ブレンダーを最大限に活用するための7つのスムージーアプリ

「果物や野菜をもっと食べる」は、ほとんどの人が知っている古典的な栄養アドバイスですが、言うのは簡単なこともあります。毎日の食事に果物や野菜を追加する簡単な方法の1つは、スムージーを飲むことです。

ただし、これらのシンプルな飲み物でさえ、素晴らしいスムージーを作るには少し先見の明が必要なため、レシピコレクションの恩恵を受けています。しかし、少し練習すれば、キッチンをドリンクスムージーバーに変えることができます。グルメな調合をすぐに作成できる最高のスムージーレシピアプリをいくつか紹介します。

1.101スムージーレシピ

名前が示すように、このアプリは、明るくカラフルな写真と検索可能なレシピデータベースを備えた101のスムージーレシピを提供します。標準的な果物や野菜に加えて、ミント、バジル、さらにはカイエンペッパーなどのハーブもミックスに含まれています。

スパイシーなスイカ、バイエルンオレンジ、チェリーボムは含まれているレシピのほんの一部です。

リストから個々の材料を選択して、それらを含むレシピをすばやく見つけることもできます。たとえば、オレンジで作ったスムージーが好きな場合は、オレンジのタブを選択して、利用可能なすべてのレシピを表示します。

ショッピングリスト機能により、すべての材料を一度に簡単に確認できます。複数のスムージーの材料を追加して、食料品の移動を少し簡単にすることもできます。

全体的に、それはほとんどすべてのスムージー愛好家が喜ぶであろう多くの機能を備えたシンプルでよく整理されたアプリです。

2. YoungandRawによるグリーンスムージー

ゴージャスな写真を添えた120のレシピを備えたこのアプリで緑のスムージーを愛することを学びましょう。ナビゲートしやすい視覚的に魅力的なアプリです。

検索可能なデータベースにより、お気に入りのレシピを簡単に見つけることができます。ホームページをスクロールすると、SweetGreensSmoothieやBananaBerryEnergySmoothieなどの数十のレシピが表示されます。

成分に関連する健康上の利点も、各レシピの下にリストされています。材料リストの小さな目盛りのアイコンを使用すると、米国単位とメートル法/インペリアル単位を即座に切り替えることができます。

30日間のグリーンスムージーチャレンジもあり、その期間中、毎日異なるレシピをブレンドすることをお勧めします。さらに、ショッピングリスト機能は、数日分のスムージーのすべての材料を追跡し、食事の計画を簡素化します。

植物ベースのライフスタイル全般に対応するビーガンアプリがすでに好きな場合は、このアプリがコレクションにぴったり収まります。

ダウンロード ：iOS用Young and Rawによるグリーンスムージー（$ 7.99）

3.単にスムージー

このアプリでは、お気に入りの材料のリストを使用して、独自のスムージーレシピを作成できます。アプリを使用して、さまざまな野菜、果物、野菜、甘味料やスパイスなどのアドインを試して、新しいレシピを作成します。

このアプリは、各成分の栄養情報も提供します。たとえば、にんじんジュース1カップに含まれるカリウムの正確な量を調べることができます。

実験してユニークなブレンドを考え出したい人にとっては便利なアプリです。試してテストしたレシピを含むスムージーパックの有料オプションもあります。

ダウンロード ：iOS用のSimply Smoothies（無料でダウンロード、プレミアムバージョンが利用可能）

4.スムージーブラスター

次のブレンド作成のためのいくつかの提案が必要ですか？ドラゴンフルーツ、ラズベリー、ココナッツウォーターなどの材料がミックスされているため、このアプリのスムージーレシピはかなりしっかりしています。

レモンケシの実、スパキュウリ、パンプキンスパイスなどの名前のレシピにアクセスできます。

さらに、すべてのレシピは正確なカップの測定値にリストされているため、完璧なスムージーを簡単に作成できます。お気に入りのレシピを保存することもできます。

ダウンロード ：iOS用Smoothie Blaster（$ 0.99）

5.500以上のヘルシーなスムージーレシピ

選択できるレシピのそのような膨大なライブラリで、あなたはこのアプリで新しいお気に入りのブレンドを見つけるに違いありません。ローストストロベリープロテインスムージーやバナナフォスターオーバーナイトオーツスムージーなど、珍しいレシピがたくさんあります。

このアプリは、朝食、エネルギー、プロテインスムージーなどのグループにすべてのレシピを整理します。ボウルスムージーのレシピも含まれています。スプーンでおやつを楽しみたいだけの場合もあるからです。

これらのアプリの多くと同様に、お気に入りリストとショッピングリスト機能も必要な人のために利用できます。

6.デイリーブレンドレシピ

ベストセラーのスムージーレシピアプリとして請求されているDailyBlendsは、250を超える植物ベースのレシピを備えています。ピンキーパイパンチやUピックアップミーアップなどのレシピ名で、アプリには遊び心のある側面があります。

このアプリは、ワークアウト、エネルギー補給、デザートなど、種類ごとにスムージーのレシピを整理します。材料リストは明確に整理されており、レシピに関する追加のメモが下部に表示されることがあります。 （たとえば、ブレンドする前にキウイを皮をむくか、繊維を追加するために皮をつけたままにすることができます。）

各レシピには、完成したブレンドとその材料のカラフルで、しばしば食欲をそそる写真が添えられています。

物事をさらに混乱させるために、温かいスムージーレシピの選択も利用できます。これらには、ヘーゼルナッツホットチョコレートやアップルパイなどの興味深いレシピ名があります。お気に入りのレシピに基づいてカスタムショッピングリストを作成する方法もあり、食事の計画が少し簡単になります。

7.スムージーレシピ

非常にわかりやすいタイトルで、このアプリは150以上のスムージーレシピの範囲を提供します。緑のスムージー、乳製品を含まない品種、さらにはスムージーボウルの調合品でさえ、あなたが見つけるものの大部分です。

クランベリービートスムージー、ペパーミントモカ、スニッカードゥードルグリーンスムージーは必見のレシピです。スムージーを決める前に、明るくカラフルな写真を各レシピに添えて、より良いアイデアを提供します。

アプリはAndroidデバイスとiOSデバイスの両方に無料でダウンロードできますが、永続的な広告をナビゲートする必要があります。

スムージーを最大限に活用する

スムージーに関して言えば、レシピは方程式の半分にすぎません。ブレンダーは、完成した飲み物の結果にも影響します。

浸漬ブレンダーはシングルサーブ部分に最適ですが、頑丈なカウンタートップブレンダーは大量の飲み物を泡立てる家庭に最適です。ナッツや他の乾燥成分を定期的にブレンドすることを検討している場合は、高性能ブレンダーを投資する価値があるかもしれません。

外出中の場合は、ブレンダーゲームをキッチンから完全に取り出すことができます。 Blendjet 2のようなポータブルブレンダーを使用すると、文字通りどこにでもスムージーを置くことができます。

スムージーアプリで何か新しいものをかき立てる

あなたが長年のスムージーファンであろうと、ブレンドドリンクの世界への初心者であろうと、これらのスムージーアプリはあなたのレシピコレクションを新鮮に保つのに役立ちます。これらの簡単なレシピにより、毎日の食事で果物や野菜を簡単に増やすことができます。

最も重要なことは、それらは単においしいおやつです。文字通り何百ものレシピがアプリ全体に散らばっていて、その多くは無料です。ミックスの中に新しいお気に入りのフレーバーがきっと見つかります。