Macが重くなってきたと感じたら?パフォーマンスを簡単に改善する8つの方法

MacBookは長年にわたって最高のパフォーマンスを発揮してくれるはずのマシンです。しかし、使用期間が長くなるにつれて、再起動に時間がかかったり、アプリの起動が遅くなったりすることに気づくでしょう。ゲームのFPSが低下することもあります。

こうしたパフォーマンスの低下の中には我慢できるものもありますが、Macがほとんど使えないレベルまで悪化してしまうこともあります。仕事や学業でMacを使っているなら、そうした事態は避けなければなりません。

幸い、Macのパフォーマンスを回復させる方法はいくつかあります。以下のリストがきっと役立つはずです。

方法1:ホコリや汚れを掃除する

まずは、MacBookの外側と内部のホコリや汚れを取り除きましょう。パソコン全体の動作を遅くするだけでなく、内部の汚れはファンなどの内部ハードウェアにも悪影響を及ぼします。冷却パッドを使えば過熱対策になりますが、まずはホコリ除去を優先することが大切です。

プロのヒント:システムトラブルや動作の遅延を引き起こす可能性のあるパフォーマンス問題、ジャンクファイル、有害なアプリ、セキュリティ上の脅威を、Macのスキャンで早期に発見しましょう。

ノートパソコンの掃除を怠ると、トラックパッドに不具合が生じることもあります。「MacBookのトラックパッドを修理店に持ち込まずに直すにはどうすればいい?」と思ったら、まずは内部に入り込んだホコリを疑ってみてください。トラックパッドからホコリを取り除くだけで改善するケースがあります。

MacBookなどノートパソコン専用に設計されたクリーナーやクロスも市販されています。価格も比較的安価なので、ひとそろい購入しておいて損はないでしょう。

方法2:一時データを削除する

キャッシュや古いバックアップなどのシステムジャンクは、あっという間に蓄積していきます。このデータは目に見えず、システム設定を変更しなければアクセスできません。しかし、手動でファイルを削除するのは単調で時間がかかる作業です。そこで、クリーンアップユーティリティツールを導入し、作業を任せるのがおすすめです。

作業が効率化されるだけでなく、重要なシステムファイルを誤って削除してしまうリスクも回避できます。

方法3:ストレージの空き容量を増やす

MacBookをお使いなら、モデルによっては利用可能なストレージ容量が少ないことをご存じでしょう。空き容量がわずか数GBしかない状態では、Macが快適に動作することは期待できません。

Macのストレージの空き容量を増やすには、次のような方法があります。

• NetflixやSpotifyなどのストリーミングサービスでメディアを楽しむ
• 使わなくなった古いアプリを削除する
• 不要なダウンロードファイルやメールの添付ファイルを整理する
• ファイルをDropbox、iCloud、外付けストレージに移行する

総ストレージ容量の少なくとも15%は空けておくことが推奨されますが、空き容量をそれ以上確保できれば、それだけ多くのメリットが得られます。

方法4:アニメーションなどの視覚効果をオフにする

アニメーションなどの視覚効果には、実質的な価値はほとんどありません。むしろ、バックライトキーボードのような装飾的な機能は、パフォーマンスの面では逆効果と言えるでしょう。

Macの速度向上が最優先であれば、視覚効果の無効化を優先しましょう。MacBookがスムーズに動作するようになるだけでなく、バッテリーの持ちが良くなることにも気づくはずです。

方法5:バックグラウンドアプリの数を制限する

現時点で必要のないバックグラウンドアプリは終了させましょう。中には、スタートアップ項目に登録されているため、気づかないうちに起動しているアプリもあります。

「アクティビティモニタ」を開けば、稼働中のプロセスをすべて確認できます。さらに、CPUやメモリ使用量でプロセスを並べ替えられるため、どのアプリが最もリソースを消費しているのかを簡単に特定できます。

方法6:最新のシステムアップデートをインストールする

システムは常に最新の状態に保ちましょう。新機能に加えて、安定性やパフォーマンスの向上といった恩恵も受けられます。

アップデートによっては、ダウンロードとインストールにある程度時間がかかることもありますが、MacBookにもたらされるメリットを考えれば、優先的に実行すべきです。

方法7:新しいハードウェアに投資する

予算に余裕があるなら、新しいハードウェアへの投資を検討してはいかがでしょうか。特に人気なのは、HDDをSSD(ソリッドステートドライブ)に交換する方法です。SSDは寿命が長く静音性に優れ、システムの読み込み速度が最大10倍速くなります。

メモリの増設や外付けGPU(eGPU)の導入も、検討する価値のある選択肢です。MacBookのハードウェアをアップグレードする際は、焦らずセールの時期を待てば、さらにお得に購入できることも覚えておきましょう。

方法8:マルウェアに感染していないか確認する

標準搭載のアンチウイルス機能だけに頼るのは避けましょう。macOSのXProtectは、マルウェアやウイルスの防止において決して万全とは言えません。このツールが害の方を大きくしていると感じているユーザーもいます。

代わりに、サードパーティ製のアンチウイルスソフトを導入しましょう。無料版を探している場合でも、選択肢は十分にあります。

アンチウイルスソフトをバックグラウンドで常時稼働させておけば、脅威がシステムファイルに被害を与えてパソコンに問題を引き起こす前に、検出して駆除できます。