Windowsを微調整して消費電力を減らし、ユーティリティ料金を節約する方法

あなたが多額の電気代に見舞われた場合、おそらくあなたはあなたのすべての家電製品の電力消費量をチェックするために走り回っているでしょう。しかし、PCが不要な電力を使用している可能性があることをご存知ですか？ Windowsには、消費電力とパフォーマンスのバランスをとるための電力管理オプションが組み込まれています。これらの設定を微調整して、PCの消費電力を減らすことができます。

さらに、ラップトップを使用している場合は、より多くの稼働時間を得るのにも役立ちます。平均的なデスクトップPCは100kgを超えるCO2を環境に放出するため、PCの消費電力を減らすと、自然を助けることにもなります。

以下は、電力を節約するためにWindowsの電源オプションで行うことができる微調整のリストです。

注： デモにはWindow7PCを使用しました。別のバージョンのWindowsを使用している場合、電源オプションにアクセスするプロセスは少し異なります。 （ヒント：検索機能を使用してみてください。）電源オプションはWindows10とWindows8で同じですが、これらの手順に従って問題なく調整できます。

Windowsの電源オプションのカスタマイズ

電源オプションにアクセスするには、[スタート]メニューをクリックしてから、[コントロールパネル]をクリックします。次に、[システムとセキュリティ]に移動し、[電源オプション]をクリックします。

「省電力」、「高性能」、「バランス」など、さまざまなニーズに対応するカスタムメイドのプランがここに表示されます。技術に精通しておらず、技術的なことを処理する準備ができていないと思われる場合は、ここで省電力プロファイルを選択するだけで、ある程度の電力を節約できるはずです。それ以外の場合は、次の手順に従って、必要に応じてプロファイルをカスタマイズできます。

このリストで[省電力]オプションを選択し、その横にある[プラン設定の変更]をクリックします。ここでは、設定する2つのタイマーが表示されます。ディスプレイのオフ時間とスリープタイマーです。スリープ中、PCはPCハードウェアに応じて約5〜15ワットの電力を使用します。もちろん、ディスプレイをオフにすると、ある程度の電力を節約できます（実際には、巨大なモニターを使用している場合はかなりの電力が節約されます）。 PCが自動的にディスプレイをオフにし、アイドル状態のときにスリープ状態になると、お母さんがMacのWindowsの問題を修正するために突然あなたに電話をかけたときに無駄になっていたはずの電力を大幅に節約できます。スリープ状態からデスクトップに戻るのに1〜2秒しかかかりません。タイマーを低く設定しすぎないように注意してください。設定しすぎると、煩わしくなります。 5分の表示タイマーと10分のスリープタイマーは、ほとんどのユーザーにとって正常に機能します。

高度な電源オプションの調整

タイマーの調整が完了したら、[高度な電源設定を変更]ボタンをクリックし、必要に応じて以下のオプションを微調整します。

ハードディスクの電源を切る

ハードディスクは回転してデータを書き込みます。つまり、ハードディスクも多くの電力を消費します。この設定は、書き込みを行っていない特定の期間が経過すると、ハードディスクの電源をオフにします。効果を確認するには、スリープタイマーよりも小さいタイマーを選択するだけです。データを再度書き込もうとすると、ハードディスクの電源がオンになるまで約2秒かかります。

ワイヤレスアダプタの設定

PCのワイヤレスネットワークカードが使用する電力量を調整します（ワイヤレスサポートがないデスクトップPCでは機能しません）。電力が少ないと、ワイヤレス接続時にダウンロードが遅くなる可能性があります。

USB設定

一部のUSBデバイスは、常に電源を必要としません。この設定を有効にすると、使用されていない場合は電源が遮断されます。

PCI Express

これは、PCのさまざまなコンポーネント間にリンクを作成するリンク電源管理システムです。 「最大省電力」に設定すると、（スリープモードのように）必要のないときにアクティブなリンクが作成されないため、省電力になります。唯一の悪影響は、スリープ状態からの復帰に1〜2秒余分に追加されることです。

プロセッサの電力管理

これらのオプションを変更すると、プロセッサのクロック速度、電圧、およびFSB速度に影響します。結果は、PCが使用できるパフォーマンスや、サポートされているFSB速度など、PCのプロセッサに完全に依存します。簡単に言うと、数値を小さくすると、CPUの合計クロック速度が低下します。ただし、効果を確認するためにどれだけ微調整する必要があるかについての単一の答えはありません。そのため、最良の結果を得るには、いくつかの実験を行う必要があります。 CPU-Zなどのプログラムを使用して、プロセッサ速度の変化を追跡できます。

最小プロセッサ状態： 省電力モードでは5％に設定されており、正常に動作するはずです。 （私にとっては、プロセッサパワーの60％に削減されました）。さらに調整して、PCの通常の使用法でクロック速度を増減できます。 1％に設定すると、使用可能な最低のクロック速度（ほとんどの場合800 MHz）が使用されます。

最大プロセッサ状態： これは、重いプログラムを使用するときに使用されるプロセッサパワーの量に影響します。必要なときに最高のパフォーマンス（つまり、フルプロセッサパワー）を確実に得るために100％のままにしておくことは問題ありませんが、重いプログラムを使用している場合でも、パワーを節約するためにさらに下げることもできます（パフォーマンスに影響します）。

システム冷却ポリシー： これは、ファンをオンにし、CPU速度を下げてファンを冷却する冷却システムです。システムを継続的に冷却する必要がある場合、または重いプログラムを頻繁に使用する場合は、アクティブのままにしておくことができます。ただし、「パッシブ」に設定すると、システムの冷却頻度を減らして電力を節約できます。

ヒント： 電源オプションを調整した後に問題が発生した場合は、メインの電源プランページに移動し、[デフォルトに戻す]ボタンをクリックして、デフォルト設定に戻します。

結論

Windowsに組み込まれている電源オプションは、適切なオプションを調整するだけで電力を節約できます。少ない電力使用量でパフォーマンスを犠牲にする必要がありますが、日常のブラウジングではあまり効果がありません。ただし、グラフィックを多用するゲームにPCを使用する場合、これらの設定の一部を変更すると、ゲーム体験に悪影響を与える可能性があります。