ThunderbirdでMBOXファイルを開く方法【Windows対応・完全ガイド】

MBOXファイルとは？

MBOXファイルは、UNIX系システムをベースとしたメールメッセージのアーカイブ形式です。Microsoft Outlookがメールやカレンダー、タスクなどを保存するために使用するPSTアーカイブに似ています。MBOXファイルには、各メッセージが「From」ヘッダーで始まる形で、複数のメールが連結されて格納されています。

現在、このMBOX形式は、GoogleがGmailのメッセージを単一の.mboxアーカイブとして書き出す際にも利用されています。しかし、Windows環境では、サードパーティ製のソフトウェアを使わずにMBOXファイルを直接開くことはできません。さまざまな調査の結果、WindowsでMBOXファイルを開くのに最適な無料ソフトウェアは、Mozillaの「Thunderbird」というメールアプリケーションであると判断しました。

※注意： Macをお使いの場合は、標準搭載のApple Mail（メール）アプリケーションでMBOXファイルを開くことができます。

本記事では、Thunderbird（Windows 7／8／10）で.MBOXメールボックスファイル（例：Google Takeoutで取得したGmailのMBOX）を開くための詳細な手順を解説します。

ThunderbirdでMBOXファイルを開く手順

ステップ1〜2：Thunderbirdのインストールと起動

1. まだインストールしていない場合は、公式サイトからThunderbirdをダウンロードしてインストールします。
2. Thunderbirdを起動します。

※注意： すでにThunderbirdを普段使いのメールアプリとして設定している方は、ステップ10まで読み飛ばしてください。

ステップ3〜4：初期設定画面のスキップ

3. 「アカウント追加」画面が表示されたらキャンセルをクリックし、次の画面で「統合をスキップ」をクリックします。

4. 「gandi.net」でメールアドレスを作成するよう促された場合は、「gandi.net」のチェックボックスの選択を解除し、「後で自分でアカウントを設定する」（I think I'll configure my account later）をクリックします。

ステップ5〜9：ニュースグループアカウントの作成

5. Thunderbirdを初めて起動した場合は、「アカウントを作成する」のオプション一覧から「ニュースグループ（Newsgroups）」をクリックします。

※注意： 対象の画面が表示されない場合は、Thunderbirdのメインメニューから「オプション（Options）」＞「アカウント設定（Account Settings）」を選択し、「アカウント操作（Account Actions）」をクリックして「その他のアカウントを追加（Add Other Account）」＞「ニュースグループアカウント（Newsgroup Account）」を選びます。

6. 任意の名前（例：「user」）とダミーのメールアドレス（例：user@example.com）を入力し、「次へ」をクリックします。

7. 「ニュースグループサーバー」欄に任意のサーバー名（例：「Server」）を入力し、「次へ」をクリックします。

8. 「アカウント名」欄に任意の名前（例：「User」）を入力し、「次へ」をクリックします。

9. 最後の画面で「完了（Finish）」をクリックします。

ステップ10〜13：MBOXファイルの配置

10. 「アカウント設定」（オプション＞アカウント設定）を開き、「ローカルフォルダ（Local Folders）」の「ローカルディレクトリ（Local Directory）」に表示されているパスを選択してコピーします。

※注意： 「ローカルフォルダ」とは、Thunderbirdがデータを保存する専用フォルダです。通常、以下の場所にあります。

• C:\Users\%username%\AppData\Roaming\Thunderbird\Profiles\<xxxxxxxx.default>\Mail\Local Folders\

11. Thunderbirdを終了します。

12. Windowsエクスプローラーを開き、アドレスバーにコピーしたパスを貼り付けてEnterキーを押します。

13. 開きたいMBOXファイルをコピー＆ペースト（またはドラッグ＆ドロップ）して、「Local Folders」ディレクトリ直下に配置します。

※ヒント： 後でThunderbird内で識別しやすいよう、MBOXファイルを分かりやすい名前に変更しておくことをおすすめします。たとえば、Gmailの「送信済み」メッセージを書き出した場合、「Sent.mbox」というファイルになっているはずです。これを「Gmail-Sent.mbox」のようにリネームしておくと便利です。

ステップ14〜15：MBOXファイルの内容を表示

14. Thunderbirdを起動します。
15. フォルダ一覧の「ローカルフォルダ」配下にあるxxx.mboxファイルをクリックすると、その中に含まれるすべてのメールを閲覧できます。

まとめ

以上で作業は完了です！このガイドがお役に立てましたら、コメントでご感想をお聞かせください。また、他の方の助けにもなりますよう、ぜひ本ガイドをシェアしてください。