Instagramの投稿やコメントを一括削除する方法｜「あなたのアクティビティ」機能の使い方

数年前、まだ若く落ち着きがなく、人に良い印象を与えようと必死だった頃に投稿した写真を見返すのは、SNSにおける最も気まずい体験のひとつです。今になって見返すと、思わず顔を覆いたくなるような恥ずかしさを感じてしまうことでしょう。

削除してしまいたいと思っても、一件ずつ手作業で消すのはあまりにも手間がかかります。10年前にさかのぼって、当時投稿した恥ずかしいコンテンツをすべて消し切る忍耐を持っている人はほとんどいません。しかし、Instagramがついに一括削除機能を実装したことで、この問題はもう心配いりません。

Instagramが全ユーザーに一括削除機能を提供開始

2021年12月、Instagramは「あなたのアクティビティ（Your activity）」という一箇所で、Instagram上での自分のすべてのアクティビティを確認・削除できる新機能のテストを開始しました。当初は、自分のイメージに敏感な若年層ユーザーを対象にこの機能がテストされていました。

しかし、Instagram公式ブログによると、これらの一括削除ツールは現在、世界中のすべてのユーザーが利用できるようになっています。

これらのツールを使えば、投稿、ストーリーズ、動画、リールといったコンテンツをすべて削除またはアーカイブできます。さらに、コメント、いいね、ストーリーズのスタンプリアクションなど、すべてのインタラクションもまとめて管理可能です。

また、最近削除またはアーカイブしたコンテンツの確認、検索履歴の見直し、これまでに訪問したリンクの確認なども行えるようになりました。

Instagramのコンテンツを一括削除する手順

前述のとおり、「あなたのアクティビティ」セクションから、不要なInstagramの写真、動画、いいね、コメントを一括で削除できます。以下の簡単な手順に従ってください。

1. アプリ右下にあるプロフィールアイコンをタップして、自分のInstagramプロフィールページへ移動します。
2. 次に、画面右上の三本線（ハンバーガーメニュー）アイコンをタップして、メニューを表示します。
3. メニューから「あなたのアクティビティ」を選択します。
4. さまざまなオプションが表示されますが、コンテンツを一括削除するだけなら、「写真と動画」と「インタラクション」の2つに注目すればOKです。
5. 最後に、削除したいコンテンツを確認し、画面右上の「選択」ボタンをタップします。

削除したい項目をタップしていくと、画面下部に「削除」ボタンが表示されます。不要なコンテンツを選び終えたら、このボタンをタップして一括削除を実行しましょう。

削除した投稿は復元できる？

誤って削除してしまった場合でも安心してください。削除したコンテンツは30日間「最近削除したコンテンツ」フォルダに保存され、その期間内であれば元に戻すことができます。ただし、30日を過ぎると完全に消去されるため、注意が必要です。

自分のInstagramコンテンツを自由にコントロールしよう

これらのツールを使えば、自分のアクティビティをより細かくコントロールでき、Instagram上のデジタルフットプリントも簡単に整理できるようになります。同僚に見つかる前に、学生時代の恥ずかしい投稿をまとめて消せるのは嬉しいポイントですね。もちろん、若い頃につけてしまった恥ずかしいコメントのお掃除もお忘れなく。