iPhoneとMacの「最適化されたバッテリー充電」とは？仕組みと設定方法を徹底解説

リチウムイオンバッテリーは、パソコンやスマートフォンを高性能かつ携帯性に優れたものへと変え、世界を大きく変えました。しかし一方で、そのメンテナンスは決して簡単ではありません。

リチウムイオンバッテリーは、経年劣化・温度・使用状況によって消耗し、充電を長く保つのが難しくなります。本来ならユーザー自身がバッテリーの健康状態を管理する必要がありますが、Apple製品であれば話は別です。

iPhoneの「最適化されたバッテリー充電」とMacBookの「バッテリーの状態管理」は、デバイスのバッテリーを長期にわたって良好な状態に保つために大きな役割を果たしてくれる機能です。この記事では、その仕組みから設定方法まで詳しくご紹介します。

最適化されたバッテリー充電の仕組み

「最適化されたバッテリー充電」（Macでは「バッテリーの状態管理」）は、iOS 13およびmacOS 10.15（Catalina）で導入された機能です。iPhoneやMacのバッテリーの健康状態を常にチェックし、バッテリーの化学的な経年劣化を防ぐためのソフトウェアです。

リチウムイオンバッテリーは繰り返し充電できますが、その能力には限界があります。使用を重ねるにつれて充電を保持する能力は低下していきます。しかもこの劣化は単なる時間の経過だけで進むわけではなく、バッテリー内部や周囲の環境要因によって化学的に加速されることもあります。

たとえば、リチウムイオンバッテリーを極端な低温や高温の環境に置くと、化学的な劣化が促進されます。低温はバッテリー内部の化学反応を遅らせ、高温は反応を活発化させます。どちらの場合もバッテリーは内部的に損耗し、充電を保持する能力が徐々に低下していきます。

これこそが、MacBook Airを過熱させないことが重要である理由の一つです。

また、充電のやり方やデバイスの使い方もバッテリーの化学的劣化に影響します。リチウムイオンバッテリーは、充電が80%を超えた状態や残量が20%を下回った状態が続くと劣化しやすい傾向があります。

つまり、夜間にiPhoneを充電しっぱなしにしていると、知らず知らずのうちにバッテリーへ負担をかけている可能性があります。ただし、「最適化されたバッテリー充電」を使っていれば話は変わります。

この機能は、iPhoneやMacのバッテリーにダメージを与えない形で充電できるよう、特別に設計されたものです。

まず、この機能はiPhoneやMacの日々の充電パターンを学習します。さらに、1日の中でデバイスを使い始める時間帯も把握します。

一晩中など、長時間充電ケーブルが接続され続けるタイミングを検知すると、次にデバイスを使用する直前までは充電を80%で止めるよう制御します。夜間充電の場合なら、起床時間の近くまで80%で待機するという仕組みです。

最適化されたバッテリー充電は使うべき？

iPhoneやMacのバッテリーを長持ちさせるため、Appleは「最適化されたバッテリー充電」をオンにしておくことを推奨しています。しかし、この機能には重大な不具合があるとの報告もあります。

この不具合により、一部のiPhoneでは本来長期的にバッテリーを維持するはずの機能が逆に作用し、充電が通常より早く減ってしまうケースがありました。

これは見過ごせないリスクではありますが、広く報告されているエラーではありません。むしろ、自分で充電サイクルを監視し、適切なスケジュールで充電を管理する方がはるかに大変です。

総合的に見て、私たちもAppleの意見に同意します。これは使う価値のある素晴らしい機能です。特に、iPhoneのバッテリー消費を抑えるコツや、MacBookのバッテリー駆動時間を延ばすアプリなどと併用すれば、より効果的です。

これらの対策を組み合わせれば、リチウムイオンバッテリーを長期間良い状態に保つことができるでしょう。さらに、バッテリーの急激な消耗にも気づきやすくなります。

「最適化されたバッテリー充電」がオンになっているか確認したい場合、あるいは消耗の問題が発生したためオフにしたい場合は、以下のセクションでiPhoneとMacそれぞれの設定方法をご紹介します。

iPhoneで最適化されたバッテリー充電をオン／オフする方法

iPhoneで設定を変更するには、まず設定アプリを開きます。バッテリーまでスクロールし、バッテリーの状態をタップしてください。

ここでは、iPhoneバッテリーの最大容量や、ピーク性能で動作しているかどうかのレポートを確認できます。その下に最適化されたバッテリー充電のスイッチがありますので、必要に応じてオン／オフを切り替えましょう。

この機能がオンの状態で長時間充電すると、ロック画面に通知が表示され、充電が完了する予定の時刻を知らせてくれます。

その時点で機能を無効にしてすぐ充電したい場合は、通知を長押しして今すぐ充電をタップしてください。80%で一時停止することなく、通常どおり充電されます。

Macで最適化されたバッテリー充電をオン／オフする方法

Macで設定するには、システム環境設定を開き、バッテリーをクリックします。

ウィンドウ左側のメニューでバッテリーを選択します。最適化されたバッテリー充電のチェックボックスをオン／オフに切り替えてください。

Macのバッテリー状態をより確実に管理したい場合は、ウィンドウ下部のバッテリーの状態ボタンをクリックし、バッテリーの寿命を管理にチェックが入っていることを確認しましょう。すべてのバッテリー管理機能を完全に無効化したい場合は、チェックを外してオフにするをクリックします。

Appleは自社製品を大切にしている

リチウムイオンバッテリーを長持ちさせるために自分でできることはたくさんあります。そしてAppleは、iPhoneとMacの「最適化されたバッテリー充電」によって、それをより簡単にしてくれています。

この機能は常時オンにしておく価値があり、ほかのバッテリーケア方法と併用すればさらに効果を発揮します。交換用バッテリーや新しいデバイスの購入を避けるためにも、今持っている機器を大切に使い、今日から「最適化されたバッテリー充電」をオンにしておきましょう。