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【保存版】Macのカレンダー・リマインダー・メモで使えるキーボードショートカット完全ガイド

Macユーザーで、シンプルかつ効果的な日々のプランナーをお探しなら、macOS標準アプリの「カレンダー」「リマインダー」「メモ」の3つを組み合わせてみてはいかがでしょうか。

これらのアプリをお好みに合わせて設定すれば、スケジュール・タスク・メモを手間なく管理できるシステムが完成します。さらに、キーボードショートカットで操作できるようになれば、作業効率は格段にアップします。本記事では、これらのmacOS生産性アプリで使える便利なショートカットを、チートシート形式でまとめてご紹介します。

チートシートには、ナビゲーションや検索、表示管理、書式設定など、各アプリの主要なショートカットが収録されています。

無料ダウンロード: このチートシートは、配信パートナーのTradePubからPDF形式でダウンロードできます。初回アクセス時のみ、短いフォームへの入力が必要です。「Macのカレンダー、リマインダー、メモのキーボードショートカット」をダウンロードしましょう。

Macのカレンダー・リマインダー・メモのキーボードショートカット一覧

カレンダー(Calendar)
Cmd + N新規イベントを追加
Option + Cmd + N新規カレンダーを追加
Shift + Cmd + N新規カレンダーグループを追加
Option + Cmd + S新規カレンダー購読を追加
Cmd + F検索ボックスをハイライトしてイベントを検索
Cmd + 1「日」表示に切り替え
Cmd + 2「週」表示に切り替え
Cmd + 3「月」表示に切り替え
Cmd + 4「年」表示に切り替え
Cmd + →次の日/週/月/年に移動
Cmd + ←前の日/週/月/年に移動
Cmd + T今日の日付に移動
Shift + Cmd + T特定の日付へ移動するポップアップを開く
Cmd + +(プラス)文字サイズを拡大
Cmd + -(マイナス)文字サイズを縮小
Cmd + Rすべてのカレンダーを更新
Cmd + E選択したイベントを編集
Esc(イベント編集中)変更を保存せずにイベントエディタを閉じる
Return(イベント編集中)イベントへの変更を確定してエディタを閉じる
Cmd + I選択したイベントの情報ポップアップを表示
¹Option + Cmd + I選択したイベントのインスペクタポップアップを表示
矢印キー該当方向の隣接行/列にあるイベントを選択(存在する場合)
Control + Option + ↑日/週表示:選択したイベントを15分前に移動
月表示:選択したイベントを1週間前に移動
Control + Option + ↓日/週表示:選択したイベントを15分後に移動
月表示:選択したイベントを1週間後に移動
Control + Option + →日/週/月表示:選択したイベントを1日後に移動
Control + Option + ←日/週/月表示:選択したイベントを1日前に移動
Shift + Cmd + A空き時間パネルの表示/非表示を切り替え
リマインダー(Reminders)
Cmd + N新規リマインダーを作成
Shift + Cmd + N新規リストを作成
²Cmd + ]リマインダーをインデントしてサブタスクを作成
²Cmd + [リマインダーのインデントを解除
Cmd + Eすべてのサブタスクを表示
Shift + Cmd + Eすべてのサブタスクを非表示
³Cmd + I選択したリマインダーの情報ポップアップを表示
Cmd + F検索ボックスをハイライトしてリマインダーを検索
²Shift + Cmd + F選択したリマインダーのフラグを設定/解除
Control + Cmd + Sサイドバーの表示/非表示を切り替え
メモ(Notes)
Cmd + N新規メモを作成
Shift + Cmd + N新規フォルダを作成
Shift + Cmd + Aファイル添付ダイアログを開く
Cmd + Kリンクを作成
Cmd + F検索ボックスをハイライトして現在のメモ内を検索
Cmd + G現在のメモ内の次の検索結果をハイライト
Shift + Cmd + G現在のメモ内の前の検索結果をハイライト
Option + Cmd + F検索ボックスをハイライトしてすべてのメモを検索
Shift + Cmd + Tタイトル書式を適用
Shift + Cmd + H見出し書式を適用
Shift + Cmd + J小見出し書式を適用
Shift + Cmd + B本文書式を適用
Shift + Cmd + M等幅書式を適用
Shift + Cmd + Lチェックリスト書式を適用
Shift + Cmd + U選択したチェックリスト項目のチェック状態を切り替え
Control + Cmd + ↑現在のリスト/チェックリスト項目を上に移動
Control + Cmd + ↓現在のリスト/チェックリスト項目を下に移動
Cmd + B選択したテキストを太字にする
Cmd + I選択したテキストを斜体にする
Cmd + U選択したテキストに下線を引く
Cmd + +(プラス)選択したテキストのサイズを拡大
Cmd + -(マイナス)選択したテキストのサイズを縮小
Cmd + Shift + [選択したテキストを左揃えにする
Cmd + Shift + \選択したテキストを中央揃えにする
Cmd + Shift + ]選択したテキストを右揃えにする
Cmd + [選択したコンテンツまたはカーソルのある行のインデントレベルを下げる
Cmd + ]選択したコンテンツまたはカーソルのある行のインデントレベルを上げる
Control + Returnリスト/チェックリスト項目に改行(ソフトリターン)を追加
Option + Tabリスト項目にタブ文字を挿入
Option + Cmd + C選択範囲のスタイルをコピー
Option + Cmd + Vコピーしたスタイルを選択範囲にペースト
Cmd + Tフォントウィンドウを表示
Shift + Cmd + Cカラーウィンドウを表示
Option + Cmd + T表を作成
⁴Return下の行にカーソルを移動
Tab右隣のセルにフォーカスを移動
Shift + Tab左隣のセルにフォーカスを移動
Shift + ←/→現在の行で該当方向のセルを1つずつ選択
Shift + ↑/↓現在の列で該当方向のセルを1つずつ選択
Option + Return現在のセルに新しい段落を追加
Option + Tab現在のセルにタブ文字を追加
Option + Cmd + ↑現在の行の上に新しい行を追加
Option + Cmd + ↓現在の行の下に新しい行を追加
Option + Cmd + →現在の列の右に新しい列を追加
Option + Cmd + ←現在の列の左に新しい列を追加
Cmd + 0メインのメモウィンドウを表示
Cmd + 1メモのリスト表示に切り替え
Cmd + 2メモのギャラリー表示に切り替え
Cmd + 3添付ファイルブラウザに切り替え
Return(リスト表示/ギャラリー表示でメモ選択時)選択したメモを開いてフォーカスを移し、入力を開始
Cmd + Return現在のメモ内容から前のメモ表示(リスト表示/ギャラリー表示)へフォーカスを戻す
Option + Cmd + Sフォルダサイドバーの表示/非表示を切り替え
Shift + Cmd + .(ピリオド)メモ内容をズームイン
Shift + Cmd + ,(カンマ)メモ内容をズームアウト
Shift + Cmd + 0メモ内容をデフォルトサイズに戻す
⁵Cmd + A(表内にカーソルがあるとき)アクティブセルの内容を選択
アクティブセルが空の場合は表全体を選択
共通ショートカット
Cmd + Z直前の操作を取り消す
Shift + Cmd + Z取り消した操作をやり直す
Cmd + X選択した項目をカット
Cmd + C選択した項目をコピー
Cmd + Vカット/コピーした項目をペースト
Delete選択した項目を削除
Cmd + Aすべての項目を選択
Cmd + Pプリントダイアログを開く
Cmd + ,(カンマ)アプリの環境設定を開く
Control + Cmd + Fフルスクリーンモードを切り替え
Cmd + Mウィンドウを最小化
Option + Cmd + M現在のアプリのすべてのウィンドウを最小化
⁶Cmd + W現在のウィンドウを閉じる
Option + Cmd + W現在のアプリのすべてのウィンドウを閉じる
Cmd + H現在のアプリを隠す
Option + Cmd + H現在のアプリ以外のすべてのアプリを隠す
Cmd + Qアプリを終了
¹複数のイベントに対しては機能しませんが、インスペクタがアクティブな状態でイベントを切り替えると、表示内容も連動して更新されます。

²iCloudが有効になっていない場合、ショートカットが利用できないことがあります。

³複数のリマインダーを選択している場合、最後に選択したリマインダーの情報ポップアップが表示されます。

⁴カーソルが最終行にある場合、このショートカットで表に新しい行が追加されます。

⁵アクティブセルに内容がある場合は、ショートカットを2回押すと表全体が選択されます。

⁶リマインダーとメモでは、ウィンドウを閉じた後、このショートカットでアプリが終了します。

Macの生産性アプリでバレットジャーナリングを始めよう

macOSの標準生産性アプリは、使いやすいだけでなく柔軟性にも優れています。紙のノートで行っていた整理術をオンラインに持ち込むことも可能です。たとえば、「カレンダー」「リマインダー」「メモ」を活用すれば、Mac上でバレットジャーナル(Bullet Journal)を作成できます。

画像クレジット: Colton Sturgeon on Unsplash

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