MacBook Pro から削除されたデータを復元する方法

Apple は世界で最も信頼性の高いラップトップを製造していますが (そう言う消費者調査があります)、MacBook のデータ復旧は、ほとんどの Mac ユーザーがある時点で調査したトピックであり、機能しない解決策と機能するチュートリアルを見つけるだけです。従うのが難しい。この記事では、あらゆる分野の Mac ユーザーがすべてのデータを簡単に復元できるように、MacBook Pro のデータ復元について知っておくべきことをすべて説明したいと思います。

MacBook Pro ハード ドライブからデータを復元する方法

回転するハードドライブ (HDD または高速ソリッドステートドライブ (SSD) を搭載した新しい MacBook Pro) を搭載した古い MacBook Pro を使用しているかどうかは問題ではありません。 Mac でデータを復元します。

方法 1: リカバリで MacBook を再起動

macOS のリカバリ モードでは、Apple のバックアップ ソフトウェア アプリケーションである Time Machine などの便利なリカバリ ツールに簡単にアクセスできます。データを失う前に Time Machine を有効にしていたと仮定すると、それを使用して過去にさかのぼり、MacBook コンピュータに存在しなくなったファイルを復元できます。

Time Machine を使用して MacBook Pro からデータを復元するには、次の手順に従います。

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MacBook を再起動し、Command を押したままにして、Recovery で再起動します。 + R Apple ロゴまたは回転する地球儀が表示されるまで。 M1 mac ユーザーはこの指示に従う必要があります。

Time Machine バックアップから復元を選択します オプションを選択し、[続行] をクリックします。

Time Machine バックアップからの復元に関する情報を読み、[続行] をクリックします。

Time Machine バックアップを含むディスクを選択し、[続行] をクリックします。

復元する Time Machine バックアップを選択し、[続行] をクリックして復元を開始します。

💡ハード ドライブのサイズによっては、リカバリ プロセスが完了するまでに時間がかかる場合があります。 MacBook Pro が常に電源に接続されていることを確認し、蓋を開いたままにしてください。リカバリ プロセスを中断すると、重要なデータが失われ、MacBook Pro が故障する可能性があります。

方法 2: 起動可能な Mac データ復元ソフトウェアを使用してデータを復元する (バックアップなし) ✅

ご存じかもしれませんが、Mac コンピュータで利用できるデータ回復ソフトウェア アプリケーションは数多くあり、それらはすべて失われたデータを回復することを約束しています。しかし、MacBook Pro が正常に起動せず、復元できるバックアップがないためにそれらを使用できない場合はどうすればよいでしょうか?

その場合、Disk Drill などのブータブル Mac データ リカバリー ソフトウェアを使用してデータをリカバリーする必要があります。これにより、動作中の Mac でリカバリー用の USB ブート ドライブを作成できるため、macOS を起動せずにデータをリカバリーできます。

ディスクドリル4

最新バージョンのDisk Drill (バージョン4) でブータブルリカバリーがどのように機能するかは次のとおりです:

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画面左上の Apple ロゴをクリックします。

再起動オプションを選択します。

コマンド (⌘) を押したままにします と R Apple ロゴまたは回転する地球儀が表示されたらすぐに、Mac をリカバリ モードで起動します。 オプション (⌥) を押したままにすることもできます + コマンド (⌘) + R インターネット経由でリカバリを使用する。 💡 M1 Mac をお持ちの場合 の場合は、電源ボタンを放さずに電源をオフにしてから、再度オンにする必要があります。そこから、歯車の [オプション] アイコンをクリックし、[続行] をクリックします。求められた場合は管理者パスワードを入力し、[ターミナル] を選択します。

「ユーティリティ」をクリックします 」メニューを開き、ターミナルアプリを起動します。

次のコマンドを入力して Enter キーを押します:sh <(curl https://www.cleverfiles.com/bootmode/boot.xml

Disk Drillがインターネットからダウンロードされ、自動的に起動されるのを待ちます.

復元するストレージ デバイス (Mac のメイン ハード ドライブである可能性が最も高い) を選択し、[失われたデータをスキャン] ボタンをクリックします。

Disk Drill がドライブの分析を終了するまで待ちます。

復元する各ファイルを選択します。

[復元] ボタンをクリックして、ファイルを安全な場所に復元します。

⚠️ Disk Drillのブータブルバージョンはリカバー可能なファイルをプレビューすることはできませんが、実際のデータリカバリーパフォーマンスはインストール可能なバージョンのパフォーマンスと同じくらい優れていることに注意してください.

ディスクドリル3

まだDisk Drill 3を使用している場合は、代わりに以下の手順に従ってください:

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動作中のMacにDisk Drillをダウンロードしてインストールします。 無料でデータ復旧
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外部 USB フラッシュ ドライブを接続します。フラッシュ ドライブが空であることを確認してください。

Disk Drillを開き、起動ドライブの作成をクリックします トップ メニューのオプションで、[データ リカバリ用のブート ドライブ] を選択します。 .

Mac のリカバリ パーティション (Recovery と呼ばれる必要があります) を選択し、[ソースとして使用] をクリックします。 .

[起動可能にする] をクリックします。 宛先ドライブの横にあるオプション。 ⚠️そこに保存されているすべてのデータが消去されることに注意してください。

Mac を再起動し、オプション (⌥) を押します または Alt 起動中。 Disk Drill Bootフラッシュドライブを選択してください。

Disk Drillを選択 利用可能なオプションのリストから。

回復をクリックします Mac のハード ドライブの横にあるボタンをクリックします。

Disk Drill がドライブの分析を終えるまで待ちます。

復元する各ファイルを選択します。

復元ディレクトリを指定して、[復元] をクリックします。 ボタンをクリックして、選択したファイルを復元します。

⚠️ この方法は macOS Catalina 以前でのみ機能することに注意してください。 macOS Big Sur を使用している場合は、前述の方法を使用してください。

方法 3: ターゲット ディスク モードを使用して Mac データを取得する

正直なところ、すべての MacBook が簡単に分解して修理できるわけではありません。たとえば、iFixit は最新の MacBook Pro の修理しやすさを 10 点満点中 1 点 (10 が最も修理しやすい) と評価しました。これは、起動したくないが分解する自信がない MacBook Pro からデータを復元したい人にとっては悪いニュースです。

幸いなことに、Apple には解決策があり、それはターゲット ディスク モードと呼ばれます。簡単に言えば、ターゲット ディスク モードは、お使いの Mac を、Thunderbolt または FireWire を使用して別の Mac からアクセスできる外部ストレージ デバイスに変えることができます。これは、別の Mac で実行されているデータ回復ソフトウェアを使用して、起動できない Mac から失われたデータを取得できることを意味します。 1 つの Disk Drill アクティベーション コードが最大 3 台のコンピューターで機能するため、Disk Drill は素晴らしい選択です。

ターゲット ディスク モードを使用してデータを取得するには、次の手順に従います :

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FireWire または Thunderbolt ケーブルを使用して、Mac を別の Mac に接続します。

Mac の電源を切り、T キーを押したまま起動します。 Apple メニューに移動して、ターゲット ディスク モードを有効にすることもできます。> システム設定> 起動ディスク> ターゲット ディスク モード .

動作中のMacにDisk Drillをダウンロード、インストール、起動し、通常通りにデータを回復します (ステップバイステップの手順については次の章を参照してください)。 無料でデータ復旧
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方法 4: Time Machine を使用してデータを復元

Mac OS X Leopard 以降、すべての MacBook Pro ユーザーは、おそらく最も使いやすい macOS 用のバックアップおよびバージョン管理ソフトウェアである Time Machine を使用できます。 Time Machine を使用すると、失われたデータや誤って削除されたデータを簡単に復元できるため、すでに行っている場合は幸運です。何よりも、復元したいファイルを具体的に選択できるため、1 つのドキュメントを復元するためだけに何 GB ものデータを復元する必要はありません。

Time Machine を使用してデータを復元するには、次の手順に従います :

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Time Machine バックアップ ディスクを Mac に接続します。

削除されたデータが含まれていたフォルダを開きます。たとえば、データがドキュメント フォルダにある場合は、Finder を開き、左側のサイドバーから [ドキュメント] を選択します。

メニュー バーにある Time Machine アイコンをクリックし、[Enter Time Machine] を選択します。

画面の右端にあるタイムラインを使用して、復元するデータを見つけます。

[復元] をクリックして、選択したファイルを復元します。

方法 5: バックアップまたはクラウド ストレージ サービスからデータを復元

Mac で重要なデータをバックアップするには、さまざまな方法があります。一部のユーザーは、Dropbox や Google Drive などのクラウド ストレージ サービスの便利さを楽しんでいます。通常、このようなサービスからデータを復元するのは簡単です。どのコンピューターからでもクラウド ストレージ アカウントにログインし、クリックするだけでデータをダウンロードできるからです。

他のユーザーは、Disk Drill に含まれるバックアップ機能や、Acronis True Image や Carbon Copy Cloner などの特殊なバックアップ ソフトウェア アプリケーションを使用して、バイト単位のディスク イメージ (DMG) を作成することを好みます。バックアップ イメージからデータを復元するには、そのファイルを見つけて DMG ファイルをダブルクリックして開き、Mac にマウントするだけです。

それでもうまくいかない場合は、Disk Drill を使ってマウント不可能なディスクイメージを添付してみてください:

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Disk Drill を起動します。

「ストレージ デバイス」を選択します 」オプションを選択し、「ディスク イメージを添付…」をクリックします。 」メインウィンドウの下部にあります。

代替画像を選択し、[添付] をクリックします .

データを復元します。

クラッシュ/故障した MacBook Pro ハード ドライブからデータを復元する方法

Apple の公式フォーラムにアクセスすると、突然のハード ドライブ障害のために重要なデータを失った MacBook Pro の所有者によって作成された多くのスレッドを見つけることができます。これらのケースの多くでは、データの回復はまだ可能ですが、特別なハード ドライブの回復ソフトウェアや、データ回復の専門家の助けが必要です。

方法 1: データ復元ソフトウェアの使用 ✅

Disk Drill のような有能なデータ回復ソフトウェア アプリケーションは、失われた Mac パーティションを検出して再構築し、多くのデータ回復能力の低い MacBook Pro ソフトウェア アプリケーションでは回復不可能と見なされるファイルを回復することができます。

Disk Drill は、すべての一般的なビデオファイルフォーマット (3GP、AVI、FLV、M4V、MKV、MOV、MP4、TS、WMV など)、オーディオファイルフォーマット (MP3、WAV、OGG、M4A、WMA) を含む、何百ものファイルフォーマットをサポートしています。など)、画像ファイル形式 (JPG、PNG、GIF、TIFF、BMP、PSD など)、ドキュメント ファイルの種類 (DOC、DOCX、XLS、XLSX、PPT、PPTX、TXT など) などがあります。

次の手順に従って、Disk Drill でデータを回復してください:

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あなたのMacBook ProにDisk Drillをインストールしてください。 無料でデータ復旧
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Disk Drillを起動し、失われたデータを検索をクリックします それらが保存されたハードドライブの横にあるボタン。 Disk Drill は自動的に最も適切なリカバリー方法を選択し、一般的な問題を修正しようとします。

Disk Drill がドライブの分析を終えるまで待ちます。

復元するファイルを選択します。プレビュー機能を使用して、復元する前にそれらをプレビューしてください。

回復をクリックします ボタンをクリックして、選択したファイルを復元します。

方法 2: データ復旧サービス

Disk Drill のような最新のデータ回復ソフトウェア アプリケーションは驚くべきことを行うことができますが、データ回復の専門家のみが解決できるデータ損失のシナリオがいくつかあります。

たとえば、ハード ドライブに機械的な障害が発生し、回転しなくなった MacBook Pro を使用している場合、最初に修復しない限りデータを回復することはできません。これには、ほこりのない環境が必要です。ツール、豊富な経験

次の手順に従って、専門家にデータを復元してもらいます:

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CleverFiles データ リカバリ センターで作業指示を開始します。

MacBook Pro からハード ドライブを取り外します。

ハード ドライブを梱包して、指定された住所に発送します。

失われたデータが復元され、安全に発送されるまで待ちます。

MacBook Pro のデータ リカバリを改善するためのヒント

MacBook のデータ復旧ソリューションについて学ぶ理由がまだない場合は、MacBook のデータ復旧だけが頭に浮かぶ時が来ることは間違いありません。データ損失は避けられない事実であることを認識し、データ損失に備えるためにできる限りのことを行う必要があります。

何があっても復元できないデータもありますが、基本的なデータ復元ですべきこととすべきでないことを心に留めておけば、ほとんどのデータ損失のシナリオは比較的簡単に解決できます。ファイルを取り戻すのに役立つことが保証されている 5 つのヒントを次に示します。

1.事前にバックアップを作成

バックアップを使用すると、誤って削除または紛失したデータを非常に簡単に復元できます。必要に応じて、MacBook Pro のハード ドライブ全体をバックアップすることも、最も重要なファイルとフォルダだけをバックアップすることもできます。 Mac ユーザーは、優れたバックアップ ソリューションである Time Machine を既にシステムにインストールしています。ただし、Disk Drill に無料で含まれているものなど、他のバックアップ オプションを検討することもできます。

2.リカバリ前に最適化しないでください

デフラグはファイルの回復には役立ちません。実際、簡単に復元できるファイルを復元できなくすることはほぼ確実です。なんで？ファイルは最適化中に移動され、最小数の連続した領域に編成されるため、回復しようとしているのとまったく同じファイルによって占有されているスペースが上書きされます。その上、最近の SSD は最適化の恩恵さえ受けていないため、そもそもそれを気にする必要はありません。

3.失われたデータを含む場所に新しいデータを書き込まない

削除されたファイルは、新しいデータで上書きされるまで回復可能です。これを防ぐには、回復が完了するまで、失われたデータを含む場所に新しいデータを書き込まないでください。 MacBook Pro に十分な空き容量が残っていても、どこに新しいデータを書き込むかはわかりません。

4. MacBook Pro の使用を制限する

失われたデータがある場所に新しいデータを書き込むべきではないのと同じ理由で、MacBook Pro の使用も可能な限り制限する必要があります。理想的には、データ回復プロセスを開始する準備が整うまで、まったく使用しないでください. Disk Drill のようなデータ回復ソフトウェア アプリケーションを MacBook Pro にまだインストールしていない場合は、別の Mac に接続できるようにマシンのハード ドライブを取り外すことを検討してください。

5.利用可能な最高の MacBook Pro データ復旧ソリューションを使用

市場はデータ リカバリ MacBook Pro ソフトウェア ソリューションで飽和状態にありますが、すべてのソリューションが同じように機能するわけではありません。正直なところ、善よりも害を及ぼすものもあります。そのため、入手可能な最高の MacBook Pro データ復旧ソリューションを使用することが非常に重要です。この記事では、プロフェッショナルなパフォーマンスとApple独自のソフトウェアアプリケーションの使いやすさを兼ね備えたDisk Drillを使ったデータリカバリーについて説明しました.

まとめ

世界で最も信頼性の高いラップトップを所有しているにもかかわらず、ほとんどの MacBook Pro ユーザーは少なくともデータ損失の経験があります。良いニュースは、MacBook Pro で重要なファイルを失っても世界の終わりではないということです。なぜなら、Disk Drill やこの記事で説明されている他の方法を使用して簡単に復元できるからです.