Macで夜間の通知を自動的にオフにする方法

仕事や休憩中、ふと「少し静かな時間が欲しい」と感じることはありませんか?macOSの通知センターにある「おやすみモード(Do Not Disturb)」機能を使えば、一日中鳴り響く通知ポップアップを一時的に沈黙させることができます。

通知センターのサイドバーから手動でおやすみモードを切り替えられることはご存じの方も多いでしょう。しかし実は、毎日決まった時間になると自動的に通知をオフにするよう設定することもできるのです。

おやすみモードを自動的にオンにする設定手順

1. 「システム環境設定」を開き、「通知」をクリックします。
2. 左側のリストから「おやすみモード」を選択します(すでに選択されている場合はそのまま)。
3. 「おやすみモードをオンにする」セクションの一番上のチェックボックスにチェックを入れます。

デフォルトでは「22:00〜7:00」と表示されており、この設定により、その時間帯はポップアップ通知が表示されなくなります。

静かにしたい時間帯を自由に変更できる

デフォルトの時間帯を変更したい場合は、テキストボックスに開始時刻と終了時刻を入力するだけでOKです。夜間だけでなく、たとえば「勤務時間中は集中したい」といったように、任意の時間帯に設定することも可能です。

覚えておきたいその他の便利なオプション

この設定パネルには、ほかにも役立つオプションが用意されています。

• ディスプレイがテレビやプロジェクターに接続されているときは通知をオフにする:プレゼンテーション中に、恥ずかしい「個人メール」の通知が大画面に表示されてしまう事故を防げます。
• FaceTimeの着信通知を許可する:通知をオフにしていても、大切な人からのビデオ通話だけは確実に受け取れるようにしたい場合に便利です。

ぜひ一度試してみて、その使い心地を確かめてみてください。

[Top photo: Gray World/Flickr (CC BY 2.0)]