iPhone 11‑15 で失われた連絡先を復元する:ステップバイステップのリカバリガイド

連絡先が不明

私は iOS 15 を搭載した iPhone 11 Pro Max を持っています。連絡先の一部を失いましたが、通話記録にはまだ残っています。行方不明の連絡先の 1 人が私に電話をかけたりテキストメッセージを送ったりしても、通話記録やメッセージにその連絡先の名前が表示されることがあります。 iCloud の連絡先には、iPhone 上で失われた連絡先が表示されますが、iPhone 11 では依然として見つかりません。どうすればよいでしょうか?

- Apple コミュニティからの質問

連絡先アプリを上下にスクロールしても連絡したい人が見つからない場合はどうすればよいでしょうか?  

iPhone 11/11 Pro (Max) または iPhone 15/14/13/12 などの他のモデルの iPhone で連絡先を誤って削除または紛失した場合でも問題ありません。この完全なガイドでは、失われた連絡先を簡単に取り戻すための詳細を説明します。

パート 1. iPhone 11 から連絡先が消えたのはなぜですか?

iPhone 11/12/13/14/15で連絡先を失ったという問題を解決する具体的な解決策の前に、なぜiPhoneで連絡先を失ったのか不思議に思うかもしれません。ここでは、その理由を説明できる可能性のあるいくつかの理由を示します。

• 誤った削除または操作。 この問題は主に、誤った削除や連絡先または iCloud 連絡先同期の誤った操作によって発生し、iPhone の連絡先が消えてしまいます。
• 新しい iOS アップデート。  iOS をアップデートした後に連絡先が見つからない場合は、連絡先が iCloud と同期されていない可能性があります。さらに、以前のバージョンの iOS のいくつかの不明なエラーも問題を引き起こす可能性があります。
• iPhone のストレージがいっぱいです  現在、iPhone のストレージが不足していますか?これにより、現在発生している問題が発生する場合があります。

パート 2. iPhone 11/12/13/14/15 で連絡先を紛失した場合の一般的な修正方法

iPhone 11/11 Pro (Max) で失われた電話連絡先を見つけるには、試すことができる簡単な修正がいくつかあります。前述したように、iPhone の連絡先は多くの状況で消えることがあります。これらの簡単で簡単な修正を試して、直接復元することができます。

1# iPhone を強制的に再起動します

iPhone の強制再起動は、電話の連絡先が失われるエラーなど、iPhone の一般的な問題を解決するためのシンプルですが役立つヒントです。 iPhone の種類に応じて、以下の特定の手順に従って iPhone を強制的に再起動します。

• iPhone 8 以降: 音量 + ボタンを押してすぐに放します。音量 - ボタンを押してすぐに放します。電源ボタンを押し、Apple ロゴが表示されたら放します。
• iPhone 7 および iPhone 7 Plus: Apple ロゴが表示されるまで、電源ボタンと音量 - ボタンの両方を数秒間押します。
• iPhone 6s 以前: 電源ボタンとホームボタンの両方を数秒間押し、Apple ロゴが表示されるまで放します。

iPhone を強制的に再起動した後、連絡先アプリに戻って連絡先が戻っているかどうかを確認できます。

2# 設定でデフォルトのアカウントを確認します

デフォルトでは、連絡先は iCloud に同期されます。したがって、iPhone で連絡先を失った場合は、設定でデフォルトのアカウントを確認して連絡先を取り戻すことができます。その方法は次のとおりです。

[設定 ] に移動します。 iPhone のアプリ> 連絡先 を見つけてタップします> [デフォルトのアカウント] をタップします。> [iCloud] を選択します。 .

2 つのヒントのいずれも機能しない場合は、iPhone から失われた連絡先を復元するために、以下に説明する専門ツールを探す必要があるかもしれません。または、iPhone の連絡先をバックアップする習慣がある場合は、次のパートのガイドが紛失した連絡先を取り戻すのに役立つかもしれません。

3# 連絡先グループを確認する

iPhone の連絡先アプリには、連絡先をフォルダーに整理できる機能があります。たとえば、必要なときに簡単にアクセスできるように、会社、友人、家族の電話番号を分けておくことができます。ただし、連絡先を意図せずにフォルダに保存した場合、または単に連絡先がどのグループに属しているかを忘れた場合は、iPhone が消えたように見える場合があります。

iPhone の連絡先に移動します。 アプリを開き、[グループ] をタップします。 連絡先が特定のグループに移動したかどうかを確認するオプション。

パート 3. バックアップなしで iPhone 11 で紛失した連絡先を復元する方法

強力なiPhoneデータ復元ツールであるAOMEI Data Recovery for iOSを利用すると、失われた連絡先だけでなく、失われた写真、メモ、リマインダーなどをiPhoneから復元できます。下のアイコンをクリックして無料でダウンロードし、2 つの簡単な手順で連絡先を復元します。

ステップ1.コンピュータでAOMEI Data Recovery for iOSを実行> iPhoneをコンピュータに接続> スキャンをクリックします。 左側のペインで> [今すぐスキャン] を選択します。 ツールに iPhone 上のデータを分析させます。

ステップ 2. iPhone 上で失われたすべてのデータがリストされるので、[連絡先] をクリックします。 または必要な種類のデータを選択し、[復元] をクリックします。

パート 4. iPhone 11 で失われた連絡先を iCloud/iTunes バックアップから復元する方法

紛失した連絡先を取り戻すことができない場合は、iCloud バックアップまたは iTunes から復元してみてください。ただし、前提条件として、iCloud または iTunes バックアップを一度有効にしておく必要があることに注意してください。

iCloud 経由で紛失した連絡先を復元

iPhone で失われた連絡先を iCloud バックアップから簡単に復元できます。それらを取得するための詳細なガイドを学びましょう。

[設定 ] に移動します。 iPhone で> [あなたの名前] をタップします。> iCloud > 連絡先をオンにします 。 [結合] を選択します。 マージまたはキャンセルを求められた場合。

ヒント: [連絡先] オプションがすでにオンになっている場合は、オフにして [iPhone に保存する] を選択します。 。次に、再度電源を入れて [結合] をタップします。 。 

失われた連絡先を iTunes バックアップから復元する

iTunes では、連絡先を保存するための完全バックアップ方法も提供しています。つまり、失われた連絡先を iTunes バックアップから取得しようとする場合にのみ、iPhone 上のすべてのデータを復元できることになります。以下の手順で作成してください。

ステップ 1. コンピュータに最新バージョンの iTunes があることを確認し、iPhone をコンピュータに接続します。

ステップ 2. 左上隅にある iPhone アイコンを選択> iPhone を選択> [概要 ] をクリックします。> [iPhone を復元...] を選択します。

ステップ 3. 最新のバックアップ ファイルを選択し、[復元 ] をクリックします。 ボタンをクリックしてタスクを開始します。

メモ:
• iTunes からのすべてのデータは、既存の iPhone データを置き換えて iPhone に復元されます。つまり、iTunes からバックアップを復元すると、iPhone 上の現在のデータがすべて消去されます。
• iTunes の復元バックアップがグレー表示になっている可能性があります。iTunes を最新バージョンに更新していることを確認してください。 

ボーナス:データを失わずに iPhone の連絡先やその他のデータを定期的にバックアップします

iPhone の連絡先やその他の種類のデータを安全にするために、iPhone のバックアップを PC に保存することをお勧めします。いつでもバックアップ ファイルを参照して選択的に復元できればさらに良いでしょう。 FoneBackup は、バックアップ プロセスをよりシンプルかつ安全にするため、最適な選択肢となります。

✓ プレビューと選択プロセス。 FoneBackup を介して、選択したコンテンツを iPhone からコンピュータに気軽にバックアップできます。
✓ シンプルなデザインと操作。 インターフェイスは非常に明確です。数回クリックするだけでiPhoneのバックアップを完了できます。
✓ 増分バックアップ。  FoneBackup は、最後の増分バックアップ以降に変更されたファイルまたは新しいファイルのバックアップを提供します。
✓ 幅広い互換性。 FoneBackup は、iPhone 4 から iPhone 15 シリーズまでの iPhone、iPad、iPod で適切に動作します。また、iOS 17/18 などのさまざまなバージョンの iOS もサポートしています。

下のアイコンをクリックしてFoneBackupを無料でダウンロードしてください。手間をかけずに iPhone を PC にバックアップしましょう。

ステップ 1. iPhone をコンピュータに接続> FoneBackup を起動し、電話バックアップを選択します。  左側のペインで [選択的バックアップ ] を選択します。 オプション。 [開始] をクリックします。 .

ヒント: 「iPhone から PC へ」オプションを選択することもできます。 」 連絡先やその他のファイルを iPhone からコンピュータに転送します。

ステップ 2. 各アイコンをクリックして、コンピュータにバックアップしたいファイルを選択し、[OK ] をクリックします。 確認するため。

ステップ 3.[バックアップ ストレージ パス] をクリックします。 必要に応じてストレージ パスを選択します (ローカル フォルダー、外付けハード ドライブなどを選択できます)> [バックアップの開始] をクリックします。

メモ:
▶ タスクが完了したら、[バックアップ履歴] ページに移動して、バックアップ ファイルを検索、参照、または削除できます。
▶ プロのバックアップ ツールとして、FoneBackup ではフル バックアップ機能も利用できます。 iPhone の完全バックアップを作成します。 FoneBackup のさらに多くの機能を自分で見つけることもできます。

結論

iPhone 11/11 Pro (Max) での連絡先紛失については以上です。このガイドの解決策を使用して、失われた連絡先を正常に復元できることを願っています。さらなるデータ損失を避けるために、FoneBackupを使用してiPhoneのバックアップをPCに保存することを強くお勧めします。さらにご質問やフィードバックがございましたら、お気軽にお問い合わせください。