Windows 11 の RAM 使用率が高い? PC を高速化するための 6 つの簡単な修正

RAM が使用されるのは、Windows PC でビデオ ゲームをプレイしたり、高解像度のビデオを視聴したりするときだけだと思いますか?もう一度考えてみましょう！これはほぼすべてのソフトウェアに存在し、CPU が特定のタスクをより効率的に実行するのに役立ちます。残念ながら、最近では Windows PC で RAM の使用率が高くなることが非常に一般的になっています。ほとんどのユーザーは、新しいプログラムをインストールしたり、OS を更新したりした後にコンピューターの動作が遅くなったと不満を抱いています。 

幸いなことに、Windows PC の高いメモリ使用量を修正する方法は数多くあります。中には複雑で高度な概念を理解する必要があるものもありますが、正しい姿勢と決意があれば誰でも実行できます。 

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Windows 11 での RAM 使用率が高くなる原因

メモリ使用量の増加にはさまざまな要因が考えられますが、仮想メモリと RAM は常に関係します。頻繁に遅延やフリーズが発生するアプリは、メモリの使用量が多すぎる可能性があります。コンピューターがアイドル状態でアプリが開いていないときにメモリ使用量が発生している場合、これはさまざまな原因が考えられる問題です。解決策に進む前に、問題の原因を理解する必要があります。

• 記憶力が不十分です。
• レジストリが正しくありません。
• 多くのプログラムは起動時に始まります。
• コンピュータ上のマルウェアまたはウイルス感染

次に、メモリ使用量が多い問題を解決する方法を見てみましょう。

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Windows 11 で RAM の使用量が多い場合の解決方法

タスク マネージャーを開くと、異常に高いメモリ消費量が確認できます。このメモリ使用量の増加により、アプリケーションの応答に時間がかかる場合があり、画面がフリーズする場合もあります。 Windows のメモリ使用量を削減する最良の方法を以下に示します。

1. SysMain サービスを無効にする

よく使用するアプリケーションは、高速アクセスのために SysMain 関数によって RAM にプリロードされます。まず、機能をオフにして、問題が解決するかどうかを確認してください。

サービスを停止した後、過剰なメモリ使用の問題が解決されたかどうか、またアプリの遅延やフリーズが発生していないかどうかを確認してください。

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2.起動中にアプリ/プログラムを停止する

コンピュータを起動するとすぐにいくつかのプログラムが動作し始め、大量のメモリを消費します。これらのプログラム/アプリは、メモリ使用率が高くなると問題を引き起こす可能性があります。これを修正するには、以下の手順に従ってください。

3. RAM キャッシュを削除

Windows は、アプリの実行中にシステム メモリの一部をキャッシュとして使用し、後で同じデータに迅速にアクセスできるようにします。プログラムが実行されていないときに RAM の消費量が異常に多い場合は、すぐにメモリを解放するために RAM キャッシュをクリアしてみるとよいでしょう。これを行うには、以下の手順に従います。

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4.仮想メモリを使用する

システムの物理メモリが不十分な場合は、仮想メモリを拡張できます。 Windows 11 は、コンピューターのメモリが不足している場合、ハードディスク セクタを RAM として使用します。これは、Windows 11 の高いメモリ使用量と戦うのに非常に役立ちます。これを行うには、次の手順に従います。

注:仮想メモリのサイズは、実際の物理メモリの 3 倍まで増やすことができます。その結果、8 GB の RAM を搭載した PC 上で約 24 GB の仮想メモリを構成できます。

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5. PC に RAM を追加する

前述のどの方法でもメモリ使用率の高さの問題を解決できなかった場合。物理RAMを拡張するしかありません。まず、PC に現在搭載されている RAM の量を認識する必要があります。さらに、各コンピュータには最大量の RAM があります。これは、PC の製造元の Web サイトまたはコンピュータに付属のマニュアルで確認できます。

• 前述したように「タスク マネージャー」を開き、「パフォーマンス」タブを選択します。
• [メモリ] オプションをクリックすると、コンピュータにインストールされている RAM に関する詳細がすべて表示されます。サイズ、速度、空きスロット、フォームファクターなど。
  
  
• 上記の要素に従って、PC に適切な RAM を簡単に選択できます。 

RAM をアップグレードする場合は、専門家の指導を受けることをお勧めします。システムはそれぞれ異なり、一般化した解決策は問題を改善するどころか悪化させることになるためです。

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最後に

Windows 11 で RAM の使用率が高い場合は、バックグラウンド アプリが異常に高い RAM レベルを使用しているか、メモリ リークが原因である可能性があります。これらの方法を試してみて、どれが効果的だったかお知らせください。また、問題を解決する他の方法をご存知の場合は、以下のコメントでお知らせください。また、ご質問やご提案がございましたら、遠慮なくおっしゃってください。私たちはそれらすべてに答えられるよう努めます。