Windows 10で画面が勝手にオフになるのを防ぐ方法【スリープ無効化の手順】

Windows 10では、あらかじめ設定された時間が経過すると、ノートパソコンやデスクトップPCのディスプレイが自動的にオフになります。この時間は変更できますが、「そもそも画面をオフにされたくない」という場合はどうすればよいのでしょうか?

この記事では、Windows 10がモニターをオフにしたりスリープ状態に入ったりするのを防ぐ方法を詳しく解説します。

Windows 10が画面をオフにするのを防ぐ手順

インターネット経由で大きなファイルを一晩かけてダウンロードしたいときは、デバイスをつけっぱなしにしておく必要があります。しかし、放置しておくとWindows 10はスリープ状態に入り、ダウンロードが途中で止まってしまいます。

次回そのような場面に備えて、あらかじめこの機能をオフにしておけば、朝起きたらPCがスリープして作業が止まっていた…というストレスから解放されます。

設定手順

1. キーボードのWindowsキーを押すか、タスクバー左下のWindowsロゴをクリックして、スタートメニューを開きます。
2. 次に[設定]を選択します。スタートメニュー左側にある歯車アイコンです。ショートカットキーの「Windows + I」でも開けます。
3. [システム]を選択し、ナビゲーションメニューから[電源とスリープ]をクリックします。
4. [画面]セクションのドロップダウンメニューを開き、[バッテリー駆動時、次の時間が経過後にオフにする]と[電源に接続時、次の時間が経過後にオフにする]の両方を[適用しない]に設定します。
5. 同じく[スリープ]セクションでも、両方の項目を[適用しない]に変更します。

これらの設定を完了すると、アイドル状態が続いてもWindows 10が画面をオフにしたりスリープに入ったりすることはなくなります。なお、ノートPCの画面が明るすぎるのが気になる場合は、蓋を閉じてもスリープしないよう設定することも可能です。

画面オフの無効化は本当に必要?注意点を解説

設定方法がわかったところで、実際に無効化すべきかどうか、そしてどのような影響があるのかも確認しておきましょう。

ノートパソコンの場合、長時間連続稼働させると熱がこもりやすくなり、長期的には本体の寿命を縮める原因になります。また、画面オフやスリープを無効にするとバッテリーを消耗し続けるため、バッテリー自体の寿命にも悪影響を及ぼしかねません。ノートPCを使っている場合は、使用状況に応じて設定を見直すことをおすすめします。

Windows 10の画面を常にオンのまま維持しよう

デフォルトではWindows 10が画面をオフにするタイミングを決めていますが、ユーザーは自由に時間を調整できます。PCを一切スリープさせたくない場合も、今回紹介したほんの数ステップで簡単に設定できます。

PCをスリープさせたくないときもあれば、逆にスリープから勝手に目覚めてほしくないときもあります。もし何かがPCを頻繁に起こしているようなら、原因を特定する方法があるので、夜間はPCをぐっすり休ませてあげましょう。