Mac がフリーズしたときの Mac キーボード ショートカット

Mac は最も信頼性の高いコンピューターの 1 つであるため、ディスプレイに回転する死の輪が表示されたときに感じるような感覚を経験するユーザーは多くありません。ただし、問題が発生してコンピューターがフリーズした場合は、適切なキーボード ショートカットを使用して問題を解決できるオプションがあると便利です。

もちろん、いつでも Mac を再起動できます。ただし、問題は、応答していないその 1 つのアプリケーションだけである可能性があります。その場合、大きな混乱を招くことなく Mac のフリーズを解除できる可能性があります。

そのため、コンピューターの動作がおかしい、またはアプリケーションが応答しない場合は、次の Mac キーボード ショートカットのいずれかを試してください。次に、Mac のトラブルシューティングを行い、再発しないようにします。

Command + Q (凍結したアプリを終了)

Mac がフリーズする場合、最も一般的なシナリオは、実行中のアプリの 1 つが原因です。アプリの使用中に Mac が応答しない場合は、他の方法を試す前に、そのアプリケーションを終了できるかどうかを確認してください。しかし、問題の原因が macOS 全体なのか、それとも 1 つのアプリだけなのかを判断するにはどうすればよいでしょうか?

カーソルとキーボードを引き続き使用できる場合は、通常、コンピューターの残りの部分に問題がなく、特定のアプリがフリーズしていることを意味します。問題のあるアプリも簡単に見つけられます。それは、応答しないメニューを備えたプログラム、またはカーソルを「死の糸車」（回転するビーチボールとも呼ばれます）に変えるプログラムです.

これが事実であることがわかった場合は、問題のあるアプリを終了して再起動するだけで、Mac のフリーズを解除できます。現在実行中のフォアグラウンド プログラムを閉じるには、Cmd + Q を使用します キーボード ショートカット。

Command + Tab (あるアプリから別のアプリに切り替える)

この Mac キーボード ショートカットは、Mac がフリーズする原因となっているアプリが見つからない場合に役立ちます。

デスクトップをクリックして、あるアプリから別のアプリに移動しようとしましたが、どのアプリが応答していないのかまだわかりません。次に、キーボード ショートカットの Cmd + Tab を使用します あるアプリから別のアプリにジャンプして、コンピューターの制御を取り戻すことができます。

それが機能しないようで、そのアプリを見つけたいと思っている場合は、Apple メニューに移動し (Apple ロゴをクリック)、[強制終了] を表示します。 タブ。応答しないプログラムが強調表示されます。 macOS を停止させているプログラムを見つけたら、プログラムを終了して再起動してみてください。リストの #1 ショートカットを使用して実行できます。

Command + Alt (オプション) + Escape (Mac では [強制終了] タブを開くか、Alt Delete を制御します)

これまで PC を使用したことがある場合、コンピューターがフリーズしたときに最初に頭に浮かぶのは、悪名高い Ctrl + Alt + Delete です。 ショートカット。カーソルを動かすことさえできず、キーボードを使用する必要がある場合は、それを使用してアプリを終了できます。

その Mac バージョンは Cmd + Alt (Option) + Esc です 、それを使用して同じ効果を得ることができます。アプリをすぐに終了する代わりに、強制終了が表示されます タブ。 Mac で現在実行されているすべてのアプリのリストが表示されます。また、正常に動作しているアプリと問題を引き起こしているアプリも表示されます。

後者には、その横に「応答していません」というメモが表示されます。あとは、そのアプリを選択して [強制終了] をクリックするだけです タブの下部にあります。

コマンド + コントロール + 電源キー (強制再起動)

フリーズしたアプリを終了しようとしてもコンピューターが応答しない場合は、Mac の再起動が必要になることがあります。

これを行う通常の方法は、再起動を選択することです アップルメニューのオプション。ただし、Mac を強制的に再起動するには、Cmd + Ctrl + 電源ボタン を使用します。 ショートカット。これにより、コンピューターが再起動され、問題が解決されます。

Command + Option + Shift + 電源キー (強制シャットダウン)

まれに、Mac が完全にフリーズしたり、応答しなくなったりすることがあります。カーソルを動かすことができず、実行中のアプリを強制終了することができず、他のすべての Mac キーボード ショートカットが失敗します。

そのような状況では、最後の手段として Mac を強制的にシャットダウンするオプションを使用できます。これを行うには、電源キーを数秒間押し続けるか、Cmd + Option + Shift + 電源ボタンを使用します キーボード ショートカット。

コンピュータの電源を入れる前に、Mac の動作を遅くしている可能性のある外部デバイスをすべて取り外してください。コンピュータの電源を入れ直すときは、セーフ ブートを使用します。そのためには、Shift キーを押したままにします キーを押しながら Mac を起動します。

シャットダウンする前に実行していたアプリやプログラムについては、電源を入れると Mac が自動的に開いて再起動するので心配はいりません。

問題の原因を突き止める

Mac が定期的に応答しない、フリーズする、またはクラッシュする場合は、その原因を調査し、今後再発しないようにすることをお勧めします。

• Mac のトラブルシューティングの最初のステップは、ハード ドライブに十分な空き容量があるかどうかを確認することです。そうでない場合は、時間や労力をあまり必要とせずに Mac のスペースを解放する方法がいくつかあります。

• macOS が最新かどうかを定期的に確認してください。 App Store を開く 更新を確認します。 App Store 内外のアプリも更新してください。ほとんどのアプリにある「アップデートの確認」オプションを使用できます。
• パソコンのフリーズやクラッシュの原因となったのが 1 つのアプリである場合は、レポートを Apple またはアプリ開発者に送信して報告することができます。このデータは、ソフトウェアとコンピューターに今後同様の問題が発生するのを防ぐのに役立ちます。
• マルウェアが原因で Mac がフリーズする可能性は低いとはいえ、その可能性を調査する価値はあります。また、Mac がウイルスに感染するのではないかと心配している場合は、自分用の優れたウイルス対策パッケージを見つけてください。

• Mac がフリーズする原因として、さまざまなアプリからのタスクが多すぎて同時に完了できない場合があります。 アクティビティ モニター を使用できます 特定のプログラムを実行しているときにどのようなプロセスが行われるかを確認します。問題の原因となっている可能性があるため、エネルギー、メモリ、ディスク容量を最も多く使用しているアプリを確認してください。

究極のソリューション – Mac に休憩を与える

多くの場合、Mac がフリーズするのは、与えられたすべてのタスクを実行するのに苦労しているためです。その場合の最善の解決策は、コンピューター (および自分自身) に休憩を与えることです。

息抜き：コーヒーを飲むか、オフィスや家の周りの他の仕事を片付けます。コンピューターに戻ると、通常の状態に戻っている可能性があり、安全に作業を続けることができます。