macOS Catalina から macOS Sequoia へアップグレードする方法|完全ステップバイステップガイド

まだmacOS Catalinaを使っていて、「macOS Sequoiaにアップグレードできるの?」と考えている方へ。答えは「はい」です。新しいバージョンにアップグレードすることで、Macのパフォーマンス向上が期待できます。

この記事では、事前準備からmacOS Sequoiaのダウンロードとインストールまで、アップグレードの全プロセスをステップバイステップでわかりやすく解説します。

ちなみに、macOS Sequoiaの各種アップデートを一括で配布しているダウンロードセンターもあり、必要なmacOS Sequoiaアップデート用インストーラを自由に入手できます。

CatalinaからSequoiaへアップグレード前にやるべきこと

アップグレード中のエラーや無駄な時間を避けるためには、事前にMacをしっかり準備し、macOS Sequoiaのシステム要件を満たしているかを確認することが重要です。これにより、アップグレード失敗、データ消失、互換性問題などのリスクを最小限に抑えられます。

1. Macの互換性を確認する

Appleは新しいmacOSのリリースごとに、一部の旧モデルのサポートを終了しています。そのため、macOS Catalinaに対応しているすべてのMacがmacOS Sequoiaにアップグレードできるとは限りません。お使いのデバイスがmacOS Sequoia非対応の場合、アップグレードに失敗する可能性があります。

Appleによると、以下のMacモデルがmacOS Sequoiaに対応しています。

• iMac:2019年以降
• iMac Pro:2017年
• MacBook Air:2020年以降
• MacBook Pro:2018年以降
• Mac Pro:2019年以降
• Mac Studio:2022年以降
• Mac mini:2018年以降

お使いのMacのモデルを確認するには、Appleメニュー > 「このMacについて」をクリックします。もしMacがmacOS Sequoiaに対応していない場合は、「非対応のMacにmacOS Sequoiaをインストールする方法」を参考にしてください。

2. 十分なディスク容量を確保する

Macの空き容量が不足していると、インストールが失敗したりフリーズしたりし、最悪の場合はシステム破損やデータ消失につながることもあります。

macOS Sequoiaのインストーラ自体は約15GBですが、インストール中にはファイルの展開、一時データの作成、バックグラウンド処理などに追加のスペースが必要になります。スムーズなアップグレードのためには、少なくとも30GBの空き容量を確保しておくことをおすすめします。

空き容量は、Appleメニュー()>「このMacについて」>「ストレージ」で確認できます。容量が不足している場合は、不要なファイルを手動で削除してスペースを解放しましょう。手間をかけたくない方は、iBoysoft DiskGeeker for Macのようなディスク管理ツールの活用も検討してみてください。

このプロ仕様のディスク管理ツールなら、大きなファイルやフォルダの中身を素早く特定できるため、不要なデータを安全に削除し、貴重なストレージ容量を簡単に取り戻せます。

3. Time MachineでMacをバックアップする

アップグレード中には、インストールの失敗やデータ消失が発生する可能性があります。事前にバックアップを取っていないと、データが二度と復元できない恐れもあります。万が一のトラブル時に重要なファイルやデータをすぐ復元できるよう、アップグレード前のバックアップは必須です。

Time MachineはMacに標準搭載されたバックアップツールで、無料でデータをバックアップできます。手順は以下の通りです。

1. 外付けハードドライブをMacに接続します。
2. 「システム環境設定」>「Time Machine」を開き、接続した外付けドライブをバックアップディスクとして選択します。
3. Time Machineを有効にすると、自動的に定期的なバックアップが実行されます。「今すぐバックアップ」をクリックすれば、手動で即時バックアップを開始することも可能です。

macOS Sequoiaのダウンロードとインストール手順

準備が整ったら、Macが安定したWi-Fiまたは有線ネットワークに接続されていることを確認しましょう。macOS Sequoiaのインストーラは約15GBもあるため、安定した通信環境がダウンロード中断の防止につながります。

また、アップグレード中には何度か再起動が発生する可能性があるため、電源切れを防ぐためにもMacを電源アダプタに接続したまま作業することをおすすめします。

macOS Sequoiaのインストーラを入手する方法は、主に次の2つです。

方法1:ソフトウェア・アップデートからダウンロード

Appleメニュー()>「システム設定」>「ソフトウェア・アップデート」を開きます。お使いのMacでmacOS Sequoiaが利用可能な場合は、「今すぐアップグレード」をクリックしてダウンロードを開始します。

方法2:App Storeからダウンロード

ソフトウェア・アップデートにmacOS Sequoiaが表示されない場合は、App Storeからのダウンロードを試してみてください。App Storeを開いて「macOS Sequoia」と検索し、クリックするとインストーラのダウンロードが始まります。

ダウンロードが完了すると、インストーラが自動的に起動します。起動しない場合は、アプリケーションフォルダを開き、「macOS Sequoia インストール」をダブルクリックしてください。

次に「続ける」をクリックして利用規約に同意し、システムをインストールするディスク(通常は「Macintosh HD」)を選択します。あとは画面の指示に従ってインストールを進めてください。

注意：インストール中にMacが何度か再起動することがあります。途中で電源を切ったり、ケーブルを抜いたりしないでください。

CatalinaからSequoiaにアップグレードすべき理由

macOS Catalinaと比較して、最新のmacOS Sequoiaは全面的なアップグレードと強化が図られています。セキュリティとパフォーマンスの大幅な改善に加えて、より高度な機能も多数搭載されています。

• 強化されたシステムセキュリティ：新しいmacOSには常に最新のセキュリティアップデートが含まれ、脆弱性やマルウェアからMacをより強固に守れます。一方、Catalinaはセキュリティパッチの提供が終了しており、使い続けること自体が潜在的なリスクとなっています。
• 優れたパフォーマンスと安定性：SequoiaはAppleシリコンチップ向けに特化して最適化されており、高速な動作と低消費電力を実現します。滑らかなシステムアニメーション、素早いレスポンス、マルチタスクや大容量ファイル操作の快適さを実感できるでしょう。
• 強化されたAppleエコシステムとの連携：iPhoneミラーリング機能により、Macから直接iPhoneを操作できます。さらにiCloud、Apple Watch、iPadとの連携も強化され、AirDrop、ハンドオフ、ユニバーサルコントロールなどの機能がより安定かつシームレスに使えるようになりました。
• 向上したソフトウェア互換性：App Storeの多くの新アプリやアップデートは、より新しいmacOSを要求します。Catalinaのままでは、重要なソフトウェアのインストールや更新ができない場合があります。

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