Windows 10でCPU使用率が高くなる問題を解決する完全ガイド

Windows 10搭載のパソコンでは、何もプログラムを実行していないのにCPU使用率が異常に高くなる問題に直面することがあります。Windows 10は新しい設計思想により、多くのサービスやアプリケーションがバックグラウンドで常時動作するため、明確な理由がないままシステムのパフォーマンスが大幅に低下することがあります。

そのため、以前の記事ではWindows 10を高速化するための一般的な最適化方法をご紹介しました。

本記事では、Windows 10におけるCPU使用率が高い問題を解決するための複数の方法を詳しく解説します。

Windows 10でCPU使用率が高い問題を解決する方法

Windows 10でCPU使用率が高くなる問題は、多くの場合、Windows Updateのバックグラウンドタスク、マルウェアへの感染、あるいは特定のWindowsサービス(「システムと圧縮メモリ」や「Windows Store Service」など)が原因となっています。

関連記事:

• Windows 10で「システムと圧縮メモリ」のCPU使用率が高い場合の対処法
• Windows 10/8でWSAPPX(WSService)のCPU使用率が高い問題の解決方法

方法1: ウイルススキャンを実行する

Windowsパソコンが明確な理由もなく極端に遅くなった場合は、パフォーマンスに悪影響を与えるウイルスやその他のマルウェアに感染していないかをまず確認しましょう。「クイックマルウェアスキャン&駆除ガイド」の手順に従ってスキャンを行ってください。

* 注意: Windows 10を新規インストールした直後からCPU使用率が高い問題が発生している場合は、この解決策は不要です。次の方法に進んでください。

方法2: 仮想メモリ(ページファイル)の設定を変更する

1. 「PC」アイコンを右クリックし、「プロパティ」を選択します。

2. 「設定の変更」をクリックします。

3. 「詳細設定」タブの「パフォーマンス」セクションにある「設定」をクリックします。

4. パフォーマンスオプション画面で「詳細設定」タブを開き、「仮想メモリ」セクションの「変更」をクリックします。

5. 「仮想メモリ」のプロパティ画面で以下の操作を行います:

a. 「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外す
b. 「ページングファイルなし」のラジオボタンを選択する
c. すべてのウィンドウで「OK」をクリックし、パソコンを再起動する

方法3: 利用可能なすべてのWindows 10アップデートをインストールする

ケースによっては、最新のWindowsアップデートを適用することで問題が解消されることがあります。パソコンを最新の状態に保つには、以下の手順を実行してください。

1. Cortanaの検索ボックスに「更新プログラム」と入力し、検索結果から「更新プログラムのチェック」をクリックします。

2. 「更新プログラムのチェック」ボタンをクリックし、利用可能なすべてのアップデートを検索してインストールします。

方法4: 「複数の場所からの更新」をオフにする

Windows 10には、ローカルネットワークやインターネット上の他のPCからアップデートを取得することでダウンロード速度を向上させる機能があります。しかし、この機能が原因でCPU使用率が異常に高くなるケースがあります。他のPCからのアップデート取得を無効にするには:

1. Windows Updateの設定画面を開き、「詳細オプション」をクリックします。

2. 「詳細オプション」内の「更新プログラムの配信方法を選ぶ」を選択します。

3. 「複数の場所からの更新」の設定を「オフ」に切り替えます。

4. パソコンを再起動します。

その他のCPU使用率が高い問題への対処法

上記の方法でもCPU使用率が高い問題が解決しない場合は、以下の対策を試してみてください。

1. Windows 10のパフォーマンスを最適化する
2. システムを遅くしているプロセスを特定する
3. Windows 10を以前のビルドに復元する
4. Windows 10の修復アップグレードを実行する
5. Windows 10を新規インストールする

以上で解説は終わりです!このガイドがお役に立ちましたら、ぜひコメントでご感想をお聞かせください。また、他の方の助けにもなりますので、シェアしていただければ幸いです。