Macでの画面録画をマスターしよう！音声録音にも対応したステップバイステップガイド

画面録画機能を使えば、パソコンやスマートフォンの画面に表示されている内容をそのまま動画として記録できます。ウェビナーの保存、ビデオ通話やゲームプレイの記録など、活用シーンは多岐にわたります。本記事では、Macで画面録画を行う基本的な方法から、音声付きでの録画方法、録画の停止方法まで、初心者にもわかりやすく解説します。MacBook Airをお使いの方にも役立つ内容ですので、ぜひ最後までご覧ください。

Macで画面録画をする2つの方法

Macで画面録画を行うには、主に2つの方法があります。なお、「command + shift + 5」のショートカットはmacOS Mojave（10.14）以降で利用可能です。それ以前のOSでは、後述するQuickTime Playerを使いましょう。それぞれの手順を詳しく見ていきます。

方法1：スクリーンショットユーティリティを使う

最も手軽なのが、macOS標準のスクリーンショットユーティリティを使う方法です。以下の手順で実行できます。

1. まず、「command + shift + 5」キーを同時に押して、スクリーンショットユーティリティ（収録ツールバー）を起動します。
2. 次に、画面収録のタイプアイコンを選択します。録画範囲は次の2種類から選べます。

• 画面全体を録画する
• 選択した一部分だけを録画する

3. 最後に「収録」ボタンをクリックすると、画面の録画が始まります。

方法2：QuickTime Playerを使う

macOSに標準搭載されているQuickTime Playerでも画面録画が可能です。古いmacOSバージョンをお使いの方にもおすすめの方法です。

1. QuickTime Playerを起動し、メニューバーの「ファイル」をクリックします。
2. 「新規画面収録」を選択します。
3. 表示されたツールバーから「収録」をクリックすると、録画が開始されます。

Macで画面録画を停止する方法

録画を終了したいときは、画面上部のメニューバーにある停止アイコン（■）をクリックします。これで録画が終了し、動画ファイルが自動的に保存されます。

Macで音声付きの画面録画をする方法

画面録画に音声を含めたい場合も、設定を少し変えるだけで簡単に対応できます。目的に合わせて、以下の3つの方法から選んでください。

方法1：MacBookの内蔵マイクを使う

Mac本体のマイクで音声を録りたい場合は、次の手順を実行してください。

1. 「command + shift + 5」キーを押してスクリーンショットユーティリティを起動します。
2. ツールバーの「オプション」をクリックします。
3. マイクの項目から「MacBook Pro マイク」を選択します。

※MacBook Airをお使いの場合は「MacBook Air マイク」と表示されます。

これで設定完了です。以降の画面録画では、Macのマイクが拾った音声も一緒に記録されるようになります。

方法2：iPhoneをマイクとして使う

より高品質な音声を録りたい場合は、iPhoneのマイクを音声入力として活用するのもおすすめです。

1. 「command + shift + 5」キーでスクリーンショットユーティリティを開きます。
2. 「オプション」をクリックします。
3. マイクの項目で「iPhoneのマイク」を選択します。

これで、Macでの画面録画中の音声はiPhoneのマイクから取得されるようになります。

方法3：Loopbackでシステム音声を録音する

アプリ内で再生されている音（システム音声）を録音したい場合は、サードパーティ製アプリ「Loopback」を利用しましょう。まずは公式サイトからダウンロードしてインストールしてください。

注意：Loopbackの使用には、Macへのシステム拡張のインストール許可が必要です。Macを再起動してリカバリー画面からセキュリティ設定を変更することで許可できます。

1. Loopbackを開き、「New Virtual Device（新規仮想デバイス）」をクリックします。
2. Sources（ソース）の横にあるプラスアイコンをクリックします。
3. 録音したい対象アプリを選択します。
4. 必要に応じて仮想デバイスを分かりやすい名前に変更しても構いません。デフォルトの「Loopback Audio」のままでも問題ありません。
5. 「command + shift + 5」キーでスクリーンショットユーティリティを開き、「オプション」をクリックします。
6. マイクとして「Loopback Audio」を選択します。

以上の設定により、仮想デバイス作成時に指定したアプリ内で再生されている音声を、画面録画と一緒に記録できるようになります。

画面録画にタイマーを設定する方法

録画開始まで時間を置きたい場合は、タイマー機能が便利です。設定手順は以下の通りです。

1. 「command + shift + 5」キーでスクリーンショットユーティリティを起動します。
2. 「オプション」をクリックします。
3. 「タイマー」の項目から希望の時間（なし／5秒／10秒）を選択します。

画面録画の保存先フォルダを変更する方法

Macの画面録画は、デフォルトではデスクトップに保存されますが、保存先は自由に変更できます。

1. 「command + shift + 5」キーでスクリーンショットユーティリティを開き、「オプション」をクリックします。
2. 保存先の一覧から、希望の場所を選択します。

ヒント：「その他の場所...」を選ぶと、Mac内のすべてのフォルダから保存先を細かく指定できます。

画面録画から音声を削除する方法

録画後に「やっぱり音声は不要だった」ということもありますよね。そんなときは、QuickTime Playerで簡単に音声だけを取り除けます。

1. QuickTime Playerで録画済みの動画ファイルを開きます。
2. メニューバーの「編集」をクリックします。
3. 「オーディオを削除」を選択し、その後「保存」します。

まとめ

本記事では、Macでの画面録画の基本操作から、内蔵マイク・iPhone・Loopbackを使った音声録音、タイマー設定、保存先の変更、音声の削除方法まで幅広く解説しました。ほとんどの操作が「command + shift + 5」のショートカットひとつで完結するので、ぜひ日々の業務や動画制作に役立ててください。

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