【Windows 10/11】フォーカス アシストの使い方|通知を制御して作業に集中する方法

締め切りが迫る中、次々と届く通知に悩まされたくないですよね。常に中断されながらでもこなせるタイプの人でない限り、誰もが同じ気持ちのはずです。

幸い、Windowsには「フォーカス アシスト(Focus Assist)」という便利な機能が備わっています。次期大型アップデートでは、この機能は単に「フォーカス(Focus)」という名前に変更される予定です。この機能を活用すれば、PCの通知ポップアップから解放され、作業に集中できます。それでは早速、詳しく見ていきましょう。

Windowsのフォーカス アシストとは?

フォーカス アシストは、以前のバージョンのWindows 10では「Quiet Hours」と呼ばれていた機能で、有効にすると作業中の邪魔になる通知をすべて無効化できます。

2018年のWindows 10アップデートで導入されたこの機能は、現在ではWindows 11にも搭載されており、ここ数年、在宅ワークをする人々にとって頼もしい味方となっています。

フォーカス アシストを有効にする方法

Windowsの多くの機能と同様に、フォーカス アシストは設定アプリから有効化できます。手順は以下の通りです。

1. スタートメニューの検索バーに「設定」と入力し、最適な結果を選択します。または、Windowsキー + Iを押してもOKです。
2. システムタブからフォーカス アシストをクリックします。

ご覧のとおり、フォーカス アシストは既定でオフに設定されています。これは、PC上のさまざまなアプリや連絡先からの通知がすべて表示される状態を意味します。

設定を優先のみに変更すると、通知を受け取りたい対象を自分で管理できます。アプリ、通話、さらにはアラームなどが含まれるので、何について通知を受けたいかを選びましょう。

さらにアラームのみというオプションもあります。これを選ぶと、アラームの設定以外のすべての通知が無効になります。

「フォーカス アシストがオンのときに表示されなかった通知の概要を表示する」チェックボックスにチェックを入れておけば、重要な作業に没頭していた間に消音された通知の一覧を、後からまとめて確認できます。

また、フォーカス アシストを自動的に有効にする時刻をスケジュールすることも可能です。指定した時間内のスライダーをオンにし、タブをクリックして開始時刻と終了時刻を設定しましょう。

繰り返しとフォーカス レベルのオプションでは、ルールの適用適用頻度や範囲を細かく調整できます。

さらに、以下のような状況でもフォーカス アシストを自動的にオン(またはオフ)にできます。

1. ディスプレイを複製しているとき(プレゼンテーション中など)
2. ゲームをプレイしているとき
3. 全画面表示のアプリを使用しているとき

加えて、機能が正しく動作しているかどうかも簡単に確認できます。画面右下のシステムトレイ(タスクバー)に三日月型のアイコンが表示されていれば、フォーカス アシストが有効になっている証拠です。

設定が完了したら、もっと手軽なショートカットからフォーカス アシストを切り替えることもできます。画面下のアクション センター(Windows 11ではクイック設定)をクリックすると、いくつかのオプションが表示され、その中にフォーカス アシストがあります。

フォーカス アシストのアイコンを1回クリックすると有効になり、「優先のみ」に切り替わります。もう1回クリックすると「アラームのみ」に変更されます。さらに、アイコンを右クリックすれば、その場から直接設定画面を開くことも可能です。

フォーカス アシストで邪魔をシャットアウトしよう

以上で説明は終わりです。これで、本格的な作業に取りかかりたいときに、Windowsの通知をまとめて消音できるようになりました。ぜひ活用して、集中力のある生産的な時間を実現してください。