【完全ガイド】削除したAPFSパーティションからデータを復元する4つの方法

ファイルシステムとは、コンピュータ上でデータがどのように保存され、読み出されるかを管理する仕組みです。Apple File System（APFS）は、macOSおよびiOS向けに設計された特殊なファイルシステムで、macOS High Sierra（10.13）以降で採用されました。フラッシュストレージやSSD向けに最適化されており、セキュリティと暗号化が中核的な特徴となっています。

本記事では、APFSパーティションを誤って削除・消失させてしまった場合の対処法を解説します。ここでの主な目的は「失われたデータの復元」です。なぜなら、一度削除されたパーティション自体（およびその構造）を元どおり復元することはできないためです。そのため、新しいAPFSパーティションを作成し、そこへ復元したデータを移すという流れになります。

方法1：Time Machineを使って復元する

Macユーザーなら「Time Machine」をご存じの方も多いでしょう。Time MachineはAppleが提供するバックアップソフトウェアで、Macのデータを自動的にバックアップし、紛失や削除時の復元にも役立ちます。以下の手順でTime Machineからデータを復元し、新しいAPFSパーティションへ移しましょう。

注意： 以下の手順は、あらかじめTime Machineのバックアップドライブを設定している場合のみ有効です。

データの復元手順

1. Commandキーとスペースバーを同時に押してSpotlightを開きます。
2. 「Time Machine」と入力して起動します。
3. 起動すると、画面右側にタイムラインが表示されます。
4. パーティションやデータが削除される前の日付（時刻）をタイムラインから選択します。
5. Time Machineのバックアップファイルを選択し、「復元」をクリックします。失われたパーティションからデータが復元され、別のドライブへ移動されます。

バックアップからの復元について詳しくは、Appleの公式サポートページをご覧ください。

新しいAPFSボリュームの作成

データの復元に成功したら、新しいドライブへ移行できます。新しいAPFSボリュームの作成手順は以下の通りです。

1. Commandキーとスペースバーを同時に押してSpotlightを開きます。
2. 「ディスクユーティリティ」と入力して起動します。
3. ウィンドウ左上の「表示」をクリックし、「すべてのデバイスを表示」を選択します。
4. 左側のバーにすべてのドライブが表示されるので、APFSボリュームを選択します。
5. 「追加（+）」ボタンをクリックしてパーティションを追加します。
6. 新しいAPFSボリュームの名前を入力します。フォーマットは「APFS」を選択してください。
7. 「追加」をクリックしてボリュームを作成します。
8. 作成が完了したら、データを新しいパーティションにコピーします。

方法2：サードパーティ製ソフトを使う

Time Machineのバックアップを有効にしていない方も少なくありません。そのような場合は、サードパーティ製のデータ復旧ツールを活用しましょう。以下におすすめのツールを紹介します。

Stellar Data Recovery Professional

1. まず、配布ページからStellar Data Recovery Professional for Macをダウンロードしてインストールします。
2. アプリを起動し、復元したいデータの種類を選択します。
3. 「次へ」をクリックします。
4. 場所の選択画面で「Can't Find Volume（ボリュームが見つかりません）」を選択し、「次へ」をクリックします。
5. 続いて、消失したパーティションを選択し、左下の「Deep Scan（ディープスキャン）」にチェックを入れます。
6. 「Scan（スキャン）」をクリックします。
7. スキャン結果を確認し、復元したい失われたファイルを選択します。
8. 最後に「Recover（復元）」をクリックし、保存先を指定します。
9. 復元が完了したら、保存先フォルダを開いてデータを確認しましょう。
10. 必要に応じて、新しいAPFSパーティションを作成し、そこへデータをコピーすることも可能です。手順は「方法1：新しいAPFSボリュームの作成」を参照してください。

iBeesoft Data Recovery for Mac

1. まず、配布ページからiBeesoft Data Recoveryをダウンロードしてインストールします。
2. アプリを起動し、復元したいデータの種類を選択します。下部の「All File Types（すべてのファイルタイプ）」にチェックを入れれば、全形式をまとめて対象にできます。
3. 「Start（開始）」をクリックします。
4. 検索が完了すると、削除されたパーティションが表示されます。そのパーティションを選択します。
5. 「Scan（スキャン）」をクリックして、消失したパーティション内のデータをスキャンします。
6. 次に、復元したい失われたファイルをすべて選択します。
7. 「Recover（復元）」をクリックしてデータを復元します。
8. 復元したデータを新しいパーティションへコピーしたい場合は、「方法1：新しいAPFSボリュームの作成」の手順に従ってください。

その他にも、Disk Drill ProやEaseUSなど、人気の高い復旧ツールが複数あります。用途や予算に合わせて比較検討してみてください。

方法3：破損したAPFSボリュームを修復する

実は、APFSパーティションが完全に削除されたわけではなく、単に破損して読み取れなくなっているだけのケースもあります。この場合は、ディスクユーティリティでボリュームの修復を試みましょう。以下の手順で破損ボリュームのエラーを修復できます。

1. Commandキーとスペースバーを同時に押してSpotlightを開きます。
2. 「ディスクユーティリティ」と入力して起動します。
3. サイドバーから破損したAPFSボリュームを選択します。
4. ウィンドウ上部の「First Aid（応急処置）」ボタンをクリックします。
5. ダイアログが表示されるので、「実行」をクリックします。
6. これにより、破損したボリュームが修復され、データが復元されるはずです。

方法4：macOSを再インストールする

この方法は、起動ディスクを誤って削除・消去してしまったという極端なケース向けです。ストレージがいっぱいになっている状態や、データを一括消去していた作業中に、うっかりディスクユーティリティから起動ディスク全体を削除してしまうことがあります。こうした場合には、以下の選択肢があります。

1. バックアップがある場合は、復旧ソフトウェアやTime Machineを使ってデータの復元を試みましょう。
2. それでもうまくいかない場合は、macOSを再インストールするのが最善策です。
3. 別のMacを用意するか、USBフラッシュドライブ上のmacOSインストーラーを借用しましょう。macOSの起動可能なインストーラーの作成方法については、Apple公式サポートページを参照してください。
4. 別のMacや起動可能なインストーラーにアクセスできない場合は、macOS復元（macOS Recovery）を使ってmacOSを再インストールすることもできます。効果的に再インストールを行うには、Appleの公式サポートページの手順に従ってください。

これらの方法をすべて試してもデータを復元できない場合は、Appleサポートへの問い合わせを検討しましょう。まず、お使いのMacが保証期間内かどうかを確認し、そのうえでAppleサポートに連絡してください。

重要なヒント： データの復元に成功したら、削除したパーティションがあったドライブへの書き込みは避けてください。ドライブに書き込みを行うと異常が発生し、さらなるデータ損失につながる恐れがあります。