Macの画面の明るさを最小値より低くする3つのアプリ

Macには、画面の明るさのコントロールが組み込まれています。ただし、暗い環境で作業する場合は、最低の明るさ設定でも目を痛める可能性があります。いくつかのサードパーティ製アプリを使用すると、実際にはこの制限を超えて、さらに低い輝度レベルを楽しむことができます。

このガイドでは、このような3つのアプリをダウンロードして使用し、Macの画面の明るさをさらに下げる方法を紹介します。

1.クイックシェード

QuickShadeは、Macの明るさを制御し、画面を標準の最小明るさよりも暗くするのに最適なアプリです。 App Storeから直接ダウンロードできます。アプリを開くと、明るさのアイコンが表示されます。 メニューバーに追加されました。

クリックすると、明るさを増減するスライダーが表示されます。

QuickShadeを使用すると、明るさのレベルを上下させるショートカットを設定することもできます。これを行うには、メニューバーの[クイックシェード]アイコンをクリックして、[設定]を選択します。 。

ここで、ショートカットを設定するには、空のボックスを1つずつクリックし、これらのアクションに設定するショートカットを押します。たとえば、コマンド+ S アプリをアクティブ化するように設定でき、コマンド+ U 明るさを上げるように設定できます。これにより、[保存]ショートカットなど、これらのキーを使用する他のショートカットが上書きされることに注意してください。したがって、他のものを選択することをお勧めします。

さらに、ログイン時に起動を切り替えることができます オプション。これにより、Macを起動するたびにQuickShadeを開く必要がなくなります。

明るさを最低に設定するには、Macの組み込み機能を使用して明るさを下げます。同じことが次のアプリにも当てはまります。

ダウンロード： QuickShade（無料）

2.明るさスライダー

明るさスライダーは、機能的にはQuickShadeに似ています。 App Storeからダウンロードできます。開くと、QuickShadeと同様に明るさのアイコンがメニューバーに表示されます。ただし、ここではスライダーは垂直で、設定ボタンがあります 下部にあります。

Brightness Sliderの設定には、QuickShadeでも利用できるほとんどすべてのオプションがあります。ただし、Brightness Sliderには、開いたときに最後の明るさの値を復元するオプションもあります。 。 ログイン時に起動と組み合わせる 、この機能を使用すると、Macの画面の明るさを制御する作業を自動化できます。

つまり、Macを起動すると、アプリが自動的に起動し、前回使用していた明るさに設定されます。

ダウンロード： 明るさスライダー（無料）

3.日陰

Shadyは、Macの明るさを制御するためのもう1つの優れたアプリです。これにより、macOSで設定されている標準の最小輝度よりもはるかに低くすることができます。

Shadyは、何らかの理由でAppStoreのQuickShadeまたはBrightnessSliderを使用できないユーザーに最適です。インストールして使用する方法は次のとおりです。

1. 開発者のWebサイトからShadyをダウンロードします。
2. 次に、ダウンロードしたファイルをアプリケーションに移動します フォルダ。
3. ランチパッドを開きます 、Shadyを見つけて、起動します。
4. 起動すると、画面が少し暗くなります。 日陰をクリックします ドックから、そしてあなたはそれを使用する方法についての指示を見るでしょう。
5. 好みに合わせて明るさを下げます。

メニューバーにShadyのアイコンも表示されます。ただし、他の2つのアプリのような追加機能はありません。

Shadyの少しの問題は、フルスクリーンモードでは機能しないことです。したがって、可能であれば、代わりにQuickShadeまたはBrightnessSliderを使用してください。

ダウンロード： 日陰（無料）

明るさ制御アプリはMacのディスプレイに安全ですか？

明るさ制御アプリは、画面に灰色のオーバーレイを追加するだけで、不透明度を制御できます。これらのアプリは画面にストレスを与えず、画面を暗くするように設計されたシンプルなツールです。画面には、完全な白から完全な黒までのすべての色を表示する機能があるため、画面を暗くしても悪影響はありません。

ただし、画面を明るくするアプリは損傷を与える可能性があります。画面のLEDに、通常の能力よりも多くの光を生成させる可能性があります。そのようなアプリの使用は避けてください。

Macを快適に使用

QuickShade、Brightness Slider、Shadyのいずれかを使用すると、暗闇の中で快適な作業体験を楽しむことができます。これらのアプリをメニューバーに静かに置くことで、Macの画面の最低輝度レベルを下回ることができます。ただし、目が疲れる可能性があるため、低くしすぎないように注意してください。

作業中に目を痛めるのは明るさだけではない可能性もあります。 NightShiftやScreenTimeなどの機能、またはf.luxやAwareなどのアプリを使用すると、Macの画面の温度を制御し、画面を見ている時間を監視できます。これらのアプリは、目を保護するのに役立ちます。