iPhone から Mac に連絡先を同期する3つの方法【iCloud・ケーブル・AirDrop】
iPhoneの連絡先をMacに同期しておくと、連絡先のバックアップを安全に保管できるだけでなく、iPhoneを持ち歩いていないときでもMacから連絡先を確認できて非常に便利です。同期の方法は大きく分けて、iCloudを使ったワイヤレス同期と、ケーブル接続を使った同期の2つがあります。特にiCloudで同期すれば、片方のデバイスで連絡先を更新すると、もう片方のデバイスにも自動的に反映されるため、常に最新の状態を保つことができます。
プロのコツ: iCloudにすべての連絡先を同期して安全に保管する前に、まずはiPhone側の連絡先を整理しておきましょう。先に整理してから他のプラットフォームに同期するほうが効率的ですよね。そこでおすすめなのが「Duplicate Contacts Fixer」です。重複した連絡先を削除する前にバックアップを作成し、強力なアルゴリズムで連絡先を管理してくれるため、リソースの軽減にもつながります。

それでは、以下の各方法でiPhoneからMacへ連絡先を同期する手順を詳しく見ていきましょう。
iPhoneからMacへの連絡先同期方法
目次:
| 方法1:iCloudを使って同期する |
| 方法2:ケーブル(iTunes)を使って同期する |
| 方法3:AirDropを使って同期する |
| よくある質問 |
方法1:iCloudを使ってiPhoneからMacに連絡先を同期する
この方法では、まずiPhoneの連絡先がiCloudと同期され、その後iCloud経由でMacにも反映されます。リアルタイムで連絡先が連携されるのが大きな特徴です。
始める前に、以下の点を確認しておきましょう。
- iPhoneとMacの両方を最新バージョンにアップデートしておく
- MacとiPhoneの両方でiCloudを設定しておく
- 両方のデバイスに同じApple IDでサインインしておく
- Wi-Fiまたはモバイルデータ通信に接続しておく
準備ができたら、以下の手順に従って簡単に同期できます。
ステップ1: iPhoneのロックを解除し、「設定」を開きます。自分の「名前」をタップし、「iCloud」を選択します。
ステップ2: 「連絡先」のスイッチをオンにします。
ステップ3: 「結合(マージ)」か「キャンセル」を選択する画面が表示されたら、「結合」を選びます。
これで連絡先がすべてiCloudに保存されました。次はMac側の設定です。
ステップ1: Macの画面左上にあるAppleメニュー > 「システム環境設定」 > 「Apple ID」の順にクリックします。

ステップ2: 「iCloud」をクリックし、「連絡先」にチェックを入れます。これでiPhoneからMacへの連絡先の同期が完了します。
これはおそらく最も簡単な方法ですが、ご自身の用途に合わない場合に備えて、他の方法もご紹介します。
方法2:ケーブル(iTunes)を使ってiPhoneからMacに連絡先を同期する
この方法を行う前に、iCloudでの同期がオフになっていることを確認してください。iTunesを使用する方法で、一度だけ簡単に同期できます。ただし、片方のデバイスで削除や更新を行った連絡先は、再接続または手動で更新しない限り自動的には同期されない点に注意しましょう。
ステップ1: ケーブルでiPhoneをMacに接続します。
ステップ2: MacでiTunesを起動し、左上のiPhoneアイコンをクリックします。
ステップ3: サイドバーから「情報」をクリックします。
ステップ4: 「連絡先を同期」のスイッチをオンにして、「適用」をクリックします。
方法3:AirDropを使ってiPhoneからMacに連絡先を同期する
AirDropは、複数の連絡先をまとめて転送したい場合に特に便利な機能です。連絡先を送る方法の中でも最もスピーディーなひとつと言えます。
ステップ1: iPhoneで「連絡先」アプリを開きます。
ステップ2: 送りたい連絡先を選択し、「連絡先を共有」をタップして、メニューからAirDropを選択します。

ステップ3: 自分のMacを選択し、Mac側で「承認」をクリックします。
これで完了です!
よくある質問
Q1. iPhoneの連絡先がMacと同期できないのはなぜですか?
考えられる原因はいくつかあります。
- iCloudのストレージがいっぱいになっている可能性があります。空き容量を確保しましょう。
- 両方のデバイスが同じiCloudアカウントでサインインしていない可能性があります。使用したいアカウントを確認し、両方のデバイスで同じアカウントを使いましょう。
- 連絡先の同期スイッチがオンになっていない可能性があります。「設定」> 自分の名前 > 「iCloud」> 「連絡先」の順に進んで、スイッチをオンにしてください。
Q2. Macに連絡先を同期するにはどうすればいいですか?
とても簡単です!「設定」> 自分の名前 > 「iCloud」> 「連絡先」の順に進んで、連絡先をiCloudに同期します。その後、Macで「システム環境設定」> 「Apple ID」> 「iCloud」> 「連絡先」と進めば、すべての連絡先がMacに表示されます。この方法以外にも、ケーブルでiPhoneをMacに接続したり、AirDropで必要な連絡先だけを手動で送ったりすることも可能です。
まとめ
iPhoneからMacへの連絡先の同期はできましたか?結果やさらなる質問があれば、下のコメント欄でお知らせください。また、この記事を友達にもシェアして、一緒に学びましょう。関連記事もぜひご覧ください。
- iCloudバックアップから連絡先を復元する方法
- iCloudからバックアップを削除する方法
- iPhoneから写真を削除してもiCloudには残す方法
最新のテクノロジー情報は、FacebookとYouTubeでも毎日配信しています。ぜひフォローしてください。
-
【完全ガイド】iPhoneからMacへ連絡先を同期する方法
iPhoneの連絡先をMacと同期したいと思ったことはありませんか?AppleのiCloudサービスを利用すれば、設定はたった一度だけで済みます。以降は、Appleが自動的に連絡先やその他のファイルをデバイス間で同期してくれます。 つまり、iPhoneで行った連絡先の変更内容は、MacやiPadにも自動的に反映されるということです。同期機能を初めて有効化すれば、その後はWebブラウザ経由でも連絡先に簡単にアクセス可能になります。MacやiPhoneを使っていないときでも、ファイル(連絡先を含む)にアクセスできるのが大きなメリットです。 この記事では、iPhoneからMacへの連絡先の同期方法(
-
MacからiPhoneのバッテリー残量を確認する方法
Macでのんびりと「自分だけの時間」を楽しんでいるとき、わざわざ体を動かしてスマホを確認しに行きたくないことってありますよね。しかし、iPhoneをテザリング(インターネット共有)として使っている場合、iPhoneのバッテリーが切れてしまうと、せっかくのネット接続が突然失われてしまいます。幸いなことに、MacからiPhoneのバッテリー残量を確認するために、わざわざiPhoneを取りに行ったり、ケーブルで接続したりする必要はありません。実は、「個人用ホットスポット」を事前に有効にしておく必要すらありません。必要なのは、MacとiPhoneで同じiCloudアカウントにサインインし、両方のデバイ