Instagramアカウントを一時的に無効化・完全に削除する方法を徹底解説

SNSを使いすぎていると感じていませんか？より使いやすいInstagramの代替サービスへ写真を移行したいとお考えですか？Instagramの利用をやめることを決めたなら、選択肢は2つあります。ひとつはフォロワー、写真、コメント、いいねをそのまま残せる「一時的な無効化」。もうひとつはすべてのデータを完全に消し去る「アカウント削除」です。

アカウントを一時的に無効化する方法

アカウントを一時的に無効化したい場合は、スマートフォンまたはPCのブラウザからInstagramにログインする必要があります。iOSアプリやAndroidアプリからはこの操作を行えないので注意しましょう。手順は以下の通りです。

• 画面右上にあるプロフィールアイコンをクリックします
• 「プロフィールを編集」ページへ移動します
• ページの最下部にある「アカウントの一時的な無効化」を選択します

続いて、アカウントを無効化する理由を選択し、パスワードを入力します。これにより、アカウントを再度有効化するまで、あなたの写真・コメント・いいねはすべてSNS上で非表示になります。

なお、いつでも再ログインすればアカウントを元どおり有効化できます。フォロワー情報や投稿データが失われることはありません。

アカウントを完全に削除する方法

アカウントを完全に削除したい場合は、モバイルまたはPCのブラウザから「アカウントの削除」専用ページにアクセスしてください。こちらもiOS・Androidアプリからは操作できません。

削除手続きでは、「利用開始時に問題があった」「サブアカウントを作成してしまった」「広告が多すぎる」など、複数の選択肢から削除理由を選ぶ必要があります。最後にパスワードを入力すると削除が確定します。

補足：削除リクエスト後には一定の猶予期間（通常30日間）があり、この期間内にログインすれば削除をキャンセルできます。ただし猶予期間が過ぎると、写真・動画・コメント・いいね・フォロワーなどすべてのデータが完全に削除され、二度と復元できません。

将来またInstagramを利用したくなった場合、同じメールアドレスで新規アカウントを作成することは可能ですが、以前使用していたユーザー名を再利用することはできません。ユーザー名を残しておきたい方は、削除ではなく一時的な無効化を選ぶのがおすすめです。

Instagramアカウントの削除を考えたことはありますか？その理由があれば、ぜひコメント欄で教えてください。