Windows 11の破損したファイルを修復する方法｜誰でもできる7つの対処法

Windows 11で破損したファイルにお困りではありませんか？
あるいは、Windows 11を修復する方法をお探しでしょうか。

まず安心してください。破損したファイルの正しい修復方法を知らないユーザーは多く、あなた一人ではありません。

本記事では、Windows 11の修復と破損ファイルの解消に役立つ、厳選したベストな解決策をご紹介します。

解決策に入る前に、よくある疑問とその回答をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。

ファイルが破損する原因とは？

一般的に、ファイルが破損する主な原因は以下の通りです。

• ハードディスクの不良セクタ（バッドセクタ）
• 不具合のあるストレージ媒体の使用
• PCに侵入したウイルスやマルウェアによる感染

これらが重なることで、データやシステムファイルが損傷し、正常に動作しなくなることがあります。

「自動修復を準備しています」と表示される意味は？

自動修復（Automatic Repair）は、PCが正常に起動できない問題を解決するための機能です。PCが2回連続して起動に失敗すると、この自動修復画面が表示される仕組みになっています。

解決策1：Windows 11を最新の状態に更新する

古いバージョンのOSを使い続けていることが、破損ファイルの原因となっている場合があります。

PCのパフォーマンスを最適に保つためには、Windows OSを常に最新の状態に保つことが重要です。新しいアップデートによって、問題が解決することも少なくありません。

以下の手順でWindows 11を更新しましょう。

1. 画面左下のWindowsアイコンをクリックします
2. 設定アイコンをクリックして設定ウィンドウを開きます
3. 左側のメニューから「Windows Update」を選択します
4. 新しいウィンドウが開きます
5. 「更新プログラムのチェック」ボタンをクリックします
6. アップデートがある場合は、自動的に更新が始まります
7. 更新には時間がかかる場合があります。完了後、PCを再起動してください

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解決策2：スタートアップ修復を実行する

Windows 11を修復するには、高度なスタートアップ（Advanced Startup）画面からスタートアップ修復を実行するのが効果的です。

Windows 11を修復する手順

以下の手順に従って操作してください。

1. まずPCを完全にシャットダウンし、電源ボタンを押して起動します
2. 次に、電源ボタンを長押しして強制的にシャットダウンします
3. この操作を2〜3回繰り返し、4回目に通常どおり起動させます
4. 自動修復の画面が表示されたら、「詳細オプション」をクリックします
5. 「トラブルシューティング」をクリックします
6. 「詳細オプション」→「スタートアップ修復」を選択します

これでWindows 11の破損ファイルの問題が解決するはずです。

もし改善しない場合は、次の解決策に進みましょう。

解決策3：システムファイルチェッカー（SFC）でスキャンする

破損したファイルは、Windows 11のデータ破損につながり、プログラムが正常に動作しなくなることがあります。

SFC（System File Checker）コマンドを使用すると、エラーをスキャンして破損したファイルを自動的に置き換えてくれます。

破損したOSを修復する手順

以下の手順で実行してください。

1. Windowsキー + Xを押して、管理者としてコマンドプロンプトを開きます
2. または、スタートメニューで「コマンドプロンプト」を検索し、「管理者として実行」を選択します
3. 「sfc /scannow」と入力します
4. コマンド内のスペースの入れ忘れに注意してください
5. 処理には最大20分程度かかる場合があります。途中で中断しないでください
6. 完了後、PCを再起動し、破損ファイルの問題が解決したか確認します

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上記の方法で改善しない場合は、次のシステムメンテナンスに進みましょう。

解決策4：システムメンテナンスのトラブルシューティングツールを実行する

システムメンテナンスのトラブルシューティングツールは、PC全体のエラーを検出して自動的に修復してくれる便利な機能です。破損したファイルも一緒に修復できる可能性があります。

以下の手順で実行します。

1. 検索アイコンをクリックします
2. 「コントロールパネル」を選択します
3. 「トラブルシューティング」を検索します
4. 左側のペインにある「すべて表示」をクリックします
5. 「システムメンテナンス」を選択します

トラブルシューティングが完了したら、続いてWindowsをセーフモードで起動してみましょう。

セーフモードへの切り替え手順は以下の通りです。

1. Windowsキー + Rキーを押します
2. 「ファイル名を指定して実行」ダイアログが表示されます
3. 「msconfig」と入力してEnterキーを押します
4. 「システム構成」ウィンドウが開いたら、「ブート」タブをクリックします
5. 「セーフブート」にチェックを入れます
6. 「適用」と「OK」をクリックすると、PCがセーフモードで再起動します
7. 再起動後、破損ファイルの問題が解決したかどうかを確認してください

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解決策5：DISMコマンドでシステムファイルをスキャンする

多くのエラーは破損したファイルが原因です。そのため、まずシステムファイルのチェックから始めるのがおすすめです。

これはコマンドプロンプトから実行できます。コマンド入力時は、「/」と単語の間のスペースに注意してください。

以下の手順で実行します。

1. Windowsキーを押して「コマンドプロンプト」と検索します
2. 「コマンドプロンプト」を右クリックし、「管理者として実行」を選択します（ウィンドウ右側にも同じオプションが表示されます）
3. 「DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth」と入力してEnterキーを押します
4. 処理の完了までに30分程度かかる場合があります
5. 処理が正常に完了したら、コマンドラインに「sfc /scannow」と入力してEnterキーを押します
6. 破損ファイルが見つかった場合は、「Windows リソース保護により、破損したファイルが検出され、それらは正常に修復されました」というメッセージが表示されます
7. メッセージが表示されたら、「exit」と入力してEnterキーを押し、コマンドプロンプトを閉じます
8. PCを再起動し、問題が解決したかどうかを確認してください

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解決策6：システムの復元ポイントを使用する

システムの復元機能を使うと、PCを以前の状態に戻すことができます。破損ファイルが、過去に行った変更が原因である場合に有効です。

1. 検索バーに「復元ポイントの作成」と入力します
2. 表示された「システムのプロパティ」ウィンドウで「システムの復元」をクリックします
3. 「システムの復元」ウィンドウが開いたら「次へ」をクリックします
4. 「別の復元ポイントを表示する」にチェックを入れ、目的の復元ポイントを選択して「次へ」をクリックします
5. 画面に表示される指示に従って操作を進めます

なお、復元ポイントを作成していなかった場合、この方法は使えません。しかし、PCが正常な状態のときにあらかじめ復元ポイントを作っておけば、トラブル発生時にその時点へ簡単に戻れるため、非常に有効な対策です。

復元ポイントを今後のために有効化しておく手順は以下の通りです。

1. コントロールパネルを開きます
2. 「回復」を検索し、「Recovery（回復）」を選択します
3. 「システムの復元の構成」を開きます
4. 「構成」を選択します
5. 「システムの保護を有効にする」を選んで、この機能をオンにします

これらの方法でも解決しない場合は、Windows DefenderからWindowsをリフレッシュ（初期化）して、Windows 11の破損ファイル問題に対処する必要があります。

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解決策7：PCをリセットする

上記のどの解決策でも破損ファイルの問題を克服できない場合は、最終手段としてPCのリセットを検討しましょう。

リセット時には、重要なファイルを保持するか、すべて削除するかを選択できます。ただし、リセット前に必ずバックアップを作成しておいてください。

PCを出荷時の状態にリセットする手順

1. Windowsキー + Iを押して設定を開きます
2. 設定画面で「システム」を選択します
3. 下にスクロールして「回復」をクリックします
4. 回復オプションの中から「PCをリセットする」を選択します
5. 「個人用ファイルを保持する」か「すべて削除する」かを選んで続行します
6. 次に、Windows 11の再インストール方法として「クラウドからダウンロード」または「ローカル再インストール」を選択します
7. 画面の指示に従って、PCのリセットを完了させます

よくある質問（FAQ）

Windows 11の「PCをリセットする」とは何ですか？

Windows 11の「PCをリセットする」機能は、Windowsを工場出荷時の状態に戻す機能です。重要なファイルを削除するか保持するかを選択できます。

自動修復でファイルは削除されますか？

いいえ、自動修復でファイルが削除されることはなく、データが失われることもありません。

PCをセーフモードで起動するには？

PCの起動時に、Windowsロゴが表示される前にF8キーを長押しすると、PCがセーフモードで起動します。

まとめ

以上が、Windows 11の破損ファイルを修復するためのおすすめの対処法です。

すべての解決策を試してみてください。他の解決策をご存じの方や、何かご質問がある方は、下のコメント欄でお気軽にお知らせください。