Windows10でアダプティブブライトネスを切り替える方法
適応型の明るさ は、Windows 10の「好きか嫌いか」機能の1つです。名前が示すように、この機能は、周囲の光のレベルに応じて画面の明るさを変更します。
実際、目の疲れや疲労を軽減するために、画面の明るさは周囲の照明と一致している必要があります。また、ノートパソコンやタブレットは持ち運びに便利なため、明るさの調整は非常に便利です。
この機能をオンまたはオフにする方法は次のとおりです。
- [スタート]メニューで、電源オプションを検索します 。
- 選択した電源プランについて、[プラン設定の変更]をクリックします 。
- [詳細な電源設定の変更]をクリックします 。
- 下にスクロールして、ディスプレイを展開します オプション。
- 適応輝度を有効にするを展開します オプション。
- 設定をオフまたはオンに変更します。
- [OK]をクリックします。
アダプティブブライトネスは、すべてのモニターでサポートされているわけではありません。デスクトップの場合、画面の明るさよりも画面の色温度を変更するF.luxのようなプログラムを使用することをお勧めします。これは実際にあなたが夜によりよく眠るのを助けることができます！
アダプティブブライトネスを使用していますか？それとも、それはあまりにも厄介ですか？以下のコメントでお知らせください！
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