M1・Intel MacでSMCをリセットする方法【機種別の手順を徹底解説】

Macで深刻なトラブル（電源が入らない、ファンが異常回転するなど）が頻繁に発生し、通常の対処法では改善しない場合、「SMC（システム管理コントローラ）」のリセットを試してみる価値があります。

SMCは電源管理や温度管理に関する設定を担うチップです。ここに不具合が生じると、ファン騒音やパフォーマンス低下といった問題につながることがあります。アプリの強制終了やMacの再起動といった基本的な解決策で効果がない場合は、SMCのリセットが有効な手段となります。

なお、SMCのリセット手順は、お使いのMacの種類やバッテリーが着脱可能かどうかによって異なります。以下でケース別に詳しく解説していきます。

M1搭載Macの場合：SMCリセットは存在しない

2020年11月、Appleは初となるM1チップ搭載Macを発売しました。しかし、新しいアーキテクチャでは、従来のようなSMCのリセットは行えません。

その理由はシンプルで、M1搭載Macにはそもそも「システム管理コントローラ」という独立したチップが存在しないためです。以前はSMCが担当していた機能はすべてM1プロセッサに統合されています。これはiPhoneやiPadと同じ仕組みであり、これらのデバイスに同様のリセット機能がないのと同じことです。

ただし、かつてSMCが管理していた一部の設定は、今でも変更可能です。

たとえば、ターミナルから「pmset」コマンドを使用すれば、スリープモードなど従来SMCが扱っていた設定を変更できます。ただし、リセット機能そのものは用意されていません。

もしハードウェア関連の問題（従来ならSMCリセットで解決できたような不具合）が発生した場合、現時点でわかっている唯一の解決策は、別のMacを使って対象機をDFU（Device Firmware Update：デバイスファームウェアアップデート）モードに移行し、Apple Configurator 2でファームウェアを再インストールすることです。具体的な復元手順は、Appleの公式サポートページで案内されています。

また、RedditやAppleサポートコミュニティの投稿によると、Appleサポートは「M1搭載Macでは、電源を切ったまま少なくとも30秒間待ち、その後電源を入れ直すことで、SMCリセットに相当する処理が行われる」と説明しているとのことです。実際に効果があるかを検証する手段はないため真偽は不明ですが、試してみる価値はあるでしょう。

デスクトップ型Intel Mac（iMac・iMac Pro・Mac mini）でのSMCリセット手順

iMac、iMac Pro、Mac miniでSMCをリセットするには、以下の手順に従ってください。

1. コンピュータをシャットダウンする
2. 電源コードを抜く
3. 15秒間待つ
4. 電源コードを接続し直す
5. 5秒待ってから、電源ボタンを押してコンピュータの電源を入れる

バッテリーが着脱できないMacBookでのSMCリセット手順

バッテリーが内蔵されているMacBook（すべてのMacBook Air、および2009年以降のMacBook・MacBook Pro）の場合は、以下の手順を実行してください。

1. コンピュータをシャットダウンする
2. 電源アダプタを外す
3. 内蔵キーボード左側の「Shift」「Control」「Option（Alt）」キーと電源ボタンを同時に10秒間押し続ける
4. すべてのキーと電源ボタンを同時に離す
5. 電源ボタンを押してコンピュータの電源を入れる

注意：SMCのリセット中、MagSafe電源アダプタのLEDインジケータの状態が変化したり、一時的に消灯したりする場合がありますが、故障ではありません。

バッテリーが着脱できる旧型MacBookでのSMCリセット手順

バッテリーが取り外せるMacBook（2009年半ばより前のモデルが該当する可能性が高い）の場合は、以下の手順を実行してください。

1. コンピュータをシャットダウンする
2. 電源アダプタを外す
3. バッテリーを取り外す
4. 電源ボタンを5秒間押し続けてから離す
5. バッテリーを元に戻す
6. 電源アダプタを接続する
7. MacBookの電源を入れる

以上が機種別のSMCリセット手順です。それでも問題が解決しない場合は、ハードウェアの故障が考えられるため、Appleサポートまたは正規サービスプロバイダへの相談をおすすめします。