いくつかの簡単な手順で macOS Monterey をクリーン インストールする方法

macOS 12 Monterey は、Apple の最新のオペレーティング システムの名前であり、現在の Big Sur プラットフォームの進化形であり、クパチーノの巨人の最も人気のあるアプリやサービスのいくつかに新機能と微調整を提供します。 Apple は 10 月 25 日月曜日に macOS 12 Monterey をリリースしました。

このガイドでは、macOS Monterey のクリーン インストールに必要な手順を順を追って説明します。 これには、既存のファイルのバックアップと、インストールの実行に使用される起動可能な USB スティックの作成が含まれます。

macOS Monterey のクリーン インストールを実行する理由

macOS Monterey の「クリーン インストール」とは、メイン ディスクのすべてのファイルを消去し、新しく消去したドライブに新しいオペレーティング システムをインストールすることを意味します。

通常、Apple App Store からオペレーティング システムのアップグレードを提供された場合、ディスク全体を消去してデータを消去することなく、単に新しいバージョンをダウンロードして既存の設定を上書きすることをお勧めします。

この「標準」のインストール方法にはまったく問題はありませんが、ディスクを完全に消去して真の「クリーン インストール」を実行すると、古いソフトウェアやサード パーティのソフトウェアによる潜在的な問題が解消されます。また、ライブラリ フォルダー内の一時的なファイルや不適切な設定 (数日、数週間、数か月後に問題を引き起こす可能性があるもの) も削除されます。

ファイルを失うリスクはありますか?

現在のオペレーティング システムを一掃することを考えると、恐怖でいっぱいになりますか?ステップバイステップのガイドがあれば、貴重なファイルを失う心配はありません。計画どおりにうまくいかない場合に備えて、いくつかのバックアップ オプションを作成するのに役立ちます.

確信している？すごい！それでは早速見ていきましょう…

お使いの Mac は互換性がありますか?

macOS Monterey は、最新の MacBook Air、MacBook Pro、および Mac mini に搭載されている新しい Apple M1 チップでのみ動作する機能を含む、Apple からの最初のメジャー リリースです。それらのデバイスの GB バージョン。

古い Intel マシンに macOS Monterey をクリーン インストールすることはできますが、5 ～ 6 年以上前のほとんどのコンピュータはおそらく互換性がないことに注意してください。

サポートされているデバイスの公式リストは次のとおりです:

• iMac‌ – 2015 年後半以降
• iMac‌ Pro – 2017 年以降
• Mac Pro – 2013 年後半以降
• Mac mini – 2014 年後半以降
• MacBook – 2016 年以降
• MacBook Air‌ – 2015 年以降
• MacBook Pro – 2015 年以降

ステップ 1:既存のインストールをバックアップする

macOS Monterey を完全にクリーン インストールしようとすると、コンピュータのドライブとそこに保存されているすべてのファイルが完全に消去され、新しいオペレーティング システムに置き換えられます。ご想像のとおり、USB インストーラーを使用する前に、次のことを確認する必要があります。

• すべてのファイルとフォルダを新しいインストールに簡単に追加できます。
• 問題が発生した場合に備えて、古いインストールの完全なバックアップがあります。

Time Machine バックアップを作成することから始めます

macOS をクリーン インストールするときは、何か問題が発生した場合に備えて、Mac のバックアップ コピーを常に作成しておくことが理想的です。実際、オペレーティング システムをアップグレードするかどうかに関係なく、システムを常にバックアップしておくことは賢明です。幸いなことに、Apple のビルトイン Time Machine アプリを使用すると、このプロセスが非常に簡単になります。

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バックアップ用に十分な容量のある USB ハードドライブを接続してください。

設定パネルに移動します。

Time Machine アイコンをクリックします。

[ディスクの選択] をクリックします。

バックアップに使用するディスクを選択してください。

それだけです。 Time Machine はバックグラウンドで静かに動作し、システムのスナップショットを 1 時間ごとに 24 時間保存し、次に 1 か月間毎日バックアップし、最後にそれ以前のすべての月を毎週バックアップします。ディスクがいっぱいになると、Time Machine は最も古いコピーを最初に上書きしてスペースを解放します。

Time Machine を起動して実行したら、メニュー バーの右上にある Time Machine アイコンをクリックし、[今すぐバックアップ] をクリックして、コンピュータの最新のバックアップがあることを確認します。

Disk Drill を使用してディスク全体のイメージを作成

Disk Drill は、失われたデータや削除されたデータを回復できる非常に便利な (そして無料の) アプリです。このアプリには、ブート可能な macOS USB スティックを作成するための便利なインストーラー ツールもあり、ディスク全体を .dmg イメージ ファイルにバックアップすることもできます。

こちらもお読みください: macOS Monterey の更新後に失われたファイルを回復する

macOS Monterey のインストールに問題が発生した場合、この .dmg ファイルから古い設定をすばやく簡単に復元できます。バックアップ ファイルの作成方法は次のとおりです。

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Disk Drill アプリをダウンロード、インストールして開きます。

左側の列にある [その他のツール] メニューから [バイト ツー バイト バックアップ] をクリックします。

.dmg ファイルにバックアップできる使用可能なディスクのリストが表示されます。メイン システム ディスクを選択し、[バックアップの作成] ボタンをクリックします。

ファイルに名前を付け、バックアップを安全に保存する場所を選択したら、[保存] をクリックして作成プロセスを開始します。

ファイルが正常に作成されたら、macOS Monterey をクリーン インストールする準備が整います。

💡ドライブがセキュリティ機能を追加したM1またはT2チップで暗号化されている場合、Disk Drillはデータ回復を最大化できない可能性があります。このため、Time Machine を使用してバックアップを行うことをお勧めします。

ステップ 2:macOS Monterey インストーラーをダウンロードする

macOS Monterey インストーラーは App Store からダウンロードできます:

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App Store を立ち上げる

検索バーをクリックして「macOS Monterey」と入力し、Return キーを押します。

検索結果で macOS Monterey をクリックします。

[入手] ボタンをクリックして、macOS Monterey インストーラをダウンロードします。

ダウンロードが完了するまで待ちます。

macOS Monterey インストーラーは約 12 GB の大きさであるため、インターネット接続の速度によっては、ダウンロードが完了するまでに時間がかかる場合があります。

ステップ 3:macOS Monterey 用に USB フラッシュ ドライブをフォーマットする [オプション]

macOS Monterey インストーラーのコピーが Applications フォルダーにあるので、起動可能な USB スティックを作成します。 macOS モントレー インストーラーは約 12 ～ 14 GB でスケールするため、少なくとも 16 GB のスペースがあるものを見つける必要があります。

USB スティックを準備するには、次のことを行う必要があります。

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USB スティックを差し込む

以前にスティックを使用したことがある場合は、忘れた可能性のある重要なファイルがないか確認してください。

ディスク ユーティリティを開きます (/Applications/Utilities/ フォルダにあります)。

USB スティックを選択し、[消去] ボタンをクリックします (ウィンドウの上部にあるアイコンのリストから)。

[Mac OS 拡張 (ジャーナリング)] が選択されていることを確認してください。

スティックに「MontereyUSB」などのわかりやすい名前を付けてください。

[消去] ボタンをクリックします。

ステップ 4:macOS 12 Monterey を USB ドライブにインストールする

USB ドライブが新しくフォーマットされたら、先ほどダウンロードした macOS Monterey インストーラーを追加します。これには、ターミナル アプリケーションに数行入力する必要がありますが、心配する必要はありません。本当に簡単です!

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ターミナルを開きます (/Applications/Utilities/ フォルダーにあります)。

次のコマンドをターミナル ウィンドウに貼り付けます:

sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/YOURUSBDRIVE --nointeraction

3. YOURUSBDRIVE を USB ドライブの実際の名前に置き換えます。
4. 最後に、Enter キーを押してメインの管理者アカウントのパスワードを入力します。

それでおしまい！インストールを続行するかどうかを尋ねられます。同意する場合は、コピーの進行状況を示すパーセンテージ インジケーターがターミナル ウィンドウに表示されます。

それが完了すると、起動可能な macOS Monterey USB スティックの誇り高い所有者になります!

別の方法:ディスク ドリル

ターミナルを起動するのが少し気が進まない場合は、数回クリックするだけで macOS Monterey をインストールできる別の方法があります:Disk Drill です。

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Disk Drill を起動し、左ペインから「macOS インストーラー」を選択します。

利用可能なオプションのリストから [macOS Monterey をインストール] を選択します。

正しいファイルが表示されない場合は、ウィンドウの下部に手動で追加するオプションがあります。

次に、使用する USB スティックを選択します。

ウィンドウの右下にある [Create macOS Installer] ボタンをクリックしますが、選択した USB スティックのすべてのデータが消去されることに注意してください。

ご覧のとおり、Disk Drill アプリはプロセス全体を非常に高速かつシンプルにします。インストール プロセスの次の段階に近づくと、特に便利です。

ステップ 5:macOS Monterey をクリーン インストールする

macOS Monterey のクリーン インストールを開始するには、マシンをシャットダウンしてから、メイン ドライブではなく、作成した USB スティックから再起動する必要があります。

歴史的には、このプロセスは Option キーを押しながら正しいディスクを選択しながらマシンを起動するのと同じくらい簡単でした。現在、最新の Mac では、他のメディアを使用してマシンを起動できるように、追加のセキュリティ設定を変更する必要があります。

このプロセスは非常に簡単ですが、マシンの使用年数によって若干異なります。

1.リカバリーモードに入る

セキュリティ設定を変更するには、まずマシンをリカバリ モードで起動する必要があります:

• M1 を搭載した新しいマシンをお持ちの場合 、通常の方法でマシンの電源を入れることで回復モードに入ることができますが、起動オプション画面が表示されるまで電源ボタンを押したままにしてください.

• その他すべての互換性のある Mac の場合 、Apple ロゴが表示されて起動チャイムが鳴る前に Command-R を押し続けると、リカバリ モードに入ることができます。

2.起動時のセキュリティ設定を更新

Mac がリカバリ モードになったら、セキュリティ設定を更新して、マシンが USB スティックから起動できるようにします。この手順は、お使いのマシンの使用年数によっても若干異なります:

• M1 Mac をお持ちの場合 、歯車アイコン (オプション) をクリックし、[続行] をクリックします。メインのリカバリ画面が表示されたら、上部のメニュー バーで [ユーティリティ] をクリックします。次に、[ユーティリティ]> [スタートアップ セキュリティ ユーティリティ] に移動します。メイン ドライブを選択し、[セキュリティ ポリシー] ボタンをクリックします。次のウィンドウで、[低セキュリティ] を選択します。 Mac をシャットダウンする準備ができました。
• T2 チップを搭載した Intel Mac の場合 、回復モードで一度同じ [ユーティリティ]> [スタートアップ セキュリティ ユーティリティ] 画面に移動する必要があります。 [macOS パスワードを入力] ボタンを押し、[スタートアップ セキュリティ ユーティリティ] ウィンドウが表示されたら、もう一度パスワードを入力します。 [セキュア ブート] で、[中程度のセキュリティ] を選択します。 [許可された起動メディア] で [外部メディアの起動を許可する] を選択します。次に、赤い X アイコンをクリックしてウィンドウを閉じます。ただし、パスワードの入力を求められた後、[中程度のセキュリティ] を選択し、続いて [外部メディアの起動を許可する] を選択する必要があります。ウィンドウを閉じると、設定が適用され、保存されます。 Mac をシャットダウンできます。
• T2 チップを搭載していない古い Intel Mac の場合 をクリックし、[ユーティリティ] をクリックして、上部のバー メニューにある [スタートアップ セキュリティ ユーティリティ] を選択します。オプション「ファームウェアパスワード保護」がオフの状態になっているかどうかを確認します。オンになっている場合は、パスワード保護をオフにしてください。

3. macOS モントレーのインストール

すべてのハードワークの後、いよいよ macOS Monterey の実際のクリーン インストールを開始する準備が整いました。繰り返しになりますが、Mac が Apple シリコンまたは Intel のどちらであるかによって、少し異なる手順に従う必要があります。

Apple シリコンを搭載した Mac (M1、M1 Pro、M1 Max)

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macOS Monterey の USB ドライブが Mac に接続されていることを確認します。

Mac の電源を切ります。 [スタートアップ オプション] ウィンドウが表示されるまで、電源ボタンを押し続けます。

[macOS Monterey のインストール] を選択し、[続行] をクリックします。

macOS インストーラー ウィンドウが表示されます。 Install macOS Monterey> Quit Install macOS を押して閉じます。

[終了] をクリックして確認します。メイン システム ドライブを消去するには、ディスク ユーティリティに入る必要があります。

利用可能なオプションのリストから [ディスク ユーティリティ] を選択します。

[表示] ボタンをクリックし、[すべてのデバイスを表示] を選択してから、内蔵ドライブを選択します。

[消去] をクリックし、[APFS] を選択します。確認。

⚠️ 警告:これにより、Mac に保存されているすべてのコンテンツが消去されます。消去後に M1 Mac を再アクティブ化するには、インターネット接続が必要です。

9. Mac が自動的に再起動し、アクティベーション画面が表示されます。このプロセスを完了するには、インターネット接続が必要です。
10. [Exit to Recovery Utilities] をクリックします。
11. Mac をシャットダウンし、[起動オプション] ウィンドウが再び表示されるまで電源ボタンを押し続けます。
12. [macOS Monterey をインストールする] を選択し、[続行] をクリックします。
13. インストール ウィザードに従って macOS Monterey をインストールします。

Intel プロセッサを搭載した Mac (T2 チップの有無にかかわらず)

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macOS Monterey の USB ドライブが Mac に接続されていることを確認します。

Mac の電源を切ります。 Option キーを押しながら Mac を起動します。

[macOS Monterey のインストール] ブート オプションを選択します。

次に、アカウントのパスワードを入力して macOS リカバリ メニューにアクセスします。

ディスク ユーティリティを選択します。

表示ボタンをクリックして、[すべてのデバイスを表示] を選択します。

内蔵ドライブを選択してください。

[消去] をクリックします。フォーマットは必ず APFS のままにしてください。確認。

⚠️ 警告:これにより、Mac に保存されているすべてのコンテンツが消去されます。

8. 現在の macOS は削除されました。ディスク ユーティリティを閉じて、リカバリ ウィンドウに戻ります。
9. [macOS Monterey をインストール] をクリックし、インストール ウィザードに従って続行します。

インストールが開始されます。インストール中に Mac が数回再起動しても驚かないでください。約 30 分後、macOS Monterey のクリーン インストールが完了し、元のオペレーティング システムを楽しむことができます。

結論

Mac を最初に使い始めたときの元の状態に戻したい場合は、オペレーティング システムをクリーン インストールするしかありません。適切なクリーン インストールを実行しないと、古いデータとアプリケーションの設定が保持され、一部のアプリケーションとオペレーティング システム全体のパフォーマンスが低下する可能性があります。すべての個人用ファイルを事前にバックアップするために必要な予防措置を講じている限り、これは時間の経過とともに失われた Mac のパフォーマンスの一部を復元するのに役立つ安全なプロセスです。