WalkingPadA1折りたたみ式トレッドミルで屋内を散歩

毎年秋の到来が怖いです。秋の色に美しさがないわけではありませんが、それが秋を表しています。それは寒さと雪が途中にあることを意味し、外を歩くことの終わりを意味します。私は活発な散歩が大好きですが、私は寒さのファンではなく、気温が下がりすぎるとそれをしなくなり、屋内でのトレーニングルーチンに頼ることになります。

トレッドミルは素晴らしいものですが、場所をとるだけなので、トレッドミルの入手には抵抗しました。そのため、KingsmithWalkingPadA1折りたたみ式トレッドミルについて知りたいと思いました。専用の独立した部屋を必要としない屋内ウォーキングオプションを見つけて感謝しました。

免責事項

まず、免責事項。私の推奨事項は私自身の個人的なフィットネスレベルと一緒に来るので、WalkingPadの購入を検討している人はそれを考慮に入れる必要があります。

私は平均的な体力を持っていると感じています。私は30年間、週に6回運動してきましたが、子供を産んだ直後や入院中は1、2週間は節約できます。エアロビクスからランニング、格闘技、スウェット、オールディーズまで、あらゆることを行ってきました。武道で12年間過ごしたおかげで、バランスもとても良いです。それでも、私も55歳なので、想像力を働かせても若くはありません。これらの要因は、このレビュー全体を通して私の意見とともに考慮に入れる必要があります。

ウォーキングパッドの使用

WalkingPadは、邪魔にならないように隠したまま、簡単に取り出せる場所に保管することを目的としています。

ベッドや机の下に簡単に収まります。とはいえ、それは重い機械です。片方の端に2つの車輪があるので、もう一方の端を持ち上げて、重い手押し車ではありますが、手押し車のように回すことができます。

重さは60ポンドを超えますが、持ち上げることはできませんが、予備の寝室から居間まで運ぶことができます。最初の数回は、片方の端を持ち上げて転がすためにかがむ必要があるため、厄介でしたが、数回後、私はそれに慣れました。

ウォーキングパッドを使用したい場所に移動したら、コードを差し込む必要があります。コードは、トレッドミルのホイールと同じ端に差し込まれます。プラグのすぐ隣にはオン/オフスイッチがあります。

その機能に不可欠なWalkingPadが付属しているリモコンもあります。停止/開始ボタン、速度を制御するための+および–ボタン、スタンバイ、手動、および自動を切り替えるためのモードボタンが含まれています。 WalkingPadに必要なものが1つあるとしたら、それは一時停止ボタンになります。ワークアウトを1〜2分間一時停止する場合は、停止を押す必要があります。これで、そのワークアウトの統計が終了します。再起動すると、0マイル、0ステップ、0分などから開始します。

アプリは、AppleAppStoreとGooglePlayストアの両方からダウンロードできます。アカウントを開始する必要があり、サインインするには電子メールを確認する必要があります。その時点で、性別、生年月日、身長、体重などのいくつかの基本事項を使用してプロファイルを設定するように求められます。プロンプトに従って、Bluetooth経由でデバイスに接続します。

初心者ガイドを完了するまで、WalkingPadを通常の操作に使用することはできません。これにより、安全上の理由から簡単なチュートリアルが表示されます。手動と自動の2つの異なるモードの使用方法、起動と停止の方法、リモコンの使用方法などを示します。

手動モードは同じ速度を維持します。リモートを使用して、必要な速度を設定すると、トレッドミルがそれを維持します。とはいえ、つまずくと止まらず、飛んでいきます。

自動モードが私の好みですが、娘は手動モードを好みます。このモードでは、前方に踏み出し、加速すると、WalkingPadも前方に進みます。加速を停止するには、WalkingPadの中央に戻ります。減速するには、後ろに向かってください。

初心者ガイドは、完了するのに非常に必要であることがわかりました。大人の娘がトレッドミルを試しに行ったとき、私は彼女にも初心者ガイドを読むように言いました。

WalkingPadの「ヘッド」には、現在のモードと、進行中の統計を示すディスプレイがあります。これには、時間、速度、距離、カロリー、歩数が含まれます。アプリの設定を変更して、表示したい統計のみを表示することができます。歩いている時間や歩いた距離などを確認するのに非常に役立ちますが、ここでも一時停止機能がないため、停止すると、WalkingPadの表示が0にリセットされます。

ただし、これまでの統計はリセットされません。サインインすると、アプリのホーム画面に、これまでの歩行距離の数値、分数、消費カロリーが表示されます。この画面からモードを切り替えることもできます。

距離をクリックすると、統計の日ごとのリストが表示されます。セットアップ後のWalkingPadの使用には、スマートフォンは必須ではありません。ただし、アプリからサインアウトすると、WalkingPadから切断され、その間に蓄積したステータスは追加されないことがわかりました。常にスマートフォンでサインインしていることを確認してください。

長所と短所

長所

• ベッドや机の下に置いておくと便利です
• セットアップが簡単
• 安全のための初心者ガイド
• 自動モードと手動モードが含まれます

短所

• 移動が難しい場合があります
• 完全な集中力が必要です
• 一時停止ボタンなし
• 499ドルの価格

私の考え

繰り返しになりますが、最初に私の免責事項を考慮に入れてください。 WalkingPadは私のフィットネスレベルに適していることがわかりました。娘と私は両方とも、WalkingPadを使用するときに完全な集中力を維持する必要があることを発見しました。チャンネルを変更したり、電話に出たりするためにほんの一瞬気を紛らわすと、それはあなたから遠ざかり、あなたは脱落する可能性があります。

しかし、自動モードにとどまり、集中している限り、私は元気です。テレビを見ていて、コマーシャルを過ぎて転送したい場合は、WalkingPadを停止します。少し遅くすると、WalkingPadも遅くなります。

そうは言っても、私はKingsmith WalkingPad A1折りたたみ式トレッドミルを使用することを楽しんでいます。それはすぐに私の冬のフィットネスルーチンの一部になり、外の天気がどんなに恐ろしくても歩き続けることができます。