削除されたFacebookアカウントを復元する方法【2022年最新版】
削除したFacebookアカウントを復元できれば、友人や同僚、家族とのつながりを簡単に取り戻せます。Facebookは中毒性の高いプラットフォームで、1時間でも通知や友達リクエストを確認しないと落ち着かないというユーザーも少なくありません。
Facebookアカウントが無効化されたり、一時的にブロックされたり、ユーザー自身の申し込みで削除されたりする理由はさまざまです。「本当に削除したアカウントは復元できるのか?」と疑問に思っている方に朗報です。答えはYes、復元できます!
幸い、Facebook側も「やっぱり消さなければよかった」と後悔する人がいることを理解しています。そのため、アカウント削除の申請データは一定期間保管されており、期間内であれば削除済みアカウントを取り戻せる仕組みになっています。
削除されたFacebookアカウントを復元する基本の手順
- www.facebook.com にアクセスする
- アカウントにログインする
- 「削除をキャンセル(Cancel Deletion)」をクリックする
完全に削除されたFacebookアカウントを復元するには?
実は、アカウントを削除してしまっても、複雑な手順なしで復元できる方法があります。やるべきことは以下の通りです。
以下の手順に従って、削除済みアカウントを復元しましょう:
ステップ1: www.facebook.com にアクセスします。

ステップ2: メールアドレスまたは電話番号とパスワードなど、Facebookのログイン情報を入力します。

ステップ3: 「ログイン」ボタンを押してアカウントにアクセスします。この操作はアカウント削除から30日以内に行う必要があるので注意してください。
ステップ4: ログイン情報が正しく認証されると、「削除を確定(Confirm Deletion)」と「削除をキャンセル(Cancel Deletion)」という2つの選択肢が表示されます。ここで「削除をキャンセル」を選択してください。

ステップ5: これで数分以内にアカウントが復元されます!あとは普段どおりにFacebookを使い始めるだけ。投稿・写真・動画など、これまでのデータはすべて元のまま残っています。
ケースによっては本人確認を求められることもあります。具体的には、タグ付けされた写真をもとに友人を特定する、生年月日や氏名を入力する、その他のセキュリティに関する質問に答えるなどの方法で確認を行います。
削除から14日以上経過しても復元できる?
もちろん可能です!以前は猶予期間が2週間でしたが、現在は30日に延長されています。つまり、アカウントを削除してから約1か月間は判断を覆すチャンスがあるということです。Facebookによると、2週間を過ぎてもアカウントを取り戻したいという人が非常に多かったため、猶予期間が延長されたそうです。
そのため今では、ユーザーは最長1か月間、アカウントとすべてのデータが完全に消去されるのを待つことになります。
無効化と削除の違いは何?
この2つにはわずかな違いがあります。
アカウントを無効化した場合:
- いつでも好きなタイミングでアカウントを再開できる
- 他のユーザーはあなたを検索したり、タイムラインを見たりできない
- 送信済みのメッセージや添付ファイルなど、一部の情報は相手側に表示されたままになる
- 投稿などのデータはプロフィールから削除されない
- Messengerは引き続き利用できる
アカウントを削除した場合:
- 猶予期間(30日)を過ぎるとアカウントは復元できない
- 他のユーザーはあなたが送ったメッセージを見られる場合がある
- すべてのデータはバックアップシステムに約90日間保存され、その後完全に削除される
- Facebookアカウントで登録していた他のアプリにはログインできなくなる
そのため、Facebookでサインアップしていたアプリについては、それぞれの提供元に対して個別に対応(再設定など)が必要になります。
アカウントの無効化手順
| Facebookアカウントを無効化するには:設定(Settings)を開く > 左側のメニューから「あなたのFacebook情報(Your Facebook Information)」をクリック > 「無効化と削除(Deactivation and deletion)」を選択 > 「アカウントの無効化(Deactivate Account)」を選び、「続行してアカウントの無効化へ」をクリックし、画面の指示に従って確定します。 |

次にFacebookアカウントを削除したくなったときは、思いとどまって「無効化」を選んでみてください。そうすれば、いつでも好きなときにアカウントを再開できる選択肢が残ります。SNS(Facebook、Instagram、YouTube)もぜひフォローしてください。
この記事が、削除済みFacebookアカウントの復元にお役に立てば幸いです。削除されたFacebookメッセージの復元方法についても、次の記事で詳しく解説しています!
動画チュートリアルで削除済みアカウントの復元方法をチェック
よくある質問(FAQ)
Q1. 削除されたユーザーアカウントを復元するにはどうすればいいですか?
復元できるのは、削除から30日以内のアカウントのみです。再ログインし、30日以内にアカウント削除の操作をキャンセルする必要があります。
Q2. アカウントを削除した後に再開することはできますか?
はい。削除から30日以内であれば、アカウントを再開できます。再開には認証プロセスを正しく完了することが必要です。
Q3. 完全に削除されたInstagramアカウントを復元することはできますか?
いいえ。Instagramのポリシーでは、完全に削除されたアカウントを復元することはできません。
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