iPhoneからMacに連絡先を同期する4つの簡単な方法

iPhoneからMac、MacBook、iMacに連絡先を同期するのは、正しいオプションを選んで数クリックするだけで完了します。この記事では、目的に合わせて選べる4つの最適な同期方法を詳しく解説します。

iPhoneの連絡先をMacに取り込んでおくことは賢い習慣です。データ消失の心配がなくなるとともに、Macのアドレス帳からすぐに大切な人へ連絡できるようになります。連絡先のバックアップがあれば、どのデバイスからでも友人や家族に電話やメッセージを送ることが可能です。以下の4つの方法はいずれも信頼性が高く、迷うことなくiPhoneからMacへ連絡先を転送できます。自分の環境や目的に合った方法を選びましょう。

方法1：iCloud経由でiPhoneからMacに連絡先を同期する

ステップ1： iPhoneのホーム画面で「設定」を開き、上部の自分の名前（Apple ID）をタップします。「iCloud」を選択し、「連絡先」のスイッチをオンにします。

ステップ2： 次にMacで「システム環境設定」（macOS Ventura以降は「システム設定」）を開き、「Apple ID」または「iCloud」を選択します。Apple IDの資格情報を入力してサインインし、一覧の中の「連絡先」にチェックを入れます。これでiPhoneからMacへの連絡先の同期が有効になります。

ステップ3： Macで「連絡先」アプリを開き、左側のグループ一覧から「すべてiCloud」を選択すると、iPhoneの連絡先リストが表示されます。

上記の手順を使えば、iOSデバイスからMacへの連絡先の同期をスムーズに行えます。

方法2：iCloudを使わずにiPhoneからMacに連絡先を同期する

ステップ1： MacでFinder（macOS Mojave以前の場合はiTunes）を起動し、USBケーブルでiPhoneを接続します。

ステップ2： Finderの画面左側のサイドバーに表示されているデバイス名（自分のiPhone）を選択します。

ステップ3： 上部の「情報」タブを開き、「連絡先を同期」にチェックを入れます。最後に「適用」ボタンをクリックして変更を保存すれば完了です。

この方法なら、iCloudを介さずにiPhoneの連絡先をMacと自動的に同期できます。

方法3：AirDrop経由でiPhoneからMacに連絡先を同期する

ステップ1： まず、iPhoneとMacの両方がWi-Fiネットワークに接続できることを確認します。

ステップ2： 次に、iPhoneとMacの両方でBluetoothをオンにします。iPhoneの場合は「設定」→「Bluetooth」と進んでオンにします。Macの場合は「Appleメニュー」→「システム環境設定」→「Bluetooth」と進んで有効化します。

ステップ3： iPhoneでAirDrop機能をオンにします。「コントロールセンター」を開き、ネットワーク設定カードを長押しして、「連絡先のみ」または「すべての人」を選択します。

ステップ4： MacでAirDropを有効にするには、「Finder」→「移動」→「AirDrop」と進みます。次に「通知を受け取る相手」の設定で「連絡先のみ」または「すべての人」を選択します。

ステップ5： iPhoneで「連絡先」アプリを開き、共有したい連絡先を選択します。「連絡先を共有」オプションをタップしてください。

ステップ6： 展開されたリストから「AirDrop」を選択し、転送先のMacの名前をタップすると転送が開始されます。

転送時には、Mac側でiPhoneからの連絡先共有に関する通知を承認する必要があります。受信した連絡先はMacの「ダウンロード」フォルダに保存されます。

方法4：MobileTransを使ってiPhoneの連絡先をMacにバックアップする

WondershareのMobileTransは、デバイス間やデバイスとPC間のあらゆるデータ転送を扱うのに最適なアプリケーションです。専門的な技術知識は一切不要で、豊富な機能により誰でも手軽にデータ転送を行えます。直感的で使いやすいインターフェースのおかげで、目的の操作に必要なボタンを素早く見つけることができます。

MobileTransの主な特徴

• OSの異なる環境を含む、あらゆるデバイス・システム間でのロスレスなデータ転送
• Windows OSおよびMacとの高い互換性
• iPhoneやAndroid端末のデータを将来のために手軽にPCへバックアップ
• PCに保存したバックアップデータの復元
• 新しいデバイスへの迅速なデータ移行
• WhatsAppのメッセージのバックアップにも対応した革新的なプログラム

ステップ1：MobileTransアプリを起動する

USBケーブルでiPhoneをMacに接続します。続いて、Wondershareの公式サイトからMobileTransアプリをダウンロードします。お使いのOSのバージョンに合ったアプリを選び、ウィザードの指示に従ってインストールしてください。操作を始める前に、iPhoneがソース（転送元）、MacBookが宛先（転送先）として認識されていることを確認しましょう。

ステップ2：バックアップを選択する

MobileTransのホーム画面で「バックアップ＆復元」オプションを選択し、「電話バックアップ＆復元」へ進みます。これで次の画面に切り替わります。

ステップ3：連絡先を選択する

次の画面で、MacBookにバックアップしたいデータの種類を選択します。ここでは一覧の中から「連絡先」にチェックを入れてください。

ステップ4：バックアップ完了

バックアップ処理が完了するまで数分待ちます。処理が終わると、選択したすべてのデータがMacに保存されます。

これで、必要なデータがいつでも参照できる形でMacに保存されました。

まとめ

以上、iPhoneからMacに連絡先を同期する最適な方法についての解説はここまでです。より高速でロスレスなデータ転送を実現したい場合は、MobileTransソフトウェアの利用がおすすめです。iPhoneからMacへの連絡先の移行だけでなく、iPhone同士での連絡先の転送にも対応しています。データ転送の手間を省きたい方は、ぜひ導入を検討してみてください。