iPhoneでInstagramアカウントを削除する方法【完全削除・一時停止の手順を徹底解説】

iPhoneでInstagramアカウントを削除する方法をお探しの方は、この記事がきっと役立ちます。「iPhoneならアカウントを簡単に削除できる」と思われがちですが、実際にはそう単純ではありません。とはいえ心配はいりません。この記事では、アカウントを一時的に無効化する方法と完全に削除する方法の両方をご紹介します。ご自身の目的に合わせて最適な方法を選択できます。

目次

パート1：Instagramデータのコピーをダウンロードする手順
パート2：iPhoneでInstagramアカウントを完全に削除する方法
パート3：iPhoneでInstagramアカウントを一時的に無効化する方法
パート4：iPhoneでInstagramからダウンロードした削除済み写真・動画を復元する方法

パート1：Instagramデータのコピーをダウンロードする手順

Instagramは世界中の人々とつながれる魅力的なプラットフォームです。さらに、他のユーザーと共有したデータのコピーをダウンロードできる機能も備えています。Instagramに対して全データの提供をリクエストすると、機械可読形式でデータを受け取ることができます。なお、この手順を開始するには、アカウント情報とパスワードが必要です。

以下の手順で、Instagramデータのコピーを作成できます。

1. パソコンでお好みのブラウザを開き、Instagramの公式サイトにアクセスします。ログイン情報を入力してアカウントにサインインします。
2. 「歯車」アイコンをクリックして設定画面を開きます。表示された項目から「プライバシーとセキュリティ」を選択します。
3. ページを下にスクロールし、「データのダウンロード」の項目を見つけます。「ダウンロードをリクエスト」ボタンをクリックします。
4. さらに下へスクロールし、ダウンロードリンクを受け取りたいメールアドレスを入力します。
5. Instagramのパスワードを再入力し、「ダウンロードをリクエスト」ボタンを押して手順を完了させます。

手順が完了すると、Instagramからメールが届き、記載されたリンクからアカウントデータをすべてダウンロードできるようになります。

パート2：iPhoneでInstagramアカウントを完全に削除する方法

もうInstagramを使いたくない場合、どうやってアカウントを削除すればよいのでしょうか。理由が何であれ、iPhoneでアカウントを完全に削除するのはシンプルな手順です。以下のステップに従って、アカウントをデータベースから削除しましょう。

1. iPhoneでInstagramアプリを開きます。人型のアイコンをタップしてプロフィールページを表示します。
2. 右上の「設定」（歯車）アイコンをタップします。新しい画面で「ヘルプセンター」を選択し、「アカウントの管理」をタップします。
3. 「アカウントを削除する」オプションをクリックします。「アカウントの削除方法は？」を選択し、次の画面で「アカウント削除ページ」へのリンクを開きます。ユーザー名とパスワードを入力します。
4. ページを下にスクロールし、下部のボックスをクリックします。アカウントを削除する理由を適切に選択し、続行するためにパスワードを再入力します。
5. 次の画面で「アカウントを完全に削除する」をクリックします。

※注意：アプリのバージョンによって画面構成が異なる場合があります。また、一度アカウントを完全に削除すると、同じユーザー名での再登録やデータの復旧はできませんので、実行前に必ずデータのバックアップを行ってください。

パート3：iPhoneでInstagramアカウントを一時的に無効化する方法

しばらくInstagramをお休みしたい場合は、アカウントを一時的に無効化するのがおすすめです。完全に削除する場合とは手順が異なるため、以下のステップを参考にしてください。

1. ブラウザでInstagramのサイトにアクセスし、ログイン情報を使ってアカウントページを開きます。
2. ユーザー名を選択し、「プロフィールを編集」をクリックします。
3. 「アカウントを一時的に無効化する」をタップし、理由を入力します。
4. Instagramのパスワードを再入力し、「アカウントを一時的に無効化する」をクリックして「OK」をタップすれば完了です。

一時的に無効化したアカウントは、再度ログインするだけでいつでも元に戻すことができます。

パート4：iPhoneでInstagramからダウンロードした削除済み写真・動画を復元する方法

アカウントを削除する方法を知ったものの、事前にデータのバックアップを作成し忘れてしまった場合は、「iBeesoft iPhone データ復元」を使ってコンテンツを取り戻す方法を試してみましょう。

このiPhone復元ツールは強力かつ安定性に優れており、わずか数ステップで削除されたデータを復元できる理想的な選択肢です。最大の特徴は、独自のアルゴリズムと3つの復元モード（iOSデバイスからの直接復元、iTunesバックアップからの復元、iCloudバックアップからの復元）に対応している点です。

MacおよびWindows版のiBeesoft iPhone データ復元は、20種類以上のファイル形式に対応しており、どのような状況でデータを失った場合でも簡単に復元できます。

Instagramからダウンロードした写真・動画を復元する手順

以下の手順で、iPhoneに保存されていたInstagramの動画や画像を復元できます。作業を始める前に、iBeesoft iPhone データ復元の体験版をダウンロードしてインストールしておいてください。ソフトウェアは無料で利用でき、ウイルスの心配もありません。

ステップ1： iPhoneから直接復元するには、パソコンに最新版のiTunesがインストールされている必要があります。iTunesの公式サイトから最新版をダウンロードしてインストールしてください。その後、USBケーブルでパソコンとiPhoneを接続し、パソコンがデバイスを正しく認識していることを確認します。

ステップ2： デスクトップのアイコンをクリックしてソフトウェアを起動します。起動画面には「iOSデバイスから復元」「iTunesから復元」「iCloudから復元」の3つのオプションが表示されます。ここでは「iOSデバイスから復元」を選択します。

オプションを選択すると、iPhoneが自動的に検出されます。認識されない場合は、iPhone側で「このコンピュータを信頼」を有効にしてください。iBeesoftの画面にデバイスが表示されたら、「スキャン」ボタンを押します。

ステップ3： ソフトウェアがデバイス全体をスキャンし、復元可能なファイルをすべて表示します。ファイルは形式ごとに整理されているため、フォルダを選択して内容を簡単に確認できます。プレビュー機能を活用して、画像や動画のフォルダから必要なファイルにチェックを入れましょう。選択が完了したら「復元」ボタンをクリックします。

最後に、ファイルの保存先となるパソコン上のフォルダを指定し、復元処理が完了するまで待ちます。所要時間はファイル数や合計サイズによって変わります。処理が完了したら、指定したフォルダを開いて、Instagramからダウンロードしていた画像や動画が復元されていることを確認してください。