Windows 10でバックアップファイルを削除してディスク容量を確保する方法
Windows 10のバックアップを設定する理由はたくさんあります。何か問題が発生した際にバックアップがあれば、データをほとんど失うことなくファイルやシステムを復元できます。しかし、そのデメリットはストレージ容量の圧迫です。特に容量の小さいドライブでは、バックアップファイルがハードディスクを埋め尽くしてしまうことがあります。
自動システムバックアップを維持することは常に推奨されますが、Windowsは古いWindowsアップデートファイルを含む不要なバックアップファイルでドライブをいっぱいにしてしまうことがあります。これらは定期的に削除可能です。Windows 10でバックアップファイルを削除する方法を知りたい方は、以下の手順を参考にしてください。

ファイル履歴のバックアップを削除する
Windows 10には、旧バージョンよりもはるかに優れたファイルバックアップシステムが組み込まれています。「ファイル履歴」機能を使用すると、重要なフォルダ内のファイルのコピーが10分ごとから1日1回までの間隔で定期的に保存され、無期限に保持されます。
時間が経つにつれて、使用されるストレージ容量は大幅に増加します。Windows 10でバックアップファイルを削除したい場合は、まずファイル履歴のバックアップを削除することから始めましょう。
- まず、Windowsの設定メニューを開きます。スタートメニューを右クリックして「設定」を選択し、「更新とセキュリティ」>「バックアップ」の順に進みます。すでにファイル履歴を使用している場合は、「その他のオプション」ボタンを押します。

- 「バックアップオプション」メニューでは、ファイルのバックアップ頻度と、削除されるまでの保存期間を変更できます。「ファイルをバックアップ」と「バックアップの保存」のドロップダウンメニューで設定を調整しましょう。
デフォルトでは「バックアップの保存」は「無期限」に設定されています。これを「1か月ごと」や「領域が必要な場合」などに変更すると、利用可能なディスク容量を増やすことができます。

- 「バックアップオプション」メニューの「このドライブの使用をやめる」を選択すると、ファイル履歴機能を完全に無効化できます。これにより、現在設定されているWindowsファイルバックアップドライブが削除され、機能自体が無効になります。

- 保存済みのバックアップファイルをすぐに削除したい場合は、スタートメニューを右クリックし、「Windows PowerShell(管理者)」を選択します。

- 表示されたPowerShellウィンドウで「fhmanagew.exe -cleanup 0」と入力し、Enterキーを押してコマンドを実行すると、最新のバックアップ以外のファイルバックアップがすべて削除されます。「0」の部分を別の日数に置き換えると、より長い期間のバックアップを残すことも可能です。コマンドが正常に実行されると、確認のポップアップウィンドウが表示されます。

システムの復元ポイントを削除する
旧バージョンのWindowsにおけるファイルバックアップは、組み込み機能に関してはオール・オア・ナッシングでした。その中でも最も初期のバックアップ機能の一つが「システムの復元」機能で、現在のWindowsのインストール状態とファイルのスナップショットを保存します。
この機能はWindows 10にも存在し、主に大規模なシステムアップデートの際に復元ポイントを作成するために使用されます。有効にしたまま復元ポイントが増えすぎると、貴重なディスク容量を占有してしまいます。復元ポイントをいくつか削除することは、他のファイルのためにスペースを確保する有効な方法です。
- システムの復元ポイントを削除するには、キーボードで「Windows + R」キーを押して「ファイル名を指定して実行」ウィンドウを開き、「systempropertiesprotection」と入力してEnterキーを押します。

- 「システムのプロパティ」ウィンドウが開きます。「システムの保護」タブにある「構成」ボタンを押します。

- 「システムの保護」ウィンドウで「削除」ボタンを押すと、保存されているシステムの復元ポイントがすべて削除されます。また、「最大使用量」スライダーを調整することで、この機能が使用するディスク容量の上限を変更することもできます。

- 推奨はされませんが、「システムの保護を無効にする」ラジオボタンを選択すると、この機能を無効にし、システムの保護用に予約されていたすべての領域を一般用途に解放できます。設定が完了したら「OK」を押して保存します。

無効化すると、以前システムの復元ポイント用に予約されていた領域が解放され、他の用途に自由に使用できるようになります。
Windows 10アップデート後のWindows.oldフォルダを削除する
Windows 10の大型アップデート後にディスク容量を確保したい場合は、まずWindows.oldフォルダの削除から始めましょう。このフォルダは、大型のWindowsアップデートが実行される際に、旧バージョンのWindows環境のバックアップとして自動的に作成されます。
ほとんどの場合、このフォルダについて心配する必要はありません。Windowsはアップグレードから1か月後に自動的に削除するためです。ただし、より早くディスク容量を回復したい場合は、手動で削除することも可能です。
- Windows.oldフォルダを削除するには、「ディスククリーンアップ」ツールを実行します。「Windows + R」キーを押して「cleanmgr」と入力し、「OK」をクリックしてツールを起動します。

- 「ディスククリーンアップ」ウィンドウで「システムファイルのクリーンアップ」を押すと、システムファイルを削除するためのオプションが表示されます。

- 「削除するファイル」リストで、「以前のWindowsのインストール」チェックボックスが有効になっていることを確認します。追加でスペースを節約したい場合は、この時点で他の項目にもチェックを入れて一緒に削除できます。準備ができたら「OK」を押して削除プロセスを開始します。

これによりWindows.oldフォルダが削除され、数ギガバイトのディスク容量が回復します。ただし、この操作を行うと旧バージョンのWindows環境には戻せなくなるため、続行する前にアップデートや新規インストールが正しく動作していることを必ず確認してください。
Windows 10でディスク容量を効率的に確保しよう
Windows自体の機能で不要なバックアップファイルを削除できますが、Windows 10でスペースを確保するには他のより効果的な方法もあります。たとえば、容量の大きなファイルを特定して削除すれば、他のアプリやファイルのためのスペースを簡単に確保できます。
それでも容量が足りない場合は、重要なWindows 10バックアップファイルを含む必要なファイルのためのスペースを確保するために、使用していないソフトウェアをアンインストールすることを検討しましょう。
-
Windows 11で一時ファイルを削除する5つの方法|初心者向けに徹底解説
Windows 11における一時ファイル(テンポラリファイル)とは、アプリやオペレーティングシステムが動作の安定性と一貫性を保つために保存するデータのことです。ログファイル、システムキャッシュ、その他の非永続的なデータが含まれており、通常はPCの正常な動作に悪影響を与えるものではありません。しかし、PCを長期間使用していると、一時ファイルは徐々に大量に蓄積されていきます。使わなくなったサードパーティ製アプリがTempフォルダに数GBものデータを残していることもあれば、プログラムがタスク完了後にTempフォルダを正しくクリアしないケースもあります。こうした状況では、Windows 11から一時フ
-
【Windows 10】一時ファイルを自動的に削除する方法|ストレージセンサーの設定手順
最新のWindows 10には、Microsoftが従来の「ディスククリーンアップ」ツールを進化させた新機能「ストレージセンサー(Storage Sense)」が搭載されています。この機能は、システム上の古いファイルや未使用のファイルを常時監視し、定期的なスケジュールに沿って自動的に削除してくれます。旧バージョンのディスククリーンアップ機能と一時ファイル削除機能が賢く統合され、ディスク領域の管理がこれまで以上に簡単になったと言えるでしょう。 ストレージセンサーとは? ストレージセンサーはオプション機能として提供されており、初期状態では無効になっています。有効にすると、次のような処理を自動的に実