macOS Catalina から macOS Sequoia へのアップグレード:完全なステップバイステップ ガイド

まだ macOS Catalina を使用していて、macOS Sequoia にアップグレードできるかどうか疑問に思っている場合、答えは「はい」です。新しいバージョンとしてアップグレードすると、Mac のパフォーマンスが向上する可能性があります。

このステップバイステップのガイドでは、Mac の準備からmacOS Sequoia のダウンロードとインストールまで、アップグレード プロセス全体を説明します。 .

特に、ここには macOS Sequoia のすべてのアップデートを提供する Mac OS アップデート ダウンロード センターがあります。必要な macOS Sequoia アップデート インストーラーをダウンロードできます。

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Catalina から Sequoia にアップグレードする前に行うべきこと

アップグレード中のエラーや時間の無駄を避けるために、事前に Mac を準備し、macOS Sequoia のシステム要件を満たしていることを確認することが重要です。そうすることで、アップグレードの失敗、データ損失、互換性の問題のリスクを最小限に抑えることができます。

Mac の互換性を確認してください

Apple は、新しい macOS がリリースされるたびに特定の古い Mac モデルのサポートを終了するため、macOS Catalina をサポートするすべての Mac を macOS Sequoia にアップグレードできるわけではありません。デバイスに macOS Sequoia との互換性がない場合、macOS Sequoia に正常にアップグレードできない可能性があります。

Apple によると、次の Mac モデルは macOS Sequoia と互換性があります。

• iMac:2019 以降
• iMac Pro:2017
• MacBook Air:2020 以降
• MacBook Pro:2018 以降
• Mac Pro:2019 以降
• Mac Studio:2022 以降
• Mac mini:2018 以降

Mac のモデルを確認するには、アップル メニュー> この Mac について をクリックします。 。お使いの Mac が macOS Sequoia と互換性がない場合は、次をお読みください:サポートされていない Mac に macOS Sequoia をインストールするにはどうすればよいですか?

Mac に十分なディスク容量があることを確認してください

Mac に十分な空きストレージがない場合、インストール プロセスが失敗したり、フリーズしたり、さらにはシステムの破損やデータ損失が発生する可能性があります。 

macOS Sequoia インストーラー自体は約 15 GB ですが、システムは、ファイルの解凍、一時データの作成、およびインストール中のバックグラウンド タスクの実行に追加のスペースを必要とします。したがって、アップグレードをスムーズに行うために、少なくとも 30 GB の空き容量を確保することをお勧めします。

利用可能なストレージを確認するには、アップル メニュー ()> この Mac について> ストレージをクリックします。空き容量が少ない場合は、不要なファイルを手動で削除して空き容量を増やすことができます。あるいは、時間と労力を節約するには、iBoysoft DiskGeeker for Mac を使用してディスク容量を管理することを検討してください。

この専門的なディスク管理ツールは、大きなファイルやフォルダーの内容を迅速に特定するのに役立ち、不要なデータを安全に削除して貴重なストレージを解放することが簡単にできます。

Mac をバックアップする

アップグレード中に、インストールの失敗やデータの損失が発生する可能性があります。アップグレード前にデータをバックアップしていない場合は、回復できない可能性があります。したがって、問題が発生した場合に重要なファイルやデータを簡単に復元できるように、アップグレードする前にデータをバックアップすることが重要です。

Time Machine は Mac に組み込まれたバックアップ ツールで、データを無料でバックアップできます。

準備が完了したら、Mac が安定した Wi-Fi またはイーサネット ネットワークに接続されていることを確認してください。 macOS Sequoia インストーラーは約 15 GB であるため、信頼性の高い接続はダウンロードの中断を防ぐのに役立ちます。

同時に、アップグレード中に何度か再起動する可能性があるため、電源喪失を避けるために Mac を電源に接続したままにすることをお勧めします。

macOS Sequoia インストーラーをダウンロードするには、通常 2 つの方法があります。

ソフトウェア アップデート経由

アップルメニュー ()> システム設定> ソフトウェアアップデートをクリックします。お使いの Mac で macOS Sequoia が利用可能な場合は、[今すぐアップグレード] をクリックします。 ダウンロードを開始します。 
 

App Store経由

ソフトウェア アップデートに macOS Sequoia が表示されない場合は、App Store からダウンロードしてみてください。 App Store を開き、macOS Sequoia を検索し、クリックしてインストーラーのダウンロードを開始します。 
 

ダウンロードが完了すると、インストーラーが自動的に起動します。そうでない場合は、アプリケーション フォルダに移動し、[Install macOS Sequoia] をダブルクリックして開きます。

次に、「続行」をクリックして利用規約に同意し、システムをインストールするディスク (通常は「Macintosh HD」) を選択します。次に、画面上の指示に従ってインストールを開始します。

 注:インストール中に Mac が数回再起動される場合があります。シャットダウンしたり、プラグを抜いたりしないでください。

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Catalina から Sequoia にアップグレードする必要があるのはなぜですか

macOS Catalina と比較して、新しい macOS Sequoia は包括的なアップグレードと機能強化を提供します。システムのセキュリティとパフォーマンスが大幅に向上するだけでなく、より高度な機能も提供されます。

• システム セキュリティの強化。 macOS の各新しいバージョンには、Mac を脆弱性やマルウェアからより適切に保護するための最新のセキュリティ アップデートが含まれています。 Catalina はセキュリティ パッチを受け取らなくなったため、継続使用には潜在的なリスクが生じます。
• パフォーマンスとシステムの安定性が向上します。 Sequoia は Apple Silicon チップ向けに特に最適化されており、より高速なパフォーマンスと低い消費電力を実現します。システム アニメーションがよりスムーズになり、応答時間が短縮され、マルチタスクや大きなファイル操作の処理が向上します。
• Apple エコシステムの統合が強化されました。 iPhone ミラーリングなどの機能を使用すると、Mac から iPhone を直接制御できます。 Sequoia は、iCloud、Apple Watch、iPad との統合も強化し、AirDrop、Handoff、Universal Control などの機能をより安定してシームレスにします。
• ソフトウェアの互換性が向上しました。 App Store の多くの新しいアプリやアップデートには、より新しいバージョンの macOS が必要になりました。 Catalina を使い続けると、重要なソフトウェアのインストールや更新ができなくなる可能性があります。

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