[ガイド] MacBook SSD からデータを復元する方法

概要:これは、MacBook SSD から失われたデータや削除されたデータを回復する方法に関する完全なガイドです。 MacBook SSD からデータを復元する可能性について詳しく説明し、データを復元する効果的な方法を提供します。

目次:

• 1. MacBook SSD からデータを復元することは可能ですか
• 2. MacBook SSD からデータを復元する必要がある場合
• 3. MacBook SSD からデータを復元するソリューション
• 4.まとめると
• 5. MacBook SSD からのデータの復元に関するよくある質問

ソリッド ステート ドライブ、別名SSDは、現在広く使用されているストレージ メディアです。読み書き速度が速く、消費電力が少なく、寿命が長いなどの点で、従来のハードドライブを大きく凌駕しています。そして何年もの間、SSD は MacBook Air と MacBook Pro に適用されてパフォーマンスを向上させてきました。最新のモデルでは、SSD はマザーボードに組み込まれ、1 つの部品を形成しています。

それにもかかわらず、MacBook SSD は、MacBook Pro SSD がディスク ユーティリティにマウントされていない、MacBook SSD が過度に磨耗しているなど、場合によっては失敗することもあります。SSD に障害があると、データ損失のリスクがあります。 あなたのMacで。さらに悪いことに、SSD のデータ復旧は HDD に比べてより困難です。詳細は後述します。

Mac で消えたデスクトップ ファイルがあることに気付いた場合、または誤ってファイルを削除した場合、それらを元に戻す方法を考えることがあります。 失われたデータを取り戻すことができるかどうかと、その方法を説明する .

MacBook SSD からデータを復元することは可能ですか

ゴミ箱を空にする前に、Mac で削除されたファイルを簡単に復元できます。ゴミ箱フォルダを空にするか、ゴミ箱をバイパスして Mac の SSD からファイルを完全に削除することを選択すると、データの回復は複雑になります。

ファイルを削除するとどうなるか

SSD と HHD (ハード ディスク ドライブまたは機械式ドライブ) からファイルが削除されたときの動作には大きな違いがあります。削除が HHD で行われた場合、ファイルが一度保存されたセクターは使用可能としてマークされます。実際、ほとんどの場合、削除されたファイルは、削除されたファイルに属していたセクターを新しいファイルが取得するまで、メディアに残ります。これは、以前のデータが上書きされることを意味します。このような間隔により、データの回復が可能になります。

それでも、SSD 上のファイルを完全に削除する場合で、SSD TRIM が有効になっている場合は、次回コンピューターがアイドル状態になったときにデータが消去され、セクターを使用できるようになります。 TRIM は Advanced Technology Attachment (ATA) コマンドです。この機能が有効になっている場合、MacBook の SSD から削除されたファイルを復元することははるかに困難になります。

TRIM が有効になっているかどうかを確認する方法

一般に、MacBook では SSD TRIM がデフォルトで有効になっています。この構成は、次の手順で簡単に確認できます。

• Apple アイコン> [この Mac について] をクリックします。次に、[システム レポート] をクリックします。または、Option キーを押したままにして、[システム情報] を選択します。
• [システム情報] ウィンドウの左ペインで、[ハードウェア] の下にある [NVM Express] または [SATA/SATA Express] を見つけます。 Mac 内蔵 SSD のインターフェースによって異なります。
• 右側のパネルで、TRIM サポートが見つかるまで下にスクロールします。はいと表示された場合、TRIM コマンドは実行中であり、その逆も同様です。

TRIM が有効になっている場合でも、SSD からデータを復元できますか

TRIM が無効になっていることがわかった場合、シナリオは改善されますが、それが発生する可能性はわずかです。このようにして、不要な情報を含むセクタを消去するコマンドを TRIM から受け取っていないため、SSD はセクタに削除された情報を保持します。したがって、ドライブは、新しい情報がセクタに書き込まれるまで既存の情報を消去しません。これは、HDD の場合と同様です。その場合、SSD のデータ復旧の可能性が高くなります。

MacBook で TRIM が有効になっている場合でも、SSD からデータを復元できる可能性があります .前に述べたように、TRIM コマンドは、コンピュータがアイドル状態で、どのプログラムにも使用されていないときに、不要なデータを消去することです。そのため、SSD がまだ TRIM を通過していない場合は、それらのファイルを取り戻すチャンスです。次に、SSD からファイルをすばやく復元する必要があります。高速であるほど優れています。

MacBook SSD からデータを復元する必要がある場合

MacBook Air/Pro で SSD データ リカバリを実行する必要がある場合、シナリオは MacBook ユーザーごとに異なります。場合によっては、MacBook SSD のデータ損失のリスクを認識できますが、そうでない場合もあります。ただし、一部の兆候は依然として MacBook SSD 障害の可能性を示しており、最終的にデータ損失につながる可能性があります.

そうは言っても、最も一般的なシナリオと、MacBook Air/Pro が SSD データの回復が必要な場合を示す兆候を示します。次のいずれかの場合は、できるだけ早く MacBook SSD からファイルを回復する必要があります。

SSD からファイルを完全に削除 .これは、次の 4 種類の操作のいずれかを実行することで発生します。キーボードの組み合わせ Option + Command + Delete を使用します。 Finderですぐに削除することを選択します。 Mac のゴミ箱を手動で空にする。 30 日以上ゴミ箱に移動されたアイテムが削除されたとき。

MacBookのSSDの誤動作 .これは、APFS パーティション/コンテナの意図しない削除、ドライブの再フォーマット、パーティション ボリュームの障害、およびファイル システム構造を破損する可能性のある手順に関するものです。これらはすべて、ハード ドライブのデータ損失を引き起こし、保存されているすべてのデータが消去されます。

ウイルスとマルウェアの攻撃 .このような悪意のあるコンピューター プログラムは、ユーザーの正常な機能を妨げます。ウイルスは、Mac デバイスの損傷、データの盗用、ファイルの削除などにより、大きな被害をもたらす可能性があります。そのため、ウイルスやマルウェアの攻撃により破損したファイルを開けないことが最も一般的なケースです。データをすばやく回復し、Mac からウイルスを除去します。

MacBook SSD の物理的損傷 . MacBook が激しく落下したり、過熱したり、液体に浸かったりすると、一部のセクターまたは内部 SSD 全体が損傷する可能性があります。 SSD が破損すると、ドライブに保存されているデータが危険にさらされます。

上記のシナリオに加えて、MacBook Pro の画面がちらつく、MacBook の電源が入らない、MacBook がクラッシュしたり死んだり、MacBook の黒い画面が消えたり、Mac が動かなくなったりした場合は、最初に SSD データ リカバリを実行することをお勧めします。データの損失を避けるためのロード画面など。

MacBook SSD からデータを復元するソリューション

一部のファイルが失われていることに気付いたとき、または MacBook SSD の重要なファイルを誤って削除してしまったときは、データが上書きされるのを防ぐために、デバイス上のすべての操作を停止する必要があります。これにより、データが完全に復元される可能性が高まります。そのため、これらのファイルをできるだけ早く取得するように手続きしました。適用する最も効果的な方法のいくつかを次に示します。

解決策 1. Mac 用 iBoysoft データ リカバリ (簡単で安全)

SSD からデータを回復することは非常に必要な手順であるため、市場にはいくつかの Mac データ回復ソフトウェアが存在します。その中でも、iBoysoft Data Recovery for Mac は信頼性と優れたパフォーマンスを示しています。

この信頼性が高く安全な Mac データ復旧プログラムは、APFS ドライブのデータ復旧、フォーマットされたドライブの復旧、SD カードの復旧、破損した外付けハード ドライブの復旧など、さまざまな種類のデータ復旧をサポートし、迅速なデータ復旧プロセス、より優れた復旧結果、より高い復旧率を示します。

iBoysoft Data Recovery を使用して MacBook SSD から紛失または削除されたファイルを復元する手順:

• MacBook SSD のデータが上書きされないように、Mac を macOS リカバリ モードで再起動します。

• Mac 用のネットワークを選択し、インターネットを常に接続しておく
• [ユーティリティ] ドロップダウン メニューからターミナルを開きます。

• 次のコマンドを実行して、iBoysoft Data Recovery for Mac を macOS リカバリ モードで起動します.sh <(curl https://boot.iboysoft.com/boot.sh)
• プログラムの起動後、ファイルのレスキューを開始できます。
• メイン インターフェースでは、リストから MacBook SSD を選択できます。

• スキャンをクリックします ボタン。このデータ復元ソフトウェアは、ドライブ上の失われたファイルのスキャンを開始します。
• プレビュー スキャン結果を確認し、取得したいファイルを選択してください。
• 回復をクリックします ボタン。復元されたファイルを保存する別の場所を選択します。最善の方法は、外部デバイスを使用して復元されたデータを保存することです。

iBoysoft Data Recovery for Mac は、Mac OS Extended 10.9 以降、さらには最新の macOS 12 Monterey と完全に互換性があります。また、Intel ベースの Mac と、M1、M1 Pro、M1 Max などの M1 を搭載した Mac の両方でうまく機能します。さらに、ソフトウェアの無料バ​​ージョンが提供されるため、ダウンロードして試すことができます。

解決策 2. Time Machine によるバックアップと復元

Time Machine ソリューションは、最新の状態であり、データ損失が発生する前に有効になっている場合にのみ機能します。 Mac 独自のバックアップ ユーティリティであるため、イメージまたはスナップショットを作成して、Mac 上のすべてをバックアップします。 Time Machine をオンにすると、特定のファイルまたはシステム全体をそこから復元できます。

MacBook で Time Machine が有効になっているかどうかを確認します。 Apple メニュー> [システム環境設定] に進み、[Time Machine] をクリックします。 [自動的にバックアップする] の横にあるボックスがオンになっている場合は、取得したいファイルを Time Machine でバックアップした可能性があります。その後、Time Machine バックアップを使用して、失われたファイルや誤って削除したファイルを見つけて、Mac に復元できます。

Time Machine を使用して MacBook SSD からデータを復元する手順:

• Mac を Time Machine バックアップ ドライブに接続します。求められたらパスワードを入力してください。
• ファイルが保存されているフォルダのウィンドウを開きます。 (オプション)
• メニュー バーで [Time Machine] アイコンをクリックし、[Time Machine に入る] をクリックします。

メニュー バーに Time Machine のアイコンが見つからない場合は、システム環境設定から追加する必要があります。 Apple アイコン> [システム設定]> [Time Machine] をクリックし、[メニュー バーに Time Machine を表示する] の横にあるチェックボックスをオンにします。

• タイムラインから特定のファイルを見つけ、タイム マシンのバックアップ ファイルをスクロールするか、上/下矢印を使用して見つけます。
• 目的のファイルを選択し、スペース バーを押してプレビューします。
• [復元] をクリックします。ファイルは MacBook の元の場所で確認できます。

重要なファイルが保存されている場合は特に、Mac のバックアップは常に必要です。したがって、Mac がウイルスに攻撃されたり、Mac が物理的な損傷を受けたりした場合に、データ損失の潜在的な災害を回避できます。バックアップがない場合は、解決策 1 に戻ります。

解決策 3. 地域の修理業者に送る

おそらく、損傷は MacBook SSD の物理的または深刻なものであり、ファイルが破損したり消えたりした可能性があります。ドライブが過熱した、激しく落とした、過度に磨耗したなどの理由で.データ復旧サービスを提供する地元の修理店または専門のデータ復旧会社。費用はかかりますが、技術者がファイルを取り戻す手助けをしてくれるかもしれません。

まとめ

SSD を搭載した MacBook Air/Pro は、実際に Mac の読み書き速度のパフォーマンスを最適化します。しかし、それはデータの回復を困難にする原因にもなります。幸いなことに、Mac データ復元ソフトウェアを使用する、Time Machine バックアップから復元する、または技術者に助けを求めるなど、トラブルシューティングを行う方法がまだあります。 MacBook SSD からファイルを復元する必要がある場合に試してみてください。

MacBook SSD からのデータ復元に関するよくある質問

QMacBook SSD からファイルを復元するにはどうすればよいですか?あ

MacBook SSD からファイルを復元するには、あと数ステップしかありません。 iBoysoft データ リカバリをダウンロードし、プログラムを起動して、以前にファイルが保存されていたドライブを選択し、[スキャン] ボタンをクリックして失われたファイルや削除されたファイルをすべて検索し、結果をプレビューして目的のファイルを復元する必要があります。

QMacBook Air/ProでSSDトリムを無効にする方法は?あ

SSD TRIM をオンにする前に、管理者権限を持つアカウントで Mac にログインしていることを確認してください。次に、[Launchpad]> [Other] を開き、[Run Terminal] を開き、次のコマンドをターミナルに入力します:sudo trimforce disable、Return キーを押します。求められたらパスワードを入力し、プロセスを終了する通知が表示されたら Y を押します。

Qアップルはデータ復旧を提供していますか?あ

いいえ、Apple は専門的なデータ復旧サービスを提供していません。 MacBook からデータを回復する必要がある場合は、データ回復センターに連絡する必要があります。最先端のツールと技術を使用して、データ復旧の専門家はどの MacBook からも失われたデータを確実に復旧できます。