Windows 10パソコンをクリーンアップしてリフレッシュする方法

レジストリ設定をいじってしまった、怪しいアプリをインストールしてしまった、見られたくないファイルをダウンロードした、あるいは個人情報を残したままPCを譲りたい——そんなときは、Windows 10パソコンのクリーンアップとリフレッシュが必要です。幸い、Windows 10ではこの作業はとても簡単で、手間なく行えます。

回復オプション画面へのアクセス方法

まずは以下の4つのステップで「回復」画面を開きましょう。

1. スタートメニューを開きます。
2. 設定を選択します。
3. 更新とセキュリティをクリックします。
4. 左側のサイドバーから回復を選びます。

回復画面で選べる3つのオプション

「回復」画面には、次の3つの選択肢が表示されます。

1. このPCを初期状態に戻す（Reset this PC）

Windows 10パソコンの動作が思わしくない場合に使うオプションです。個人ファイルや後からインストールしたプログラムを残すか削除するかを選択でき、その後Windows 10が再インストールされます。削除されたアプリをすべて覚えていなくても心配いりません。クリーンアップ完了後、これらのアプリはデスクトップ左上にEdgeのショートカットとして保存され、簡単に再インストールできます。

2. 前のバージョンのWindows 10に戻す（Go back to the previous version of Windows 10）

現在のWindows 10ビルドが期待どおりでない場合や、不具合が発生している場合は、以前のバージョンへロールバックできます。Windows Insiderビルドを使っている方も、このオプションで旧ビルドに戻すことが可能です。

3. 高度なスタートアップ（Advanced Startup）

CD、DVD、USBメモリなどの外部メディアからWindows 10をインストールしたいときに利用するオプションです。上級者向けには、PCのファームウェア（UEFI/BIOS）設定の変更、Windows 10のスタートアップ設定の変更、システムイメージを使った復元なども行えます。このオプションを選ぶと、PCはWindows 10回復環境（WinRE）で再起動します。

クリーンアップが必要になるケース

新しくインストールしたアプリやドライバー、Windows Updateなどが原因で動作が不安定になったり、パソコンが本来のパフォーマンスを出せなくなったりすることは珍しくありません。また、PCを手放す前に個人情報を完全に消去したい場合にも、初期化は有効な手段です。

理由が何であれ、このガイドの手順に従えば、Windows 10パソコンを簡単にクリーンアップしてリフレッシュできます。