iPhoneをMacにバックアップする詳しい手順【iTunes・Finder・iCloud対応】
iPhoneのデータをMacにバックアップしておくと、さまざまな場面で役立ちます。例えば、大切な写真や動画、ファイル、音楽でストレージがほぼ満杯になり、空き容量を確保したい場合や、原因不明の不具合や細かいエラーが発生してiPhoneを初期化したい場合などが挙げられます。
このようなケースでは、後の復元作業に備えて、事前にiPhoneをバックアップしておくのがおすすめです。本記事では、iPhoneのデータをすべてMacにバックアップする3つの簡単な方法を詳しく解説します。ご自身の環境に合わせて、1つまたは複数の方法をお試しください。
目次:
- 1. iTunesを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法
- 2. Finderを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法
- 3. iCloudを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法
- 4. iPhoneをMacにバックアップする方法に関するFAQ
iTunesを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法
以前のMacに搭載されていたiTunesアプリでは、Appleモバイルデバイスのデータやファイル(音楽、写真、動画、着信音、デバイス設定など)のバックアップと復元が可能でした。また、デバイスのファームウェアを復元することもできます。
iTunesが使えるmacOSのバージョンは?
Appleは2019年のmacOS CatalinaでiTunesアプリを廃止したため、Catalinaより前にリリースされたmacOSでのみiTunesを実行できます。まず、Appleメニュー > システム環境設定 > このMacについて の順にクリックして、お使いのmacOSのバージョンを確認しましょう。
iTunesアプリは2013年にMacに登場し、以下のmacOSで利用可能です:
- macOS 10.14:Mojave - 2018年9月24日
- macOS 10.13:High Sierra - 2017年9月25日
- macOS 10.12:Sierra - 2016年9月20日
- OS X 10.11:El Capitan - 2015年9月30日
- OS X 10.10:Yosemite - 2014年10月16日
- OS X 10.9 Mavericks - 2013年10月22日
- OS X 10.8 Mountain Lion - 2012年7月25日
- Mac OS X 10.7 Lion - 2011年7月20日
- Mac OS X 10.6 Snow Leopard - 2009年8月28日
- Mac OS X 10.5 Leopard - 2007年10月26日
- Mac OS X 10.4 Tiger - 2005年4月29日
- Mac OS X 10.3 Panther - 2003年10月24日
上記のいずれかのmacOSを使用している場合は、iTunesアプリを使ってそのままiPhoneをMacにバックアップできます。
iTunesでiPhoneをMacにバックアップする手順
iPhoneをMacに接続すると、iTunesは自動的にバックアップを行いますが、手動でバックアップを実行することもできます。
- USBケーブルまたはUSBアダプタを使って、iPhoneをMacのUSBポートに接続します。
- MacでiTunesアプリを起動します。
- iTunesウィンドウの左上付近にある「デバイス」ボタンをクリックします。

- 「設定」タブの下にある「概要」オプションをクリックします。

- 「バックアップ」セクションの下にある「今すぐバックアップ」ボタンをクリックします。
バックアップを暗号化したい場合は、「(デバイス)のバックアップを暗号化」オプションを選択し、パスワードを入力して「パスワードを設定」をクリックします。
バックアップには、「編集 > 環境設定 > デバイス」の順にクリックしてアクセスできます。暗号化されたバックアップは、鍵アイコン付きでバックアップリストに表示されます。
バックアップからiPhoneを復元する方法
iPhoneを初期化した場合は、バックアップから復元する必要があります。作成済みのバックアップからiPhoneを復元する手順は以下の通りです。
- iPhoneをMacに接続し、iTunesアプリを起動します。
- iTunesウィンドウの左上付近にある「デバイス」ボタンをクリックします。
- 「概要」をクリックし、「バックアップを復元」をクリックします。
- バックアップが暗号化されている場合は、パスワードを入力すると復元作業を開始できます。
iTunesアプリは強力なMac用アプリで、手間なくiPhoneのバックアップ作業を行えます。ただし、macOS Catalina以降を使用している場合は、次に紹介する別の方法を試すのがおすすめです。
Finderを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法
Finderは、macOS Catalina以降を使用しているユーザーがiPhoneをMacにバックアップするのに適したツールです。Finderを使うと、Macintosh HD、外付けハードドライブ、ネットワークボリューム上のすべてのファイル、さらにはiPhone上のファイルにもアクセスできます。
FinderでiPhoneをMacにバックアップする手順
Finderを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法は以下の通りです:
- iPhoneをMacに接続し、Finderを起動します。
- Finderの左側のメニューバーで自分のiPhoneを見つけて選択します。初めてiPhoneをMacに接続する場合は、「信頼」ボタンをクリックしてから次の操作に進みます。

- 「一般」タブに切り替え、「このiPhone内のすべてのデータをこのMacにバックアップ」オプションにチェックを入れます。
- 「今すぐバックアップ」ボタンをクリックしてバックアップを開始します。

バックアップ作業は非常にシンプルで、MacやFinderに慣れていない方でも問題なく操作できます。必要に応じてバックアップを暗号化することも可能です。
FinderでWi-Fi経由でiPhoneをMacにバックアップする方法
MacとiPhoneの同期設定が完了していれば、Wi-Fi同期を有効にすることで、以降の接続時にUSBケーブルやUSBアダプタで2台のデバイスをつなぐ必要がなくなります。
なお、この操作はiPhoneがiOS 5以降、MacがmacOS 10.15以降で動作している場合にのみ実行できます。
- Finderを起動し、左側のサイドバーで自分のiPhoneを選択します。
- 「一般」タブを選択し、「オプション」までスクロールして「Wi-Fi接続時にこのiPhoneを表示」を選択します。
- メインウィンドウの右下にある「適用」ボタンをクリックします。
これで、両方のデバイスが同じWi-Fiネットワークに接続されている限り、MacのFinderアプリでiPhoneを確認できるようになります。接続に問題がある場合は、macOSのnetworkQualityコマンドでネットワーク状態を手軽にチェックしてみましょう。
FinderでMac上のiPhoneバックアップを復元する方法
復元作業もバックアップと同様に簡単です。以下の手順で、MacのFinderを使ってバックアップからiPhoneを復元しましょう。
- iPhoneをMacに接続し、Finderを開きます。
- Finderの左側サイドバーの「場所」タブで自分のiPhoneを選択します。
- 「一般」タブを選択し、「バックアップ」セクションの下にある「バックアップを復元」オプションを選択します。
- バックアップを暗号化している場合は、パスワードを入力します。
- 「復元」ボタンをクリックして復元を開始します。

iCloudを使ってiPhoneをMacにバックアップする方法
iCloudは、Apple Inc.が開発したクラウドストレージおよびクラウドコンピューティングサービスです。2011年10月12日に開始され、書類、写真、動画、音楽などのデータをすべてのAppleデバイスに安全に保存できます。
iCloudを使えば、有線接続なしでiPhone上のファイルやデータをMacにバックアップできます。
- iPhoneで「設定」を開きます。
- 上部のApple IDバナーをタップし、「iCloud」オプションを選択します。
- 「iCloudバックアップ」オプションを選択し、「今すぐバックアップ」を選択します。

iCloudに自動的にバックアップさせたい場合は、一番上の行にある「iCloudバックアップ」オプションをオンにします。
Wi-Fiがあり、同じApple IDとパスワードでiPhoneにログインしていれば、どこからでもバックアップデータにアクセスできます。データはMacではなくクラウドストレージに保存されるため、Macintosh HDの空き容量を確保する必要もありません。
ただし、iCloudの無料容量はわずか5GBです。データが5GBを超える場合は、iCloudで追加のストレージ容量を購入する必要があります。また、iCloudでは音楽、プレイリスト、オーディオ、動画コンテンツをバックアップできない点にも注意が必要です。データをiPhoneに復元したい場合は、iCloudにアクセスして直接ダウンロードしてください。
iPhoneのバックアップを外付けハードドライブに移動したい場合は、iBoysoft DiskGeekerの利用をおすすめします。優れたディスククローン機能を備えており、Mac上のバックアップを高速かつ安定した速度で別のドライブにクローンできます。
まとめ
「iPhoneをMacにバックアップするにはどうすればいい?」という疑問をお持ちの方にとって、本記事は有益な情報源となるはずです。iTunes、Finder、iCloudの3つの方法でiPhoneをMacにバックアップする手順をご紹介しましたので、ご自身の環境に合わせて、1つまたは複数の方法をお試しください。
さらに、iBoysoft DiskGeekerを活用すれば、Mac上のiPhoneバックアップを別のハードドライブにクローンでき、貴重な時間を大幅に節約できます。
iPhoneをMacにバックアップする方法に関するFAQ
iCloudの代わりにiPhoneをMacにバックアップできますか?
はい、iCloudの代わりにFinderやiTunesを使ってiPhoneをMacにバックアップできます。
MacでiPhoneをiCloudにバックアップするには?
以下の手順でiPhoneをiCloudにバックアップできます:iPhoneで「設定」を開く > 上部のApple IDバナーをタップして「iCloud」を選択 > 「iCloudバックアップ」を選択 > 「今すぐバックアップ」を選択。
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MacでiPhoneをバックアップ・復元する方法【Finder/iTunes対応】
iPhoneのデータは定期的にバックアップしておくことが重要です。iPhoneが突然動作しなくなったり、カフェに置き忘れて紛失してしまうこともあります(その場合はすぐに遠隔消去を行いましょう)。バックアップを取っておけば、連絡先、アプリ、アプリのデータといった重要な情報が、パソコンやクラウド上に安全に保存されます。MacがmacOS 10.14 Mojave以前の場合は、おなじみのiTunesを使ってiPhoneのバックアップと復元ができます。一方、macOS 10.15 Catalina以降にアップデートした場合、AppleがiTunesアプリを廃止したため、「どうやってバックアップすればい