Mac 101：Macで開いているアプリを確認する3つの方法

Macのインターフェースは全体的に直感的で使いやすいものの、複数のウィンドウやアプリケーションを同時に開いてマルチタスクを行うと、混乱してしまうことがあります。そこで便利なのが、現在パソコン上で動作しているすべてのアプリをひと目で確認し、切り替えや終了を自由に行える機能です。この記事では、Macで開いている・実行中のアプリを確認する方法をわかりやすくご紹介します。

Dockを確認する

まず最初に確認すべき場所はDockです。Dockを自動的に非表示に設定している場合は、画面下部にカーソルを移動すると表示されます。設定を変更したい場合は、「システム環境設定」＞「Dock」＞「Dockを自動的に隠す／表示」からオン／オフを切り替えられます。

プロのヒント： システムの不具合や動作低下の原因となるパフォーマンスの問題、ジャンクファイル、有害なアプリ、セキュリティ上の脅威がないか、定期的にMacをスキャンしておきましょう。

Dockには開いているアプリがすべて表示されますが、実行中かどうかにかかわらず、自分で追加したアプリも表示される点に注意が必要です。また、最小化した書類やファイルもここに格納されます。Chrome、iTunes、写真、App Store、カレンダー、リマインダー、Safari、連絡先など、よく使うアプリはDockに登録されていることが多く、必要なときにすぐアクセスできますが、これらが必ずしも起動しているとは限りません。

では、どのようにして実行中のアプリを見分ければよいのでしょうか。答えはシンプルで、実行中のアプリのアイコンの下には小さなドット（白またはグレー、Macのテーマカラーによって異なります）が表示されます。開いているアプリに切り替えるには、Dockのアイコンをクリックするだけで、そのアプリのウィンドウが前面に表示されます。まだ起動していないアプリの場合は、クリックすると新たに起動します。Dockから直接アプリを終了したい場合は、アイコンを右クリック（またはCtrlキーを押しながらクリック）し、「終了」を選択します。

強制終了メニューを開く

応答しなくなったアプリがある場合は、強制終了メニューを使って終了し、再起動するのが最も確実な方法です。Cmd + Alt + Esc を押すと強制終了メニューが表示され、応答しないアプリを含む、実行中のすべてのアプリの一覧が確認できます。アプリを強制終了するには、対象のアプリを選択してハイライトし、「強制終了」をクリックします。

強制終了メニューでは実行中のアプリを終了できる一方で、開いているアプリへ直接ジャンプすることはできません。それでも、アイコンで埋め尽くされたDockを見るよりも、どのアプリが実際に動作しているのかを明確に把握できます。さらに、アプリのクラッシュを防ぐためには、不要なアプリを削除し、Outbyte macAriesのようなツールを活用して自動起動メニューを整理しておくのも効果的です。

アクティビティモニタを確認する

Dockと強制終了メニューに共通するのは、従来型のアプリの実行状況しか表示できないという点です。しかし、バックグラウンドのプロセスまで含めてすべてを確認したい場合は、アクティビティモニタが役立ちます。開くには、「Finder」＞「アプリケーション」＞「ユーティリティ」＞「アクティビティモニタ」と進みます。Spotlight検索から呼び出すのが、より手軽な方法です。

アクティビティモニタは、現在開いているアプリを表示するだけでなく、実行中のすべてのアクティビティとプロセスをアルファベット順に一覧表示します。上部の列見出しをクリックすれば、CPU負荷、メモリ使用量、エネルギー影響、ディスクアクセス、ネットワークといった項目別に並べ替えることも可能です。アプリやプロセスを終了するには、一覧から対象を選択して「プロセスを終了」をクリックするか、「インスペクト」ボタンをクリックして詳細情報を確認します。

これら3つの方法を活用すれば、Macユーザーは現在実行中のアプリやプロセスを簡単に把握でき、開いているアプリ間を素早く移動したり、応答しないアプリや不要になったアプリを適切に終了したりすることができます。日々の作業効率アップに、ぜひ役立ててください。