macOS Sonoma を外付け SSD/HDD にクローンする完全ガイド – 手順と復元方法を徹底解説
macOS Sonomaは2023年9月26日に一般公開され、これまで数回のマイナーアップデートを経て、さまざまなバグや不具合が修正され、より安定して快適に使えるようになりました。
しかし、すべてのユーザーが更新されたソフトウェアや新機能に満足するとは限りません。そのため、一部のユーザーはmacOS Sonomaを外付けハードドライブにクローンしてバックアップを作成し、いつでもMacを元の状態に戻せるように備えています。それ以外にも、macOS Sonomaのクローンを作成すべき理由はいくつかあります。本記事で詳しくご紹介します!
macOS Sonomaを外付けSSD/HDDにクローンするとは?
ユーザーファイルやフォルダのみをバックアップするTime Machineとは異なり、macOSのクローンとは、Macの内蔵ハードドライブの完全かつ包括的なコピーを作成することを指します。これには、Macを起動するために不可欠なシステムファイル、設定、情報のほか、macOS Sonomaアップデートに含まれるプリインストールアプリケーションも含まれます。
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なぜmacOS Sonomaを外付けSSD/HDDにクローンすべきなのか?
MacにインストールされたmacOS Sonoma全体をクローンすべき理由は、主に以下の通りです:
- 外付けハードドライブにmacOS Sonomaをクローンして、起動可能なインストーラーを作成する
- 故障したMacからmacOS Sonomaをクローンし、専門業者による修理前に復元用のバックアップを確保する
- Time Machineはファイルやフォルダのみをバックアップし、ドライブ全体やmacOSのシステムデータは対象外のため、データ損失を防ぐ完全バックアップとしてクローンを作成する
macOS Sonomaを外付けハードドライブにクローンする方法
この記事の手順に従えば、macOSドライブのクローン作成は思っているほど複雑ではありません。ただし、ある程度時間がかかる作業なので、焦らず丁寧に進めれば誰でも簡単に完了できます。
クローン作成前の準備
macOS Sonomaのクローン作業を始める前に、以下のものを用意しておきましょう:
- 12GB以上の空き容量がある初期化済みの外付けドライブ(後ほどMacでのドライブの初期化方法をご紹介します)
- macOS Sonomaがインストールされた正常に動作するMac
- macOS Sonomaドライブのクローンに対応した適切なMacクローンソフトウェア
クローン用にハードドライブを初期化するには?
ドライブを初期化すると、保存されていたデータは完全に消去されるため、必ず事前にバックアップを取っておくことが重要です。
macOS Sonomaを外付けハードドライブにクローンする手順
準備が整ったら、いよいよmacOS Sonomaを外付けSSDまたはHDDにクローンしていきます。ここでは、macOS標準搭載の「ディスクユーティリティ」を使用します。以下の手順に従って、システムファイルとシステム全体をしっかり保護しましょう。
クローン作成後の注意点
macOS Sonomaのクローン作成に成功したら、外付けハードドライブを大切に保管しましょう。摩耗や物理的な衝撃、埃・水・火・油などが付着する環境から保護することが大切です。さらに安全性を高めるために、このハードドライブの二重バックアップを作成しておくのもおすすめです。
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クローンドライブからMacを復元する方法
macOS Sonomaのクローンドライブがあれば、トラブルが発生した際にそれを使ってMacを復元できます。手順は以下の通りです:
- Macの電源を切り、外付けハードドライブをコンピュータに接続します。
- デバイスの電源を入れ、macOS復旧モードで起動します。
- macOSユーティリティ画面でディスクユーティリティを選択し、続けるをクリックします。
- 復元先のハードドライブを選択します。
- ディスクユーティリティウィンドウ上部の復元タブをクリックします。

- 復元元の横にある外付けドライブを選択します。
- 復元先の横にあるMacのハードドライブを選択し、復元をクリックします。
- バックアップの復元が完了したら、コンピュータを再起動します。
適切なMacクローンソフトウェアの選び方
macOS標準のバックアップユーティリティであるTime Machineに物足りなさを感じる方もいるでしょう。そんな方におすすめしたいのが、プロ仕様の代替ツール「iBoysoft DiskGeeker」です。そのディスククローン機能を使えば、Macハードドライブの完全かつ正確な複製を簡単に作成できます。
私たちは、パフォーマンス、主要機能、使いやすさ、ユーザーにとっての総合的な価値という観点からMacクローンソフトウェアを評価しました。徹底的かつプロフェッショナルなテストの結果、iBoysoft DiskGeekerがあらゆる基準において優れた性能を発揮することがわかりました。
iBoysoft DiskGeekerを使用すれば、Macハードドライブをそのままファイルバックアップとしてクローンできます。少ない時間と労力で作業を完了できるのが魅力です。ただし、このソフトウェアでクローンした起動ドライブは、起動可能なデバイスとしては使用できない点にご注意ください。
ステップ1: MacにiBoysoft DiskGeekerをダウンロードします。
ステップ2: ケーブルまたはアダプターを使って、外付けハードドライブをコンピュータに接続します。
ステップ3: iBoysoft DiskGeekerを起動し、「ディスククローン」機能を選択します。
ステップ4: iBoysoft DiskGeekerウィンドウの左サイドバーで、ソースディスク(バックアップしたいディスク全体)を選択します。
ステップ5: 右側のツールバーからクローンをクリックします。

ステップ6: ポップアップ表示されるリストからコピー先のSSD/HDDを選択し、startCloneをクリックします。クローン作成時にはコピー先ディスク上のすべてのデータが上書きされるため、事前にバックアップを取るよう警告が表示されます。OKをクリックすると、クローン作成が開始されます。
なお、クローン作成プロセスは開始すると中断できません。万が一途中で中断された場合でも、2つのディスクを再びMacに接続すれば、自動的に処理が再開されるので安心です。
まとめ
本記事では、バックアップなどを目的としてmacOS Sonomaを外付けハードドライブにクローンする全体的な流れをご紹介しました。ハードドライブのクローン作成が初めての方でも、このガイドに従えば難なく作業を進められます。macOS Sonomaを外付けSSD/HDDにクローンしたい方は、迷わず今すぐ試してみてください!
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