Macの隠しファイルとは?macOSですべての隠しファイルを表示する3つの方法
誰にでも秘密はあるもの。実はあなたのMacにも、数千もの「秘密」が隠されています。それが、ユーザーフォルダ内の~/Libraryフォルダに保存されている隠しファイルや隠しフォルダです。これらのファイルには、アプリの環境設定など、システムの動作に関わる重要な情報が格納されています。
では、macOSで隠しファイルを表示するにはどうすればよいのでしょうか?
ご安心ください。この記事では、Mac上のすべての隠しファイルを表示する方法と、通常は見えないライブラリフォルダを開く方法をご紹介します。
Macの隠しファイルとは?
Macの隠しファイルは、macOSのルーツであるUnixシステムに由来する仕組みです。一般的に、ファイル名が「.(ドット)」で始まるファイルは隠しファイルとして扱われます。そのため、Macではファイル名の先頭に「.」を付けることができないようになっています。
これらの隠しファイルには、環境設定ファイル、アプリケーションサポートファイル、権限関連のフォルダなど、さまざまなデータが含まれています。
Macでファイルが隠される理由
Macでファイルやフォルダが隠されているのには、いくつかの理由があります。
- macOSの正常な動作に不可欠な重要なデータが含まれているため
- すべて表示すると画面が散らかり、必要なファイルが見つけにくくなるため
- ユーザーが閲覧・編集する必要性が低いため
Macで隠しファイルを表示する方法
具体的な手順を紹介する前に、ひとつだけ注意点があります。隠しファイルにはシステムにとって重要な情報が含まれており、誤って変更や削除を行うと、Macの動作が不安定になる可能性があります。取り扱いには十分注意してください。
例えば、~/Libraryフォルダを開いてアンインストール済みアプリのサポートファイルを削除したい場合は、「Disk Clean Pro」の利用がおすすめです。このMac向けの最適化・クリーニングツールなら、不要になったアプリケーションサポートファイルをワンクリックケア機能で簡単に削除できます。
Disk Clean ProはMac App Storeからダウンロードでき、入念なテストを経た信頼性の高いツールです。ジャンクファイル、システムログファイル、キャッシュファイル、中断されたダウンロードファイルの削除はもちろん、Mac上のファイル整理なども行えます。
このツールを使えば、数ギガバイトものディスク容量を回復でき、「ストレージの空き容量が不足しています」という問題の解消にも役立ちます。
ただし、ツールに頼らず自分で隠しファイルを確認したい方のために、ここからは具体的な表示方法を3つ紹介します。
方法1:Finderで隠しファイルを表示する
以下の手順で、MacのFinderから隠しファイルを表示できます。
- Finderウィンドウを開きます。
- 左側のサイドバーにある「デバイス」欄から、お使いのMacの名前をクリックします。
- 起動ディスクを選択します。デフォルトでは「Macintosh HD」と表示されています。
- 「Command + Shift + .(ピリオド)」キーを押します。「.」で始まる複数のファイルが表示されるようになります。
- 再び非表示に戻すには、同じく「Command + Shift + .(ピリオド)」を押します。
注意:「書類」フォルダや「アプリケーション」フォルダ内の隠しファイルを表示する場合も、同じキーの組み合わせ(Command+Shift+.)が使えます。
また、~/Libraryフォルダ内で探しているファイルの種類が分かっている場合は、以下の手順が便利です。
1. Finderを開き、「Option(Alt)」キーを押しながらメニューバーの「移動」をクリックします。
2. 通常は非表示になっている「ライブラリ」をクリックして開きます。

これで、普段は目にしない大量のファイルを確認できます。その多くはシステムファイルやMicrosoft Wordの自動保存ドキュメントです。この方法は、失われてしまったと思っていたファイルを探す際にも役立ちます。
関連記事:Macのストレージにある「その他」とその削除方法
方法2:ターミナルコマンドで隠しファイルを表示する
Windowsのコマンドプロンプトのように、Macにも「ターミナル」というコマンドラインインターフェースが標準搭載されています。ターミナルと一連のコマンドを使えば、MojaveをはじめとするmacOSで隠しファイルの表示・非表示を簡単に切り替えられます。Finderのように複雑な手順を踏む必要がなく、コマンド操作の方が手軽です。
ターミナルの操作に慣れている方は、以下のコマンドでMacの隠しファイルを表示できます。
- ターミナルを起動します。
- 次のコマンドをコピー&ペーストして実行します。
defaults write com.apple.Finder AppleShowAllFiles true; killall Finder

注意:パラメータが「true」の場合は隠しファイルが表示され、「false」に変更して実行すると再び非表示になります。
どちらの方法を選んでも、すべての隠しファイルを表示できます。Finderでの表示は手順がやや複雑ですが、ターミナルコマンドならシンプルかつ素早く実行できるのが魅力です。
さらに、ターミナルを使えばMac上のすべての隠しファイルやフォルダを一括で表示できます。デスクトップ上のパスワード保護された.rarファイルなどを確認したいときにも便利な方法です。
関連記事:アプリを完全に削除できるMac用アンインストーラー
方法3:chflags hiddenコマンドでファイルを隠す/表示する
逆に、特定のファイルをあえて隠したい場合は、以下の手順を実行します。
1. ターミナルを起動します。
2. 次のコマンドをコピー&ペーストします:chflags hidden
注意:コマンドとパラメータの間には必ず半角スペースを入れてください。
3. Finderから隠したいファイルやフォルダをターミナルウィンドウにドラッグ&ドロップします。ターミナルにそのファイルやフォルダのパスが表示されます。

4. 「Return(Enter)」キーを押すと、ファイルが非表示になります。
このシンプルな手順でファイルを隠せます。隠したファイルを再び表示するには、パラメータを「nohidden」に変更してコマンドを実行します。これでMac上の隠しファイルがすべて表示されます。
ただしこの方法を使う際は、このテクニックを知っている人なら誰でも同じコマンドでファイルを表示できてしまう点に留意しておきましょう。機密性の高いファイルの保護手段としては不十分です。
以上、これらのシンプルな方法でMacの隠しファイルを表示できます。また、隠しファイルを表示する目的がジャンクファイルの削除による容量確保であれば、もっと簡単な方法があります。
隠れたジャンクファイルを自動的にクリーンアップする
一般に、Macユーザーが隠しファイルの表示方法を探すのは、ディスク容量を少しでも増やしたいからです。しかし、面倒な操作を一切せずに、こうした不要な隠しファイルをまとめてクリーンアップできたら、もっと楽だと思いませんか?
その通り、「Disk Clean Pro」のような優れたツールを使えば、ハードディスクの空き容量を素早く回復し、Mac全体をきれいにできます。
このツールの使い方は以下の通りです。
1. Disk Clean Proをダウンロード&インストールします。
2. アプリを起動し、「Start System Scan(システムスキャンを開始)」をクリックします。

3. スキャンが完了するまで待ちます。検出されたすべてのジャンクファイルが表示されます。
4. 「Clean Now(今すぐクリーンアップ)」をクリックして、不要なデータを一括削除します。

以上で完了です!これらのシンプルな手順とターミナルコマンドを使えば、Macの隠しファイルを自由に表示・非表示できます。友人にこの技を教えて、ちょっとしたMac通として自慢できるかもしれませんね。
関連記事:ダウンロードしたファイルとフォルダの削除方法
よくある質問
Q1. Macでファイルを管理するにはどうすればよいですか?
Macのファイルは、手動でも自動でも管理できます。手動で管理する場合は、Commandキーを押しながら対象の項目を選択し、Controlキーを押しながら「新規フォルダ(選択項目から作成)」を選びます。これで選択したファイルを新しいフォルダにまとめられます。
また、Disk Clean Proを使えば、ファイルの整理や管理を自動化できます。さらに、デスクトップ上のファイルを整列したい場合は、デスクトップをクリックして「表示」>「表示順序」を選択し、一覧から希望のオプションを選ぶだけでOKです。
Q2. Macで隠しファイルの非表示を解除するには?
Macでファイルの非表示を解除する最も簡単な方法は、ターミナルコマンドを使うことです。ターミナルを起動し、次のコマンドを実行します。defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles TRUE; killall Finder
これで、Finder内の隠しファイルが表示されます。
また、chflags nohiddenコマンド(コマンドとnohiddenの間にスペースを入れる)を使えば、個別のファイルやフォルダの非表示を解除することも可能です。
Q3. Macの隠しファイルはどこにありますか?
Finderで「Macintosh HD」フォルダを開き、「Command + Shift + .(ピリオド)」を押すと、隠しファイルが表示されます。
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