ハードディスクの容量を復元する方法｜見えないディスク領域を回復してストレージ不足を解消

画像、音声、動画、ドキュメントなど、大量のデジタルファイルによってPCのストレージ容量が不足している方は多いのではないでしょうか。一般的な対策としては、使用頻度の低いファイルを外付けストレージやクラウドに移すことが挙げられます。しかし実は、Windowsのストレージ設定には初期状態から変更できる項目がいくつかあり、それらを見直すことで「ずっと存在していたのに使えなかった」ディスク領域を取り戻すことができます。

ハードディスクの容量を復元し、失われた領域を回復する方法

ここでは、専門家が推奨するハードディスクの空き容量回復方法をいくつかご紹介します。一見難しそうに感じるかもしれませんが、必ず手順をすべて読んでから作業に取り掛かるようにしてください。

休止状態ファイル（hiberfil.sys）を削除またはサイズ縮小する

休止状態ファイル（hiberfil.sys）は、OSがインストールされているパーティションのルートフォルダに存在する隠しシステムファイルです。デフォルトでは「不可視」になっており、隠しシステムファイルの表示を強制しない限り確認できません。

Windowsはインストール時に、この休止状態ファイル用の領域を確保します。ファイルのサイズは各PCのシステムメモリ（RAM）容量によって決まり、多くの場合、総RAM容量の75％を超えない範囲で設定されます。以下の手順で、この機能を無効化するか、ファイルサイズを縮小することが可能です。

手順1：キーボードで「Windows + S」を押し、「コマンドプロンプト」と入力します。

手順2：検索結果にコマンドプロンプトが表示されたら、マウスカーソルを合わせて「管理者として実行」を選択します。

手順3：ウィンドウが開いたら、以下のコマンドを入力してEnterキーを押します。

powercfg -h off

手順4：続いて「Exit」と入力してEnterキーを押し、コマンドプロンプトを閉じます。

これにより、ルートディレクトリからhiberfil.sysが削除され、以前このファイルが使用していたディスク領域が新しいデータの書き込みに解放されます。休止状態機能自体は残したい場合は、管理者権限のコマンドプロンプトで次のコマンドを実行し、必要なディスク容量を削減しましょう。

powercfg -h -size 50%

このコマンドを実行すると、指定した割合に応じて休止状態ファイルのサイズが縮小されます。

ページファイル（pagefile.sys）を削除またはサイズ縮小する

RAM上のデータはハードディスクよりもはるかに高速に読み取れるため、OSは作業中によく使うファイルやプログラムなどのデータをシステムメモリ（RAM）上に保持します。しかしシステムメモリがいっぱいになると、WindowsはRAMから一部のデータをハードディスクへ移動し、ページファイルとして保存します。

pagefile.sysは非常に重要なファイルです。RAMが不足すると、特定のアプリケーションやOS全体でエラーやクラッシュが発生する可能性があり、これはシステムメモリが満杯のときによく起こります。一方で、設定によってはページファイルが極端に大きくなり、実行中アプリの処理に余計な時間がかかる場合もあります。そのような場合は、ページファイルを縮小、あるいは完全に削除してディスク領域を確保することを検討してみてください。

手順1：キーボードで「Windows + S」を押し、「コントロールパネル」と入力します。

手順2：該当する検索結果をクリックすると、コントロールパネルのウィンドウが開きます。

手順3：オプション一覧から「システム」をクリックします。

手順4：システムウィンドウの右側にある「システムの詳細設定」を見つけてクリックします。

手順5：「システムのプロパティ」ダイアログが開くので、「詳細設定」タブをクリックし、「パフォーマンス」セクションの「設定」ボタンを押します。

手順6：新しいウィンドウが開くので、そこでも「詳細設定」タブをクリックします。

手順7：次に「仮想メモリ」セクションの「変更」ボタンを押すと、仮想メモリの設定画面が開きます。

手順8：仮想メモリの設定ページで「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」のチェックを外し、手動で設定を変更できるようにします。

手順9：「カスタムサイズ」を選択し、ページファイルの最大サイズを該当欄に入力します。

なお、ファイルを完全に削除したい場合は「ページング ファイルなし」を選択してください。

手順10：ページファイルのサイズを変更すると追加のディスク領域が解放され、新しいデータの書き込みに利用できるようになります。

システム保護機能を無効化・調整する

システム保護は、PCのシステムファイルや設定のバックアップ、さらに変更前のファイルの旧バージョンを定期的に作成・管理する組み込み機能です。これらのファイルは「復元ポイント」として保存され、新しいアプリのインストールやデバイスドライバーの更新など、重要なシステムイベントの前に自動的に作成されます。システム保護を常用すれば全体的な安全性は高まりますが、その代償として大量のディスク領域を消費します。ただし、保護レベルを調整することで、使用される容量をある程度抑えることができます。

手順1：キーボードで「Windows + S」を押し、「コントロールパネル」と入力します。

手順2：該当する検索結果をクリックすると、コントロールパネルのウィンドウが開きます。

手順3：オプションから「システム」を選択します。

手順4：システムウィンドウの右側にある「システムの保護」をクリックします。

手順5：開いた「システムのプロパティ」ウィンドウで「システムの保護」タブを選択し、保護設定の一覧から対象のディスク（例：ローカルディスクC:）を選んで「構成」をクリックします。

手順6：ローカルディスクC:のシステム保護設定ウィンドウが開き、「ディスク領域の使用量」セクションでシステム保護機能に割り当てる最大ディスク使用量を指定するよう求められます。

手順7：スライダーを調整して最大使用量を希望の値まで下げます。システム保護に割り当てられたディスク領域がいっぱいになると、古い復元ポイントは自動的に削除され、新しいもののためのスペースが確保されます。

手順8：必要に応じて「削除」ボタンを押せば、すべての復元ポイントを消去してディスク領域を確保することもできます。最後に「適用」と「OK」をクリックして変更を反映させましょう。

非表示のパーティションを確認する

多くのPC、特にノートパソコンには、リカバリーパーティションやシステム予約領域といった隠しパーティションが存在します。さらに、最近のWindows OS（Windows 7以降）はインストール後に隠しパーティションを自動作成します。UEFI環境ではEFIシステムパーティションが、従来のBIOS環境ではシステム予約パーティションが作られます。ディスクの管理ツールでは一部の隠しパーティションが表示されますが、その他の隠しパーティションを表示・編集するには、サードパーティ製の専用アプリケーションが必要です。こうしたツールはインターネット上に多数あり、インストールも操作も簡単なので、初心者でも扱いやすいでしょう。

一部のパーティションは、OSの完全な機能とセキュリティにとって不可欠です（システム復元や起動に関わるパーティションなど）。Windowsがこれらを隠しているのは、システムエラーやウイルス攻撃による意図しない被害を防ぐためです。数GBを稼ぐためにこのようなパーティションを削除することは推奨されません。ただし、特定の隠しパーティションが不要な場合（たとえばすでにシステムバックアップを作成済みの場合）は、削除してディスク領域を解放できます。

おまけ：重複ファイルを削除する

Duplicate Files Fixerは、写真、動画、ドキュメント、音楽などの重複ファイルを検出する便利なソフトウェアです。スキャンを実行すると、PC内に保存されている重複ファイルの総数と占有容量が表示され、削除の許可を求められます。この画面から、どのファイルを削除し、どのファイルを残すかを選択できます。重複ファイルを選択したら、あとはクリックするだけでデバイスから削除され、空いたスペースを別の用途に活用できます。

• 直感的なインターフェースを備え、誰でも簡単に使いこなせるユーザーフレンドリーな設計です。
• アクティブな選択アシスタント機能により、場所、サイズ、グループなどの条件で削除する重複ファイルを選べます。
• 外部ストレージデバイスからも重複ファイルを簡単に削除できます。外付けHDDをPCに接続してDuplicate Files Fixerを実行するだけです。
• ドイツ語、フランス語、日本語をはじめ、14以上の言語に対応しています。

まとめ：ハードディスクの容量を復元し、失われた領域を取り戻そう

上記の方法を使えば、これまでアクセスできなかったディスク領域を確実に取り戻せるはずです。やや技術的な内容に感じられるかもしれませんが、手順自体は決して難しくありません。これらの方法を活用すれば、既存のディスクのストレージ容量を解放でき、新しくストレージデバイスを購入する必要性もなくなります。

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