MacBook がスリープ モードでバッテリーを消耗するのを防ぐ – 実証済みの 8 つの修正

2023 年 5 月 30 日午前 9 時 45 分 EDT に公開

ジェシカは 2018 年からテクノロジー記事を執筆しており、余暇には編み物、かぎ針編み、小さなものを刺繍するのが大好きです。

MacBook を一晩放置したり、画面をオンにしたまま長時間放置すると、バッテリーが消耗する可能性があります。ラップトップをスリープ モードにするとこの問題は解決するはずですが、実際に解決するのでしょうか?

MacBook には、マシンがアイドル状態のときでもバッテリーを消耗し続ける機能があります。特定のアクセサリでもこれが起こる可能性があり、マルウェアによってもバッテリーの問題が発生する可能性があります。

この記事を読んで、スリープ モード中でも MacBook のバッテリーを消費する可能性のある機能やプログラムを確認し、今後この問題が発生しないようにそれらを無効またはオフにする方法を学びましょう。

1. MacBook の Bluetooth をオフにする

MacBook が Bluetooth デバイスを見つけて接続し、接続を維持するにはエネルギーが必要です。 MacBook がスリープ モードのときにこれらを MacBook に接続したままにすると、システムのバッテリーが着実に消耗する可能性があります。

Bluetooth がオンになっていると、MacBook は近くにある Bluetooth デバイスを常に検索します。これも、速度は遅くなりますが、バッテリーの消耗の原因となる可能性があります。

したがって、使用していないときは MacBook の Bluetooth をオフにするだけでなく、近くの Bluetooth デバイスもオフにして、ペアリングの試みを防ぐ必要があります。

MacBook で Bluetooth をオフにするには、コントロール センター をクリックします。 メニューバーの アイコンをクリックし、Bluetooth を設定します。 オフに切り替えます .

2. MacBook から USB アクセサリを取り外します

Bluetooth 接続デバイスと同様に、USB アクセサリも接続時に MacBook のバッテリーの一部を使用する可能性があります。これは、独自の電源を持たない USB アクセサリに特に当てはまります。USB アクセサリは MacBook から直接電力を取得するため、さらに多くのバッテリを消耗します。

したがって、MacBook からしばらく離れる場合は、外付けハードドライブ、キーボード、マウス、その他の USB アクセサリを MacBook のポートから外すことをお勧めします。

3. パワーナップ機能をオフにする

Power Nap は、Intel MacBook の機能で、メール メッセージのチェックや Time Machine バックアップの作成などのバックグラウンド プロセスを、バッテリ電源で動作しているとき (スリープ モードであっても) 実行できるようにします。

これらのプロセスを中断したくない場合もありますが、一般に、パワーナップをオンのままにすると、MacBook のバッテリー電力が継続的に失われることになります。

パワーナップ機能をオフにするには、システム設定 を開きます。 [バッテリー ] を選択します。 サイドバーからメニューを選択します。 [オプション ] をクリックします。 下部にあるボタンをクリックし、パワーナップを有効にするを設定します。 ドロップダウン メニューを [なし ] に設定します。 機能を完全に無効にするか、電源アダプタのみに設定します。 MacBook の電源が抜かれているときにパワーナップをオフに保つため。

4. Mac とアプリを更新する

MacBook アプリの多くが古い場合、バグが原因でバッテリーを必要以上に消耗する可能性があります。アプリを更新して最新の状態に保つと、それらのバグが修正され、パフォーマンスが向上し、アプリのバッテリー使用量も削減できます。

コンピュータのオペレーティング システムにも同じことが当てはまります。 macOS を最新の状態に保つことで、MacBook のエネルギー効率が向上し、バッテリーを消費するバグが修正されます。

Mac にインストールされているアプリを更新するには、Mac App Store を開きます。 アプリケーションを選択し、アップデート を選択します。 メニュー。ここで、個々のアプリを更新するか、[すべて更新 ] をクリックします。 すべてを一度にダウンロードしてインストールします。

macOS を更新するには、システム設定 を開きます。 [一般]> [ソフトウェア アップデート] に移動します。 。新しい macOS バージョンが利用可能な場合は、[今すぐ更新 ] をクリックします。 ボタンをクリックしてダウンロードしてインストールします。安全対策として、アップデートをインストールする前に必ずファイルをバックアップしてください。

5. MacBook の通知を無効にする

MacBook がスリープモード中に電力が失われるもう 1 つの要因は、画面に通知がポップアップ表示されることです。通知により MacBook がスリープ モードから復帰し、画面がオンになり、バッテリーが消費される可能性があります。

また、通知は、通知すべきものがあるかどうかを確認するためにプロセスをバックグラウンドで常に実行させるため、電力を消費します。通知をオフにすることで、これらのプロセスを無効にして MacBook のバッテリーを節約できます。

MacBook がスリープ モードのときに通知を無効にするには、[システム設定]> [通知] に移動します。 [ディスプレイがスリープ状態のときに通知を許可する] の横にあるスイッチをオフに切り替えます。 .

6. バッテリーを消耗するアプリとバックグラウンド プロセスを見つける

特定のアプリや MacBook の機能が機能するにはバックグラウンド アクティビティが必要であり、これらのプロセスはスリープ モードでも実行するためにバッテリー電力を消費することを述べました。

したがって、MacBook でバッテリーの消耗が発生している場合は、どのソフトウェアが問題の原因となっているかを知ることが最善です。これは、Mac に組み込まれているアクティビティ モニター アプリを使用して確認できます。

簡単な Spotlight 検索 (Cmd + Space) でアクティビティ モニターを開くことができます。 ）。 [ % CPU ] をクリックします。 アクティビティ モニターの列を使用して、最も電力を使用しているアプリとプロセスから最も電力を使用していないアプリとプロセスに並べ替えます。

CPU の 60% 以上を単独で使用しているプロセスに気付いた場合は、それらを閉じることをお勧めします。プロセスをクリックして強調表示し、停止 (X) をクリックします。 ウィンドウの上部にあるボタンを押してオフにします。 アイドル ウェイクアップ にも注目する価値があります。 MacBook が使用されていないときにスリープ状態を解除している可能性がある他のプロセスの列。

不明な場合は、プロセスを停止する前に調査してください。たとえば、kernel_task を閉じたくありません。

7. エネルギーを浪費するマルウェアがないか MacBook を評価する

MacBook のバッテリーは、スリープ モードで通常のプロセスによって消耗することがありますが、マルウェアによって消耗することもあります。 Apple のコンピュータはこれまでコンピュータ ウイルスから安全でしたが、Mac をターゲットとするランサムウェアは実際に存在しており、その一部はラップトップのバッテリに大損害を与える可能性があります。

マルウェア スキャナーをダウンロードして、MacBook がウイルスに感染しているかどうかを確認できます。 CPU% も確認できます。 最後のセクションで説明したように、アクティビティ モニターの列を確認し、電力を大量に消費するものが実際に削除する必要がある違法なソフトウェアであるかどうかを確認するために、ウェブでかなりの調査を行ってください。

マルウェアが見つかった場合、ほとんどのスキャナーでは、他の Mac 用ウイルス対策ソフトウェアと同様に、マルウェアを削除するためのオプションが表示されます。これらを使用してマルウェアを駆除し、スリープ モード中の MacBook のバッテリーを節約します。

8. MacBook のバッテリーの状態を確認する

上記で説明したことをすべて行っても、MacBook がスリープ モードになってもバッテリーが消耗する場合は、バッテリー自体に問題がある可能性があります。

バッテリーが古くなると、以前ほど多くの電力を保持できなくなります。つまり、スリープ モードであっても充電が長く続かず、短期間で 0% に達する可能性があります。

幸いなことに、Apple は MacBook のバッテリーの状態をチェックする簡単な方法を提供しています。 [システム設定]> [バッテリー]に進みます。 バッテリーの状態 を探します。 右側にあります。 正常と表示された場合 その隣では、MacBook のバッテリーは正常に動作しており、容量はまだあまり減っていません。

ただし、サービス推奨と表示されている場合は、 、Apple に問い合わせて、MacBook のバッテリーをできるだけ早く交換してもらいます。

MacBook がスリープ モードで電力を消費するのを防ぐことができます

ご覧のとおり、いくつかの問題が発生し、スリープ モード中に MacBook のバッテリー電力が失われる可能性があります。ただし、ありがたいことに、これらの問題に対する解決策はたくさんあります。

私たちのトラブルシューティング手順が MacBook のバッテリー消耗の原因を特定し、次回スリープ状態にするときに問題が発生していないことを確認できることを願っています。