3. chat.db、chat.db-wal、chat.db-shm の3つのファイルをゴミ箱にドラッグします。

ターミナルですべてのメッセージを削除する

1. アプリケーションフォルダでターミナルを検索して起動します。
2. コマンドを入力します:rm –r ~/Library/Messages/chat.*

これにより、すべてのメッセージデータが検出されて削除されます。

7. 削除したメッセージを復元する方法

重要なメッセージを誤って削除してしまった場合の復元方法を紹介します。

Finderでメッセージを削除した場合は、ゴミ箱を空にする前であれば復元できます。Dockからゴミ箱を開き、目的のメッセージを見つけて右クリックし、「戻す」を選択してください。

「メッセージ」アプリやターミナルで削除した場合、その操作は元に戻せません。Time Machineを有効にしていたかどうかを確認してください。有効にしていた場合は、Time Machineからバックアップを復元することで、削除されたメッセージを取り戻せる可能性があります。

上記の方法でも復元できない場合は、最後の手段としてデータ復旧ソフトウェアを試してみましょう。iBoysoft Data Recovery for Macは、メッセージ、写真、メモ、連絡先などの削除済み・紛失ファイルをハードドライブからスキャンして復元できます。ぜひお試しください。

8. よくある質問(FAQ)

Q: ショートカットキーで素早くメッセージを削除できますか?

A: macOS Sierra以前をお使いの場合、Option+Command+Deleteのキーの組み合わせでメッセージを素早く削除できます。ただし、macOS High Sierra以降では、このショートカットは機能しません。

Q: Macでメッセージを削除するとiPhoneからも削除されますか?

A: すべてのメッセージはiCloudに同期され、同期を有効にしているすべてのデバイス(iPhone、Mac、Apple Watch、iPadなど)間で共有されます。そのため、iPhoneでメッセージを削除すると、iPadやMacからもそのメッセージが消えます。