Windows 10の追加の品質機能は、青色（常夜灯）の光フィルターを有効にすることです。ユーザーは、組み込みのナイトライト機能を使用することで、またサードパーティのアプリでも、Windows10でブルーライトフィルターを有効にできます。ただし、これはほとんどのWindowsユーザーの間でよく知られている機能ではありません。

Windows 10のナイトライトは目に適していますか？

Windows 10を実行している場合は、常夜灯を使用して画面の青色光を下げ、睡眠の質を改善し、目の疲れを軽減する必要があります。 …ただし、Windows 10でナイトライトを使用するだけであれば、目の疲れやぐっすりと眠ろうとする問題に対処する必要はありません。

PCで青色光をフィルタリングするにはどうすればよいですか？

Androidデバイス

フィルタは[設定]>[表示]にあります。ナイトライトまたはブルーライトフィルターのオプションを探して、オンにします。ほとんどの場合、機能をスケジュールし、好みに合わせて色温度を調整する方法があるはずです。

Windows 10にはナイトモードがありますか？

Windows10の設定とアプリでダークモードを有効にする

ダークモードを有効にするには、[設定]>[カスタマイズ]>[色]に移動します。下にスクロールして、[アプリモードの選択]セクションで[暗い]オプションを選択します。

コンピューターに青色光フィルターはありますか？

フィルタリング画面カバー

物理的な青色光フィルターは、青色光の露出を減らすための最も簡単で最良の方法です。 PC用の一部の青色光フィルターはモニターを覆う透明なプラスチック素材ですが、他のフィルターは青色光遮断メガネの形で提供されます。

ナイトモードは目に適していますか？

読みやすさに関しては、明るい背景の暗いテキストが最適であり、目の疲れを引き起こす可能性が低くなります。明るい背景の暗いテキストで目の疲れを軽減するには、画面の明るさを周囲の照明に合わせて調整する方が、単に暗いモードを使用するよりもはるかに効果的に目を保護できます。

常に青色光フィルターを使用する必要がありますか？

このようなデバイスから放出される青色光への曝露が夜間に発生すると、メラトニンの生成が抑制され、睡眠の準備が必要なときに注意を促します。したがって、不眠症や睡眠サイクルの中断を防ぐために、日が沈んだら青色光フィルターを多用することが重要です。

ブルーライトフィルターは有害ですか？

新しい研究によると、青色光は青色光よりも睡眠に有害であるとのことです。常夜灯のような青色光フィルター（画面に色を付けて青​​色光を減らし、ユーザーが眠りにつくのを助ける）は、実際にはユーザーが眠りにつくのに役立たない場合があります。実際、画面の色合いは実際にはもっと悪いかもしれません。

Windows 10で青色光フィルターを取得するにはどうすればよいですか？

Windows10でブルーライトフィルターを使用する方法

1. スタートメニューから、[設定]ボタンをクリックします。
2. 「Windowsの設定」が画面に表示されたら、「システム」オプションをクリックします。
3. [表示]オプションをクリックします。
4. [常夜灯の設定]オプションをクリックします。
5. 次に、常夜灯の設定をオンにします。

24日。 2020г。

ブルーライトフィルターの目的は何ですか？

ブルーライトフィルターは、デバイスの画面に表示されるブルーライトの量を減らします。青い光はメラトニン（睡眠を誘発するホルモン）の生成を抑えることができるので、それを取り除くことはあなたがよりよく眠るのを助けることができます。また、目の疲れを軽減するので、一日の終わりまでに目が疲れることはありません。

Windows 10で目を快適にするにはどうすればよいですか？

有効にする方法は次のとおりです。

1. スタートメニューを開きます。
2. 歯車のアイコンをクリックして、設定メニューを表示します。
3. システムを選択してください。
4. [表示]を選択します。
5. 常夜灯のスイッチをオンに切り替えます。
6. [常夜灯の設定]をクリックして、表示される青のレベルを調整するか、常夜灯が自動的にアクティブになる時間を決定します。

20февр。 2017年。