Macで虹色のスピニングホイールを止める方法｜原因と6つの対処法を徹底解説

Macユーザーなら誰もが一度は目にしたことがある、あの虹色にぐるぐると回るカーソル。通称「スピニングビーチボール」と呼ばれるこのマークを目にすると、思わず悪態をつきたくなったり、Macを壁に投げつけたくなったりした経験はありませんか？

少し大げさな表現かもしれませんが、このマークが表示されるときは、たいてい何らかの問題が起きているサインです。だからこそ、多くのユーザーにとって憂鬱な存在なのです。

スピニングホイールが表示されるということは、Macの動作に何らかの不具合が生じている証拠。できれば早く消し去りたいものですよね。

問題は小さい場合もあれば、深刻な場合もあります。ホイールはその原因をすぐには明かしてくれません。この記事では、Macのスピニングホイールを解消するためのさまざまな方法をご紹介します。

時間をかけずに結論だけ知りたい方のために、先に答えをお伝えします。

Macのスピニングホイールを止める最善の方法は「待つこと」です。待っても改善しない場合は、反応しなくなったアプリを強制終了しましょう。その他にも有効な対処法がいくつかあります。詳しくは以下で解説します。

Macのスピニングホイールを知ろう

スピニングホイールはさまざまな名前で呼ばれていますが、技術的には「スロバー（throbber）」と呼ばれるシステムインジケーターの一種です。

そう、「スロバー」です。少し滑稽な響きですが、これが表示された経験のある人なら、コンピュータ内部で何らかの問題が潜んでいる可能性があることをご存じでしょう。このマークはMac特有のものではありませんが、Appleユーザーの間では多色のホイールとして広く知られています。

スピニングホイールは、アプリが何らかの処理を実行中であるとき、負荷の高い計算タスクが行われているとき、あるいはMac全体がフリーズしてしまったときなど、よくある問題を示すサインです。

ファイルをダウンロードしているとき、CPUに負荷のかかるプログラムを操作しているとき、システムが処理を行っているときなどにも表示されることがあります。

スピニングホイールは幅広い状態を示すインジケーターなので、画面に表示された正確な理由を特定するのは難しいでしょう。

多くの場合、ホイールは一瞬だけ表示されて自然に消えますが、場合によってはシステム全体がフリーズしてしまうこともあります。

Macでスピニングホイールを止める方法

残念ながら、スピニングホイールを確実に消せる万能の方法は存在しません。ホイールが表示される原因はさまざまで、それぞれ異なる解決策が必要になるからです。以下の対処法を順番に試してみてください。

1. しばらく待ってみる

当たり前の解決策に聞こえるかもしれませんが、テクノロジーのトラブルは、忍耐を持って待つだけで解決することも多いのです。Macのスピニングホイールの最も一般的な原因は、アプリやサービスがシステムリソースを使いすぎていることだと言われています。

そのため、ベストな解決策は少し時間を置いて様子を見ること。たいていの場合、問題は自然に解消されます。1分ほど待って休憩し、戻ってきてからホイールが消えているか確認してみましょう。

2. アプリを強制終了する

スピニングホイールが表示されるのは、アプリが応答しなくなったときがほとんどです。これは、アプリがリソースを要求してもコンピュータが追いつけないときに起こります。アプリを強制終了すれば、通常はホイールを消すことができます。

手順は以下の通りです。

ステップ1：画面左上のAppleメニューを開き、強制終了をクリックします。

ステップ2：リストから応答しなくなったアプリを選択し、強制終了をクリックします。

また、Command + Option + Escキーを同時に押すことでも強制終了メニューを開き、応答しないアプリを終了できます。

3. ディスクエラーを修復する

スピニングホイールが頻繁に表示されるのに、原因となるアプリが見つからない場合は、ディスクユーティリティでディスクの検証・修復を行うことで問題を解決できるかもしれません。

1. Finderを開きます。
2. アプリケーションを選択します。
3. ディスクユーティリティのアイコンをクリックします。
4. メインのハードドライブを選択します。
5. First Aid（アクセス権の修復）ボタンをクリックし、実行します。

この小さなディスク修復によって、繰り返し発生するスピニングホイールの問題が解決するかもしれません。

4. シングルユーザーモードでリセットする

繰り返し発生するスピニングホイールの問題に対して試せるもう一つの方法が、再起動時にシングルユーザーモードで起動し、問題の原因となっている可能性のある小さなファイルエラーを修復することです。

1. コンピュータを再起動します。
2. 再起動中にCommandキーとSキーを押し続けます。
3. 画面にAppleロゴが表示されるまでキーを押し続けます。
4. キーを離すと、画面が黒くなり、数行のデータと旧式のコマンドプロンプトが表示されます。
5. fsck -yと入力します（kと-yの間に半角スペースを入れるのを忘れずに）。
6. Enterキーを押します。

なお、シングルユーザーモードはIntelチップ搭載のMac向けの手順です。Apple Silicon（M1/M2以降）のMacでは利用できない点にご注意ください。

5. ディスク容量を整理する

メモリとして使えるディスクの空き容量が少ないと、スワップ処理が頻発し、パフォーマンスの低下につながります。そうなると、Macでスピニングホイールが表示される頻度が高まる可能性があります。

さらに、ストレージの空き不足はアプリのクラッシュの原因にもなります。Macのアプリは一時ファイルを保存するためにディスクの空き容量を必要とするからです。

Macのディスク容量を確保する方法は主に2つあります。

まず、不要になったサードパーティ製アプリをアンインストールすること。特に、Macの起動時に自動的に立ち上がるアプリに注意してください。無効化するか、完全に削除してしまいましょう。

もう一つの手軽な方法は、Macの容量を大量に占有している不要ファイルを削除することです。例えば、システムジャンク、重複したバックアップ、古いダウンロードファイルなどが挙げられます。効率化のためにはMacクリーナーアプリの活用がおすすめです。CleanMyMac Xは私たちも実際に使用しており、自信をもっておすすめできるツールの一つです。

6. その他の対処法

古いMacBookをお使いの場合、スピニングホイールの問題は簡単には解決できない、より根本的な原因によるものかもしれません。CPUの過負荷やRAM（メモリ）不足などが考えられます。

原因がこれらのいずれかであれば、簡単な解決策はなく、最新のアプリやプログラムの要求に対応するためにハードウェアのアップグレード、あるいは新しいMacへの買い替えが必要になるかもしれません。

CPU使用率を確認する手順：

1. Finderを開きます。
2. アプリケーションに移動します。
3. ユーティリティをクリックします。
4. アクティビティモニタをクリックします。
5. CPU使用率を確認できます。

ここには、CPU使用率を示すグラフやデータポイントが表示されます。

何もアプリやプログラムを起動していない状態でこの数値が50％を超えているなら、プロセッサがシステムの処理についていけていない可能性が高く、新しいMacへの買い替えを検討するタイミングかもしれません。

まとめ

Macでスピニングホイールが表示されたら、まず深呼吸をして、この記事を読み返してみてください。多くの場合、応答しないアプリを強制終了するだけで問題は解決します。それでもダメな場合は、ここで紹介した他のステップを試して、Macを正常な状態に戻しましょう。

スピニングホイールを見たくない人はいませんが、今やあなたは自分で問題に対処し、解決する力を手に入れました。

あなたはスピニングホイールにどんなあだ名をつけていますか？MacBookで頻繁に発生しますか？